Hello, moi c'est Loïse, coach spécialisée dans l’acceptation de soi et l’accompagnement vers une relation apaisée avec son corps.

Dans ce nouvel épisode, je reçois Anne @annebiedphotographe, une photographe talentueuse avec qui nous explorons le rapport au corps à travers l’objectif 📸
On parle de l’impact de l’image, de la manière dont la photographie peut devenir un outil puissant pour (re)découvrir son corps et développer un regard bienveillant envers soi-même.

Dans cet épisode, j’ai le plaisir d’accueillir Emeline, naturopathe passionnée🌿 Ensemble, nous avons exploré comment notre rapport au corps influence chaque aspect de notre vie et comment la naturopathie peut être une alliée précieuse pour retrouver équilibre et harmonie🌱

Emeline partage avec nous ces expériences qui lui ont permises de se reconnecter à son corps de manière bienveillante, apaiser les tensions et adopter des habitudes simples pour se sentir mieux chaque jour 🌸

Que vous souhaitiez mieux comprendre votre corps, améliorer votre vitalité, ou simplement vous sentir plus alignée, cet épisode est une vraie source d’inspiration !

🎧 Prête à découvrir la naturopathie sous un nouvel angle ? Ne manque pas cet échange enrichissant avec Emeline !

Hello, moi c'est Loïse, coach spécialisée dans l’acceptation de soi et l’accompagnement vers une relation apaisée avec son corps.

Avec elle, on explore comment le yoga peut transformer notre rapport au corps, nous aider à apaiser l’esprit, et nourrir un sentiment de paix intérieure🌱

Envie de découvrir comment le yoga peut enrichir ton quotidien et ta relation avec ton corps ? 🙏

Écoute et laisse toi inspirer par l'expérience et la sagesse de Caroline.

Tu peux retrouver Caroline sur instagram @yogali_therapie

Hello, moi c'est Loïse, coach spécialisée dans l’acceptation de soi et l’accompagnement vers une relation apaisée avec son corps.

Dans cet épisode, je reçois Flavie, qui partage avec une grande sincérité son parcours face aux troubles du comportement alimentaire (TCA). 🌱

Flavie nous raconte les défis qu’elle a rencontrés, les moments de doute, mais aussi les victoires et les leçons qu’elle a tirées de son chemin vers la guérison. Son histoire est un véritable témoignage de force, de résilience et d'espoir pour toutes les femmes qui se battent pour retrouver une relation sereine avec leur corps. ❤️

👉 Un épisode à ne pas manquer pour celles et ceux qui cherchent à mieux comprendre ces problématiques ou simplement à se sentir moins seuls.

Vous pouvez retrouver Flavie sur instagram @flavie.m_tca

Ce nouvel épisode sort du cadre habituel mais je trouvais important de ta partager mon histoire face au harcèlement.

Je te partage donc ici comment j'ai réussi à mettre des mots sur toutes ces actions avec lesquelles je n'étais pas alignées.

Dans cet épisode, je reçois Emma, sophrologue, pour discuter du sujet du rapport au corps. Ensemble, nous plongeons dans les bienfaits de la sophrologie pour réduire son stress face à son rapport au corps.

Emma partage des conseils pratiques et nous explique comment la sophrologie peut nous aider à apaiser notre relation avec notre corps, à mieux gérer nos émotions et à renforcer la confiance en soi. ✨

🎧 Un épisode inspirant à écouter si vous souhaitez vous reconnecter à vous-même et à votre corps !

Tu peux notamment retrouver Emma sur instagram - @emmalsophrologie

Dans cet épisode, Manon nous partage son parcours personnel autour de son rapport au corps pendant et après ses grossesses. Elle revient sur les défis qu'elle a rencontrés en tant que femme enceinte et jeune maman, et comment ces expériences ont influencé sa vision de la féminité et du bien-être. ✨

C'est également ce cheminement qui l'a poussée à créer Heralia, une marque de vêtements conçue pour les femmes enceintes, en postpartum, et plus largement pour toutes celles qui recherchent confort et style à chaque étape de leur vie.

Que vous soyez une future maman ou non, cet échange inspirant aborde l'acceptation du corps, la confiance en soi et le pouvoir de se sentir bien dans sa peau à travers des vêtements pensés pour chaque morphologie. 💪

À écouter sans modération pour une dose de bienveillance et d'inspiration ! 🎧

Dans cet épisode, Alexia partage son parcours de reconstruction après une relation amoureuse toxique qui a ébranlé sa confiance en elle. Découvre comment elle a surmonté cette épreuve, trouvé la force de se relever, et appris à s'aimer à nouveau. 🌱

Une conversation sincère et inspirante qui rappelle que la guérison est possible, et que la confiance en soi peut renaître même après les moments les plus difficiles. ✨

Dans ce nouveau podcast j'ai le plaisir de recevoir Anne Laure, qui est psychologue au Mexique. Dans ces échanges nous allons pouvoir voir comment nos pensées façonnent notre perception du corps et explorer des clés pour réconcilier l'image de soi.

Tu peux retrouver Anne-Laure sur instagram @queridx_yo_