En Crise

Pour ce nouvel épisode, j'accueille au micro Amélie qui nous raconte la longue acceptation de sa maladie auto-immune, l'alopécie, plus connue sous le nom de pelade. 

Il y aurait environ 80 000 personnes – hommes et femmes – qui seraient atteints de pelade en France. Dans 50 % des cas, la maladie survient pendant l'enfance et, dans 80 %, avant l'âge de 40 ans.

Amélie nous raconte les longues années passées à cacher sa différence, toutes les stratégies mises en place et la charge mentale quotidienne pour s'assurer de ressembler à tout le monde. 

On évoque ensemble plein de sujets : l'importance des représentations pour pouvoir avoir des rôles-modèles auxquels s'identifier, le tabou de la perte de cheveux quand il se conjugue au féminin : comment s'accepter si le reste de la société nous dit qu'il faut avoir une belle chevelure pour être considérée comme une femme ou séduisante, et aussi la culpabilité liée aux maladies auto-immunes : "on se dit, cette maladie vient de moi, c'est mon propre corps qui l'a créé donc j'en suis responsable."

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Pour ce nouvel épisode, je suis heureuse d'accueillir au micro Shelley pour parler de burn-out maternel. 

Shelley me confie qu'à l'époque, il y a 18 ans, quand elle a fait sa dépression post-partum, elle pensait qu'elle était nulle. Il n'y avait pas les réseaux sociaux, personne n'en parlait, et elle pensait vraiment qu'elle était la seule dans cette situation, la seule à ne pas savoir pourquoi son bébé pleure, la seule à être fatiguée, à en avoir marre, à n'en plus pouvoir. Car oui, c'est dur d'être parent, et encore plus d'être mère. 

Une étude de l'Ifop de l'année dernière indique qu'une femme sur 3 déclare vivre un véritable burn out maternel, qui a été accentué par la pandémie et 43% des mères déclarent ne pas se sentir accompagnées au quotidien dans la gestion de la vie familiale. Presque 1 sur 2.

Dans cet épisode, Shelley nous raconte son histoire et nous emmène avec elle dans sa découverte du développement personnel, de l'éternel quête du bonheur, et son projet d'écriture qui a donné vie à son premier livre : Le chemin du bonheur est parsemé de cailloux (et de crottes de chien), aux éditions Eyrolles.

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"C'est pas pour l'alcool qu'on consomme, c'est pour son effet. L'alcool me permettait de combattre ma timidité. Je me sentais vraiment bien et à l'aise avec les autres quand je buvais."

Pour ce nouvel épisode d'En Crise, j'accueille au micro Olivier qui nous raconte avec courage comment il est tombé dans le piège de la dépendance à l'alcool. On va parler de ce fléau qui se répand dans toutes les sphères de la société, quelle que soit votre classe sociale, votre sexe ou votre âge.

Pour toutes celles et ceux ayant grandi dans une famille française, on a tous vu, de près ou de loin, les dégâts de l'alcool : les accidents, l'agressivité et la violence, les divorces, les maladies, et les décès : "c'était un bon vivant, donc il en est mort". 

En France, c'est plus d’un adulte sur cinq qui dépasse les seuils de consommation dits acceptables. L'alcool est la première cause d’hospitalisation et c'est la deuxième cause de mortalité évitable en France après le tabac, à l'origine de 49 000 décès par an.

Olivier nous raconte son chemin vers la sobriété, les mécanismes vicieux de la dépendance qui prennent le contrôle sur vous, et la puissance des réunions des Alcooliques anonymes.

💛 Et comme toujours, l’importance de demander de l’aide et de se faire accompagner par des gens qui sont passés par « là ».

Merci Olivier pour ta confiance.

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Retrouvez toutes les ressources évoquées dans l'épisode sur le site d'Olivier www.alcool-et-dependance.com ou sur son Instagram @olivier_sansalcool

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Pour ce nouvel épisode, j'accueille au micro Mathilde pour parler d'amour de soi, ou plutôt de désamour.

Depuis la puberté, Mathilde déteste son corps, qu'elle voit soudainement grossir, sans comprendre pourquoi. Elle consulte des médecins qui lui répondent qu'elle n'a qu'à faire des efforts : manger moins et faire plus de sport. 

Mais Mathilde sent bien qu'il y a quelque chose qui cloche, et que ses jambes et surtout ses mollets sont anormalement gros par rapport au reste de son corps. Mathilde finit par découvrir elle-même sa maladie : le lipoedème. 

Au-delà de l'aspect esthétique très difficile à vivre et à accepter, il y a aussi les symptômes : jambes lourdes, qui deviennent très douloureuses quand les températures montent, hématomes, nodules sous la peau, gonflements ...

Les conséquences sur la santé physique et mentale sont loin d'être anecdotiques. Et comme souvent, quand ce sont des "désagréments" féminins, il n'y a pas de traitement, la seule chose qu'on vous dit, c'est de porter des collants de contention.

Le lipoedème est une maladie reconnue en 2019 par l'OMS mais que l'assurance maladie en France ne reconnaît pas. Mathilde nous raconte son histoire. 

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Retrouvez ci-dessous les ressources évoquées dans l'épisode :

- @Emmymakeuppro sur instagram

- Claire Fourneaux @lipoedeme_en_claire sur instagram

- Manon, thèse de médecine sur le parcours patient #lipoedeme @lipoedm sur instagram

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J'accueille aujourd'hui au micro d'En Crise Roxane qui prend la parole pour la première fois sur son interruption médicale de grossesse à presque 7 mois, après détection d'une anomalie génétique rare. 

Le monde de Roxane s'écroule à l'annonce de cette nouvelle qu'elle pressentait avec angoisse depuis plusieurs semaines. L'angoisse devient vertigineuse quand elle comprend que cela se fera par un accouchement classique.

C'est via les témoignages d'autres parents touchés par ce drame que Roxane a retrouvé de l'espoir : l'espoir qu'un jour, ce cauchemar soit un peu derrière elle, et qu’un jour, elle serait capable de vivre avec. 

C’est le cas aujourd’hui et c'est la raison pour laquelle Roxane veut à son tour prendre la parole : pour briser le tabou et le silence autour de la perte de nos enfants, pour tendre la main aux parents qui sont en plein dans la tempête et pour leur dire " je sais que c'est horrible, je sais que la souffrance est immense, je sais que ça ne va pas, mais un jour, ça ira, un jour, vous pourrez vivre avec.  

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J'accueille aujourd'hui Eva, survivante de violences conjugales, qui a accepté de témoigner au micro d'En Crise pour nous partager son histoire. Pour que son témoignage puisse aider d'autres femmes à prendre conscience qu'elles en sont victimes. Et pour apporter l'espoir qu'il est possible d'en sortir. 

Pour un rappel des chiffres, ces violences ont fait plus de 200 000 victimes en 2021, et 87% de ces victimes sont des femmes. Ce chiffre a quasi doublé depuis 2016, et il reste bien en deçà de la réalité, notamment avec la violence psychologique qui continue de passer sous les radars. 

En quittant son ex-conjoint, Eva a compris que la violence ne serait pas finie, car il y avait son fils. Les chantages, menaces et intimidations autour de la garde de l'enfant ont pris le relai des violences conjugales. 

C'est de cette douloureuse expérience qu'est né le projet lancé par Eva : Ti3rs, une application mobile qui sécurise les communications des parents séparés dans un contexte de violences conjugales, pour faire rempart aux agressions verbales et au harcèlement et permettre ainsi un échange plus sécurisé avec l'ex-conjoint dans un espace où toutes les communications sont enregistrées et les insultes censurées automatiquement.

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J'accueille au micro Alice, que j'ai connue grâce au media @petite.mu_ sur les handicaps invisibles. 

Quand on prononce le mot handicap, souvent, une des réactions que l'on peut avoir est de détourner son regard ou d'éviter d'en parler, car on n'est pas à l'aise, ou on ne se sent pas concerné-es.

Alors spoiler, si, on est tous concernés. 

Quelques chiffres : 80% des personnes en situation de handicap souffrent d’un handicap invisible, soit 9 millions de personnes qui sont handicapées, sans que cela ne se voit. 

Rien qu'avec le cancer, qui est un handicap invisible, on touche 1 famille sur 2. C'est donc l'affaire de tou-tes : soit parce que l'on est directement concerné-es, soit parce qu'un-e ami-e, ou un-e proche, l'est. 

Le handicap invisible est multiple : maladie auto-immune, troubles psy, l'après cancer ou l'après AVC, maladies chroniques comme l'endométriose, pour ne citer que quelques exemples. 

Quand Alice apprend qu'elle est malade, elle part à la recherche de témoignages pour se sentir moins seule - témoignages qu'elle ne trouve pas. De là naît Petite Mu., médias pour rendre visible l’invisible. 

Du jour où le diagnostic est posé, en passant par l'acceptation de la maladie jusqu'à la création de son média, Alice nous raconte. 

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Crédit photo : Laëtitia P. @jamayaphotography

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A 24 ans, Jodie s'est faite mise à la porte par ses parents. Elle est passée de l'enfant prodige à une moins que rien en l'espace de quelques secondes. Ses parents ont décidé de la renier et de la rayer de leur vie. Et chaque jour qui passe, ils refont ce choix. Jodie nous raconte, avec tout le courage, le charisme, la force de son phrasé et de ses mots. 

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L'amnésie traumatique, c'est comme si on avait été drogué, on a une sorte de black-out et on ne se souvient plus du tout de ce qu'il s'est passé. 

Ce nouvel épisode d'En Crise parle d'un sujet qui reste encore trop tabou et passé sous silence : l'inceste. Peut-être même qu'en écrivant ce mot, je vous ai déjà perdus, et vous n'avez plus envie d'écouter l'épisode parce que l'inceste dérange. Il existe un tabou anthropologique sur ce crime mais "s’il est tabou de dire l’inceste, il n’est clairement pas tabou de le faire"*. 

C'est un crime si répandu qu'on en vient à parler de culture de l'inceste en France. On se parle d'une personne sur dix qui est victime d'inceste dans son enfance, soit presque 6 millions de victimes, le plus souvent des femmes, ou plutôt des petites filles.* L'inceste est un crime contre l'humanité de l'enfant, un crime généalogique, qui concerne toutes les classes sociales. 

Aujourd'hui, Marion témoigne au micro d'En Crise sur l'inceste qu'elle a subi dans son enfance et nous raconte les étapes qui ont suivi : amnésie traumatique, flashs qui reviennent des années plus tard, déni, fabrique du silence et chaos intérieur. Puis enfin libération progressive de la parole et reconstruction. 

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#podcast #inceste #trauma #viol #agressionsexuelle #thérapie #reconstruction 

*sondage Ipsos de novembre 2020

*Juliet Drouar, thérapeute, artiste, auteur 

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Cet épisode sort avec quelques jours de retard, suite à la perte brutale de mon père. Il écoutait d'ailleurs assidûment chacun des épisodes, lui qui ne savait pas trop ce que signifiait le mot podcast. 

Je lui dédie cet épisode, qu'il écoutera de là-haut, avec la douce voix de Colombe, mon invitée. 

Colombe nous raconte sa vie amoureuse, sa dernière et douloureuse rupture et pourquoi il est important de savoir bien se quitter. Colombe nous raconte également le processus de PMA en solo qu'elle a initié. Cet épisode est l'occasion de parler d'amour, de vie, et des crises qui jalonnent notre vie. 

Aujourd'hui, peut-être plus que n'importe quel autre jour, j'ai besoin de remettre du sens dans tout ça, le "ça" étant nos vies. Suite au décès de mon père et au vide brutal que ça laisse, les premières sensations anesthésiées que j’ai eues ont été : mais quel est le sens de tout ça ? À quoi bon ? À quoi ça sert ? Quel est le sens, car là, je ne le vois plus ? 

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