Meine heutigen GästInnen sind Sylvia und Marion. Beide arbeiten als Coaches, Mediatorinnen und Organisationsberaterinnen, aber vorstellen möchten sich die beiden in erster Linie als fühlende, emphatische Menschen.
Im Laufe ihres Lebens haben beide in den verschiedensten Berufsbereichen gearbeitet und sind dort einer Vielzahl an unglücklichen Menschen begegnet. Wie sie ihren Weg zur Begleitung für Opfer von Narzissmus gefunden und im Zuge dessen ihr Wissen in einem Buch verewigt haben, erzählen sie uns in dieser Folge von Emflourishment.

Außerdem sprechen wir über:

- Was ist Narzissmus genau und wo fängt es eigentlich an?
- Woher kommt Narzissmus und was tue ich dagegen?
- Bin ich selbst narzisstisch?

Viel Spaß beim Anhören. Hab ganz viel Freude dabei und ich freue mich über dein Feedback!

Sylvia und Marion findest du hier:
https://www.linkedin.com/in/marion-thiel-8ab2ab72/
https://www.linkedin.com/in/sylvia-pietzko-coaching/
https://narzissmus-bilanz.de/
Sehr gerne lade ich Dich auch ein an meinem Online Kurs zu Mental Load teilzunehmen:
https://www.eventbrite.com/e/mental-load-mehr-gelassenheit-und-leichtigkeit-im-alltag-tickets-1135458148889?aff=oddtdtcreator

Und wir bleiben gerne in Kontakt: Du findest mich bei Instagram: https://www.instagram.com/elisabeth_hartwig/  Oder auch unter https://www.positiveconsulting.co/  Herzliche Grüße Elisabeth



Hinweis: Die bereitgestellten Inhalte dienen ausschließlich Informations- und Bildungszwecken und stellen keinen Ersatz für medizinische und therapeutische Beratung dar. Für weitere Infos: https://www.positiveconsulting.co/haftungsausschluss-und-notrufnummern

Elternzeit vorbei und plötzlich gibt es den eigenen Job nicht mehr...

Was sich wie die Hölle auf Erden für viele (werdende) Mütter klingt, ist für meine heutige Gästin zur Realität geworden. Als sie nach der ersten Zeit mit ihrer Tochter wieder in ihren Beruf einsteigen wollte, war dieser plötzlich nicht mehr da und die Frage "wann arbeite ich wieder?" wurde zu "wo und was arbeite ich wieder?"

Meine heutige Gästin ist Lena Pieper. Sie ist neben ihrer guten Freundin und Geschäftspartnerin Anika Schmidt Gründerin der Plattform FreeMOM und hilft heute Müttern, aber auch vielen anderen Menschen, die Care Arbeit leisten, unabhängig und wertgeschätzt zu sein.

Außerdem sprechen wir über:

- Teilzeitarmut
- Supportsysteme für Mütter
- Selbständigkeit als Mutter: ja oder nein?

Viel Spaß beim Anhören. Hab ganz viel Freude dabei und ich freue mich über dein Feedback!

Lena findest du hier:
https://www.freemom.de/
https://www.linkedin.com/in/lena-pieper/
https://www.instagram.com/freemom.freelance/?hl=de

Sehr gerne lade ich Dich auch ein an meinem Online Kurs zu Mental Load teilzunehmen:
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In dieser Folge von Emflourishment habe ich meine liebe Kollegin Ulrike Kiewitt zu Gast und gemeinsam sprechen wir heute über das Thema Jobcrafting!

Was sich genau hinter diesem spannenden Begriff versteckt und wie Führungskräfte diese Methode für sich und ihr eigenes Team nutzen können, besprechen wir in dieser Folge!

Außerdem sprechen wir über:

- der Dreiklang des selbstbestimmten Arbeitens
- Jobcrafting in verschiedensten Arbeitsbereichen
- Was ist der Mehrwert?

Viel Spaß beim Anhören. Hab ganz viel Freude dabei und ich freue mich über dein Feedback!


Sehr gerne lade ich Dich auch ein an meinem Online Kurs zu Mental Load teilzunehmen:
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In dieser Solofolge möchte ich dir ganz konkret 4 Impulse an die Hand geben, um deine Selbstfürsorge zu stärken.

Wir brauchen jeden Tag so viel Kraft um Energie für uns selbst und für andere, dass ich dir zeigen möchte, wie du deine Batterien wieder aufladen kannst und es schaffst, ohne Erschöpfung durch den tag zu gehen.
Außerdem spreche ich in dieser Folge über:

- Selbstermächtigung
- Stressoren im Alltag - was kann ich aussortieren?
- Dankbarkeit als Energiequelle

Viel Spaß beim Anhören. Hab ganz viel Freude dabei und ich freue mich über dein Feedback!

Hier findest du unser Tool zur Selbstfürsorge:
https://www.dropbox.com/scl/fi/jmcy40ssixh922wg35z2j/Selbstf-rsorge-Canva.pdf?rlkey=7zg008o4muca1kxta5mhrxvn2&st=cmtpgg70&dl=0

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In dieser Folge von Emflourishment habe ich Unternehmerin aus Leidenschaft Julia Rosner zu Gast! Unser heutiges Thema: Finde und lebe deine Leidenschaft! - aber wie geht das eigentlich?

Julia ist Unternehmerin aus Leidenschaft seit ihrer Jugend. Mit 18 Jahren hat sie ihr erstes Startup im Education Bereich gegründet, seit nun 4,5 Jahren baut sie die Tomorrow University als Teil des Founding Teams auf. Die Tomorrow University ist eine stattlich anerkannte Hochschule mit Schwerpunkt Nachhaltigkeit, Unternehmertum und Technologie die aktuell 600+ StudentInnen hat. 

Wir sprechen über das große Thema Mut, wie Julia ihre Leidenschaft und ihren Weg finden konnte und wie du das auch schaffen kannst!

Außerdem sprechen wir in dieser Folge über:

- Wie wird man Entrepreneurin?
- Wie schaffst man es zu entspannen?
- Wie geht man mit Angst vor Risiken um?

Viel Spaß beim Anhören. Hab ganz viel Freude dabei und ich freue mich über dein Feedback!

Julia findest du hier:
https://de.tomorrow.university/
https://www.linkedin.com/in/juliarosner2000/

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Happy Birthday Emflourishment!

Heute feiern wir mit der 55. Podcast-Folge ein ganzes Jahr Emflourishment!

So lange hatte ich schon diesen Gedanken, der irgendwann zu einem Wunsch heran gewachsen ist und heute blicke ich auf 365 Tage, 54 Folgen und unendlich viele Erfahrungen und Begegnungen zurück - Mein eigener Podcast!

Wie es zu diesem Podcast kam, welche Zweifel ich hatte und wie ich sie aus dem Weg geräumt habe, erzähle ich euch in dieser Podcast-Folge!

Außerdem spreche ich in dieser Folge über:

- Habe ich genug zu sagen?
- Das große Thema Ausdauer
- Glaubenssätze anpassen!

Viel Spaß beim Anhören. Hab ganz viel Freude dabei und ich freue mich über dein Feedback!

Hier kommst du zu unserem nächsten Lunch & Learn:
https://www.linkedin.com/events/lunchandlearn7287540039054479360/
https://www.eventbrite.com/e/1209484754459?aff=oddtdtcreator

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In der heutigen Podcastfolge habe ich zum zweiten Mal meine liebste Cornelia Fritsche zu Gast. Sie ist Humantherapeutin und arbeitet mit einer Vielzahl an Methoden, die den menschlichen Körper unterstützen.
Unser heutiges Gespräch dreht sich vollkommen um das Thema Hypnose. Wir brechen bestehende Klischees, sprechen über die verschiedensten Anwendungsbereiche und zeigen euch die Möglichkeiten, die Hypnose bietet.

Viel Spaß beim Anhören!  Außerdem spreche wir über: 

- Was genau ist Hypnose?
- Das Unterbewusstsein: Dein persönlicher Geheimclub
- Was kann man mit Hypnose alles lösen ?

Viel Spaß beim Anhören. Hab ganz viel Freude dabei und ich freue mich über dein Feedback!

Cornelia Findest du hier:
Instagram:  https://www.instagram.com/corpo_charisma.888LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/corpo-charisma-cf
Email:  [email protected]
Whatsapp: 0156 78897091

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2 Jahre Mama und vor allem 2 Jahre Balance aus Business und Mamasein!

Diese Folge ist eine sehr besondere und persönliche für mich. Ich möchte eines der großen Themen des Mama-Alltages ansprechen - Mental Overload!

Vor meiner Schwangerschaft hatte ich viel Raum und Zeit um unerwarteteres unterzubringen. Am Abend, an den Wochenenden, ich konnte meiner Termine schieben, wie sie zu meinem leben passten und wenn ich "frei" brauchte, nahm ich mir frei.

Heute bin ich Mama und das immer. Es gibt keine "freie" Zeit und keine Wochenenden auf die sich etwas schieben lässt.

Wie ich im zweiten Jahr mit meinem Leben als Mama und Unternehmerin in Balance bleibe und wie ich mit meinem mental overload umgehe, erzähle ich euch in dieser Podcast-Folge!

Außerdem spreche ich in dieser Folge über:

- Au pair - ja oder nein?
- Mein Dorf für mein Kind
- Krisen kommen und gehen...

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In der heutigen Folge von Emflourishment habe ich ganz besondere Gästin: Bettina Bichsel.
Sie ist Trauerbegleiterin und Sterbebegleiterin und leitet eine Kindertrauergruppe in einem Hospiz in Berlin.

Wie Bettina von ihrem Beruf als Journalistin zur Trauerbegleitung kam und wie sie persönliche Trauer und Unternehmen zusammen bringt, erzählt sie uns in dieser Folge von Emflourishment.


Außerdem sprechen wir über:
- Trauer ist wie ein Kaleidoskop.
- Achtsamkeit ist das A und O!
- Wie kann ich mit Trauer bei mir selbst und bei anderen hilfreich umgehen?


Viel Spaß beim Anhören. Hab ganz viel Freude dabei und ich freue mich über dein Feedback! 

Bettina findest du auf:
Tel.: +49 1578 488 1942
E-Mail: [email protected]
https://bettinabichsel.com/trauerarbeit/
http://linkedin.com/in/bettina-bichsel-75aa47130


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Wie bleibe ich zuversichtlich?

Gerade in Zeiten von Polyrisen und eigentlich täglich neuen negativen Nachrichten ist es eine Kunst, die positiven Dinge aktiv wahrzunehmen und zuversichtlich zu bleiben.
Zuversicht ist für mich nicht nur die Hoffnung, dass alles besser wird, sondern eine Haltung. Die Möglichkeit, etwas verändern zu können und eine optimistische Grundeinstellung zu haben.

Ich möchte dir nicht nur von mir erzählen, sondern dir wie immer auch eine kleine Übung an die Hand geben, mit der du deine eigene Zuversicht stärken kannst.


Außerdem spreche ich in dieser Folge über:

- Wie behalte ich den Glauben an positive Entwicklungen?
- Zuversicht macht widerstandsfähig!
- Wie kann ich meine Einstellung verbessern, um zuversichtlich zu leben?


Viel Spaß beim Anhören. Hab ganz viel Freude dabei und ich freue mich über dein Feedback!

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