Cuando iniciamos cualquier práctica de autoconocimiento, como yoga, meditación, terapia psicológica o otra práctica que sea afin a ti, hay siempre suposiciones y errores que cometemos. Hoy quise recoger los tres más comunes y hablar de ellos. ¡Espero te inspire!

Los comienzos de año son siempre momentos especiales donde nos motivamos a comenzar a crear, el año siguiente, una vida más cercana a la que nos imaginamos para nosotros. Hoy quiero compartirte tres tips que para mi han sido claves en poder construir la vida que quiero para mi. ¡Espero te inspire!

Día 19 de nuestra maratón de reflexiones para diciembre! Este es el decimo noveno de 21 episodios que estaré compartiendo contigo. En estos 21 episodios te compartiré reflexiones del libro "Cómo mirar" de Thich Nhat Hanh y las ampliaremos con ejemplos de la vida real para que te sea útil y práctico llevar estas reflexiones a tu vida diaria.

¡Espero te inspire!

Día 18 de nuestra maratón de reflexiones para diciembre! Este es el dieciochoavo de 21 episodios que estaré compartiendo contigo. En estos 21 episodios te compartiré reflexiones del libro "Cómo mirar" de Thich Nhat Hanh y las ampliaremos con ejemplos de la vida real para que te sea útil y práctico llevar estas reflexiones a tu vida diaria.

¡Espero te inspire!

Día 17 de nuestra maratón de reflexiones para diciembre! Este es el diesisieteavo de 21 episodios que estaré compartiendo contigo. En estos 21 episodios te compartiré reflexiones del libro "Cómo mirar" de Thich Nhat Hanh y las ampliaremos con ejemplos de la vida real para que te sea útil y práctico llevar estas reflexiones a tu vida diaria.

¡Espero te inspire!

Día 16 de nuestra maratón de reflexiones para diciembre! Este es el diesieisavo de 21 episodios que estaré compartiendo contigo. En estos 21 episodios te compartiré reflexiones del libro "Cómo mirar" de Thich Nhat Hanh y las ampliaremos con ejemplos de la vida real para que te sea útil y práctico llevar estas reflexiones a tu vida diaria.

¡Espero te inspire!

Día 15 de nuestra maratón de reflexiones para diciembre! Este es el quinceavo de 21 episodios que estaré compartiendo contigo. En estos 21 episodios te compartiré reflexiones del libro "Cómo mirar" de Thich Nhat Hanh y las ampliaremos con ejemplos de la vida real para que te sea útil y práctico llevar estas reflexiones a tu vida diaria.

¡Espero te inspire!

Día 14 de nuestra maratón de reflexiones para diciembre! Este es el catorceavo de 21 episodios que estaré compartiendo contigo. En estos 21 episodios te compartiré reflexiones del libro "Cómo mirar" de Thich Nhat Hanh y las ampliaremos con ejemplos de la vida real para que te sea útil y práctico llevar estas reflexiones a tu vida diaria.

¡Espero te inspire!