Episodio 174

En este episodio exploramos dos emociones intensas que a menudo evitamos: el enojo y la vergüenza. ¿Qué intentan decirnos? ¿Cómo podemos escucharlas sin ser dominados por ellas? Una invitación a mirar dentro con compasión, reconocer nuestras heridas y abrir espacio para la transformación.

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