Endlich erfüllt arbeiten - Dein Podcast für Karriere und berufliches Ankommen

Einen Mittagsschlaf auf der Arbeit zu halten, sollte das erlaubt sein?

Definitiv! Denn nur mit ausreichend und gutem Schlaf, können wir wirklich produktiv arbeiten und unsere Umwelt achten. Packt uns in der Mittagszeit die Müdigkeit, ist es besser diese anzunehmen und eine kurze Schlafpause einzulegen, als sie mit einem Lächeln und Kaffee zu verdrängen. Ich spreche mit Dr. med. Martin Schlott, Chefarzt für Anästhesie und Intensivmedizin sowie Schlafcoach, über den Erfolgsfaktor Schlaf.

In dieser Podcast-Folge erfährst du

💡Wie du deinen Schlaf, als körpereigene Apotheke, verbessern kannst

💡Warum die Tiefschlafphase elementar ist und du deinen Wecker abschaffen solltest

💡Aus welchem Grund, Benjamin Blümchen und Bibi Blocksberg bei Manager*innen beliebt sind

Mehr über Martin und seine Arbeit findest du auf seiner Website, sein Buch "Erfolgsfaktor Schlaf: Leistungen steigern, Traumergebnisse erzielen – Die faszinierenden Erkenntnisse eines Anästhesisten und Schlafcoachs" findest du hier.

Stell’ dir vor: Deine Arbeitstage laufen so vor sich hin, du löst das eine oder andere Problem, die Stunden vergehen. Aber Freude und Glücksgefühle kommen nicht auf. Du fragst dich: ist das überhaupt das Richtige, was ich hier mache?

Dr. Andreas Liess befand sich genau in dieser Situation. Trotz sehr gradlinigem Vorzeige-Lebenslauf, ging ihm die Frage nicht aus dem Kopf, ob es da nicht noch mehr geben könnte. Andreas nahm an meinem Kurs „Rein in den richtigen Job“ teil, löste prägende Glaubenssätze, fand für sich die passende Lösung und erreichte schließlich höchste Zufriedenheit im Job.

In dieser Podcast-Folge erfährst du

💡Wie du es schaffst, auf deine Entscheidungen zu vertrauen

💡Warum es wichtig ist, im Umstiegsprozess eine offene Haltung zu bewahren

💡Wie Andreas den Mut aufbrachte, seinen sicheren Job zu kündigen und mit Selbstvertrauen den Bewerbungsprozess durchlief

Falls dich die Geschichte von Andreas motiviert hat und du für dich prüfen möchtest, ob dein Job der richtige ist oder was es sonst noch für dich geben könnte, dann melde sich sehr gern noch bis zum 26.09. bei meinem Kurs “Rein in den richtigen Job” an.

Irgendwann kommen wir an einen Punkt in unserem Leben, an dem es Zeit ist, von Zuhause auszuziehen. So beschreibt Angela Herrig ihr Gefühl, als ihr bewusst wurde, dass sie sich auf die Suche nach einem neuen Job machen möchte. 17 Jahre hatte sie nach ihrer Ausbildung bei ihrem Arbeitgeber in der Tourismusbranche gearbeitet. Eine Branche, die durch Corona extrem litt. Angela fasste in dieser Krisenzeit den Entschluss, zu gehen und ließ ihren Arbeitsvertrag aufheben. Nach der Kündigung durfte ich sie auf ihrem Weg in den richtigen Job begleiten.

In dieser Podcast-Folge erfährst du

💡Wie Angela den Mut aufbrachte, den Umstieg in einen vollkommen neuen Job zu wagen

💡Welche Herausforderungen sie auf ihrem Weg meisterte

💡Welchen Job Angela heute macht

Wenn auch du beruflich etwas verändern möchtest, dann komm am Dienstag, den 20.09., oder Mittwoch, den 21.09., in mein kostenfreies live Webinar “Rein in den richtigen Job”. Ich erzähle dir fünf Schritte, die dir dabei helfen eine Arbeit zu finden, die dich erfüllt. Ich freue mich auf dich!

Ich habe heute eine besondere Folge für dich! Let’s talk about sex baby - Jana Welch hat ihre Berufung gefunden, die ehemalige Fernsehproduzentin ist heute erfolgreiche Sexologin. Dabei stand sie in diesem Zusammenhang auch als Moderatorin und Expertin für die Sendung Sex Tape vor der Kamera, obwohl sie früher panische Angst hatte vor Menschen zu sprechen. Ihr Lebensweg und Umstiegsprozess sind sehr inspirierend und motivieren, für die eigenen Bedürfnisse einzustehen und ein selbstbestimmtes Leben zu führen. Zusätzlich erhältst du auch ein paar Tipps in Sachen Liebe ;)

In dieser Podcast-Folge erfährst du

💡Wie du dich bei deinem Umstieg nicht von vermeintlichen Hürden abhalten lässt

💡Warum Misserfolge keine Schande, sondern eine Bereicherung sind

💡Inwiefern das Ausprobieren den entscheidenden Unterschied macht

Du willst beruflich endlich ankommen und Sinn in deiner täglichen Arbeit finden? Dann melde dich zu meinem kostenfreien Webinar an. Dort erkläre ich dir 5 Schritte, die dich garantiert zum erfüllenden Job oder Job-Portfolio führen!

Wenn du mehr über Jana Welch und ihre Arbeit erfahren möchtest, dann besuche sie gern auf ihrer Website oder ihrem Instagram Account.

30 Jobs in einem Jahr testen? Limitierende Anmerkungen aus meinem Umfeld kamen prompt, das klappt doch niemals ohne Ausbildungen und Erfahrung in den jeweiligen Jobs… Was soll ich sagen, ich bekam weitaus mehr Angebote und hätte noch mehr als 30 Jobs testen können - weil ich an meine Vision, das Projekt umzusetzen, glaubte.

Hast du schon einmal darüber nachgedacht, dir ein Vision Board zu erstellen? Als Kopfmensch habe ich lange die Sinnhaftigkeit von Vision Boards angezweifelt. Mit der Zeit erkannte ich jedoch die Kraft dieses Tools. Letztes Jahr erstellte ich ein richtiges Vision Board, welches ich mittlerweile sehr detailgetreu in die Realität umsetzen konnte. In diesem Podcast teile ich mit dir, warum du unbedingt ein Vision Board anlegen solltest und wie die Umsetzung gelingt.

In dieser Podcast-Folge erfährst du

💡Welche Macht in der selektiven Wahrnehmung steckt

💡Wie du Möglichkeiten für dich ergreifst

💡Vier Schritte wie du dein Vision Board erstellst

Hier kannst du dich zu meinem Newsletter ein grandioser Start anmelden, so erhältst du jeden Montag mutmachende und wertvolle Impulse für deine Karriere von mir.

Die womöglich größenwahnsinnige Vision allen Menschen Zugang zu sauberem Trinkwasser zu verschaffen, ist für Micha Fritz ein Geschenk. Es ist leicht Menschen für das Thema Wasser zu begeistern, wohingegen die Sanitärversorgung als unrein angesehen und stigmatisiert wird. Jedoch haben 560 Mio. Menschen keinen Zugang zu sauberem Trinkwasser und jeder zweite Mensch keinen Zugang zu einer sauberen Toilette. Sein Ziel ist es, so vielen Menschen wie möglich den Zugang zu sauberem Trinkwasser und Sanitäranlagen zu ermöglichen. Gemeinsam sprechen wir darüber, wie der Mitbegründer von Viva con Agua es schafft für seine eigenen Werte und schwierige Themen erfolgreich einzustehen.

In dieser Podcast-Folge erfährst du

💡Wie es gelingt, schwierige Themen positiv zu transformieren

💡Wie du es schaffst, ein Social Business erfolgreich zu führen und Unterstützer*innen zu gewinnen

💡Was es braucht, um große Visionen (die die Welt verbessern) umzusetzen

Hier findest du meinen kostenlosen E-Mail Kurs.

Hier erfährst du mehr über Viva con Agua und Micha Fritz.

Kennst du diese Stimme in deinem Kopf, die dir immer wieder einreden will, dass du nicht gut genug bist? Oder dass du im Job bald auffliegen wirst, weil du eine Hochstaplerin bist? Die Stimme sagt dir vielleicht auch, dass du deine letzte Aufgabe nicht perfekt ausgeführt hast und möglichst alles daran setzen musst, damit deine Chefin mit dir zufriedener ist. Oder sie listet alle Dinge zuerst auf, die schief gehen könnten.

Innere Stimmen wie diese kennen wir alle. Was sie uns sagen, ist unterschiedlich, aber folgt typischerweise einem Muster. Sie stehen uns mit dem, was sie sagen, im Weg und sabotieren uns in unserer Entfaltung.

Mit Achtsamkeitstrainerin Doris Iding habe ich über die inneren Saboteure gesprochen, darüber wie sie entstehen, wie wir sie erkennen und warum wir uns diesem mitunter schmerzhaften Thema unbedingt widmen sollten.

In dieser Podcast-Folge erfährst du

💡Welche inneren Saboteure in dir stecken können

💡Wie Achtsamkeit dir hilft, die kritischen Stimmen zu erkennen und umzuwandeln

💡Warum es helfen kann, zu ergründen, wann du dich wie ein Kleinkind verhältst

Mehr über Doris erfährst du auf ihrer Website, ihr Buch "Mein innerer Kritiker kann mich mal" findest du hier.

Lebst du nur noch von Wochenende zu Wochenende? Empfindest du deine Arbeit als physische und psychische Belastung? Bist du perspektivlos in deinem Job? Werden deine erbrachten Leistungen nicht anerkannt?

Kannst du auf mehr als eine dieser Fragen mit “Ja” antworten, dann ist dies ein guter Grund für eine Kündigung.In dieser Podcastfolge teile ich fünf Schritte mit dir, die dich im Prozess der Kündigung unterstützen.

In dieser Podcast-Folge erfährst du

💡Wie du evaluierst, ob du kündigen solltest

💡Wie du auch ohne Kündigung wieder Zufriedenheit erlangen kannst

💡Wie du den richtigen Zeitpunkt zur Kündigung ermittelst

Im Oktober startet der nächste Durchgang meines Kurses “Rein in den richtigen Job”. Trage dich auf meiner Warteliste ein und lasse dich als Erste*r über Anmeldezeiträume und Specials informieren.

Der Fortschritt von Technologien und die damit einhergehende Veränderung der Arbeitswelt sind unumgänglich. Häufig fühlen wir uns durch zu viele und schnelle Veränderungen machtlos, handlungsunfähig und getrieben. Doch wenn wir daran arbeiten offen, neugierig und anpassungsfähig zu sein, werden wir es leichter haben, mit kommenden Veränderungen umzugehen.

Christian Schwedler ist Architekt, Konzernstratege und Punk-Musiker. Als er nach seinem Studium keinen Job fand, ging er 8 Jahre lang auf Weltreise und erfand sich beruflich immer wieder neu. Wir sprechen darüber, wie man es schafft, viele Interessen und Tätigkeiten unter einen Hut zu bringen und den Mut zu haben, Dinge selbst in die Hand zu nehmen.

In dieser Podcast-Folge erfährst du

Du hast viele Ideen und noch keine hat es in die Umsetzung geschafft. Das ist keine Seltenheit, die Vielzahl der Geschäftsideen erblicken nicht das Licht der Welt. Dr. Philipp Lichtenauer kennt die Gründe hierfür. Er selbst ist aus einer Konzernkarriere ausgestiegen und hat sich ins Unternehmertum gewagt, seitdem mehrfach gegründet und Gründungen begleitet. Wir sprechen darüber, wie du entscheidest, ob und welche Idee du umsetzt und was es braucht, um aus einer Geschäftsidee ein erfolgreiches Unternehmen zu entwickeln.

In dieser Podcast-Folge erfährst du