Emoční tuk

Tereza Kassasová je "kouč na podpatku".

V podcastu uslyšíte: Kdo je "ledová královna". Proč neumíme přijímat chválu. Produktivita a time management. Jak si nastavit a udržet osobní hranice. Jak na dobré vztahy nejen na pracovišti. A také uslyšíte kupu koučovacích otázek skrze celou epizodu. S chutí do toho. Zapněte play.

Host: Tereza Kassasová

Moderuje: Martina Kulichová

Blanka Demčáková je terapeutka duše, specializuje se zejména na ženy a vztahy. Je majitelkou centra AVASA.

V podcastu uslyšíte: "Největší síla ženy je v její citovosti." Dále také, že ženy mají dvě úlohy ve vztahu. Když je muž neklidný, tak ho zklidnit a když je klidný, tak ho zneklidnit. Také o tom, že zranitelnost není slabost a že žena nehledá partnera nýbrž ho přitahuje.

Host: Blanka Demčáková

Moderuje: Martina Kulichová

Kristiana Černá je certifikovaná pro práci s RTT. Mimo jiné je také koučka se specializací na emoční tuk a vztah k jídlu.

V podcastu zazní: Co je RTT? Jaké existují vzorce Emočního tuku. Hypnóza a vztah k jídlu. Trik s citrónem. Proč vaše mysl věří, že musíte být větší? Sprav si to v hlavě, spravíš si to v pase.

Host: Kristiana Černá

Moderuje: Martina Kulichová

Dagmar Chmelířová je terapeutka a praktik tradiční čínské medicíny.

V podcastu zazní: Co je TČM. Cesta Dagmar k TČM. Cesta do Číny. Jsme sobci, když sami na sebe nemyslíme. Přílišná snaha může vše zmařit. Emoční tuk a pohled TČM. Cestování je lék. Duch Zanzibaru a prožitkový seminář s Dagmar. Masajové, historie kmene a jací jsou. I na Zanzibaru najdete falické symboly a mnohem další a další zajímavosti čekejte v rozhovoru😉. Rozhodně tento podcast stojí zase za to.

Host: Dagmar Chmelířová

Moderuje: Martina Kulichová

Jiří Vokáč je trenér kalisteniky. Jde o cvičení s vlastní váhou těla, případně s menšími zátěžemi a to ideálně na workoutovém hřišti.

V podcastu se těšte na odpovědi k otázkám jako: Co je to kalistenika. Jaká byla Jirkova cesta k ní? Cesta pokojeného bojovníka v podání osobní zkušenosti. Na co se člověk má ideálně soustředit během workoutu. Vnitřní nesoulad, který se projevuje na venek. Co Jirku učí jeho syn? A další.

Host: Jiří Vokáč

Moderuje: Martina Kulichová

Veronika Jarolímová je masérka a chiropraktik. Vystudovaná zdravotní sestra, působící také jako lektorka pro EduSpa College v Praze.

V podcastu se můžete těšit na: Proč je tělo mapa. Jak je možné, že dotyk léčí? Jaké jsou nejběžnější "bolesti" dnešní doby a jak na ně. Co vše z těla můžeme vyčíst. A proč je pro některé lidi těžké změnit postoj.

Host: Veronika Jarolímová

Moderuje: Martina Kulichová

PharmDr. Margit Slimáková, specialistka na zdravotní prevenci a výživu. Věnuje se poradenství a osvětě, publikační i přednáškové činnosti. Je autorkou bestselleru Velmi osobní kniha o zdraví.

V rozhovoru uslyšíte: Jak se ideálně stravovat během těhotenství. Co s chutěmi na sladké. Co když jsou naopak nechutě a žena je frustrovaná, že nejí "zdravě", jak byla zvyklá. Jak na vlčí hlad a co to je. Jaký faktor ovlivňuje kolik žena přibere kg během těhotenství. A další a další zajímavosti najdete v tomto speciálním podcastu na přání.

Host: PharmDr. Margit Slimáková

Moderuje: Martina Kulichová

Na vaše přání jsem natočila podcast o základních informacích kolem těla a vztahu k němu během těhotenství + čerstvé osobní zkušenosti. Za vším hledej intuici. Lépe bych to asi nespecifikovala❤.

Autorka: Martina Kulichová

Mgr. Jan Caha, majitel Fitness Institutu. Autor knihy Sám sobě výživovým poradcem.

V rozhovoru uslyšíte: Povídání o Jendově knize. O kalorickém deficitu s pohledem na fyziologii těla. O tom, že hubnutí není jen o číslech v tabulkách. O emočním tuku a vědě. O Jendově cestě do Himalájí. Pro co všechno je tuk v těle důležitý. Emoce a jejich vliv na tělo. O tom, že nejen ženské pohlaví může trpět PPP. A také, že se hýbeme méně, než před sto lety.

Host: Mgr. Jan Caha

Moderuje: Martina Kulichová

Michaela Burdychová  je Truhlářova dcera®.

V podcastu si povídáme o Míši lásce ke dřevu. Jak to celé začalo.

Host: Michaela Burdychová

Moderuje: Martina Kulichová