ENDORFIN I BE YOURSELF

ENDORFIN I BE YOURSELF

By Endorfin PodCastBusinessManagement
Download on the App Store

ENDORFIN I BE YOURSELF episodes

  • Skola nogalina mÅ«su bērnu radoÅ”umu!

    Å ajā podkāsta epizodē mēs godÄ«gi un bez ilÅ«zijām runājam par skolu, bērnu radoÅ”umu un sistēmu, kas bieži vien vairāk māca paklausÄ«t nekā domāt patstāvÄ«gi. Vieniem skola ir ā€œpamats dzÄ«veiā€, citiem ā€“ vieta, kur bērns iemācās baidÄ«ties kļūdÄ«ties un klusēt, lai neizceltos.

    Å ajā sarunā nav romantizÄ“Å”anas un nav vieglu frāžu par to, ka ā€œviss bÅ«s labiā€. Ir reāli piemēri, pieredze un konkrēti skaidrojumi: kāpēc bērnu radoÅ”ums ar gadiem krÄ«t, kā rodas spiediens (vērtējumi, salÄ«dzināŔana, reitingi), un ko vecāki var darÄ«t, lai bērnam paliktu paÅ”vērtÄ«ba, drosme un iekŔējā brÄ«vÄ«ba.

    Šajā epizodē parunāsim par:

    šŸš€ Kāpēc radoÅ”ums skolā bieži ā€œizdziestā€ un kā sistēma iemāca baidÄ«ties no kļūdām

    šŸš€ VērtÄ“Å”ana, disciplÄ«na, spiediens un salÄ«dzināŔana: kur ir robeža starp motivāciju un salauÅ”anu

    šŸš€ Ko vecāki var darÄ«t ikdienā, lai bērns nezaudētu balsi, pārliecÄ«bu un vēlmi mācÄ«ties

    šŸ”— Seko lÄ«dzi jaunumiem arÄ« manos sociālo tÄ«klu kontos:

    Edgars Kozaks:

    Instagram: https://www.instagram.com/edgar.kozak/

    Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=100029906206619

    Tiktok: https://www.tiktok.com/search?q=kozak&t=1756488915962

    Treeds: https://www.threads.com/@edgar.kozak

    Šodienas viesi atradīsi Ŕeit:

    Daina Kājiņa Ā  Ā  Ā  Ā  :Ā  https://www.linkedin.com/in/daina-k%C4%81ji%C5%86a/

    Sandra Strūberga: https://www.linkedin.com/in/sandra-str%C5%ABberga-46b1b450/


    šŸŒPievienojies kustÄ«bai:

    Ja arÄ« Tavas vērtÄ«bas ir BrÄ«vÄ«ba, SkaidrÄ«ba, ApzinātÄ«ba, Izaugsme, LabklājÄ«ba - tad pieseko Å”im kanālam un dalies ar citiem!šŸ’œ


    1 hr 32 min
  • Lielākā afēra 21. gsd - KRIPTOVALÅŖTA.

    Å ajā podkāsta epizodē mēs godÄ«gi un bez ilÅ«zijām runājam par kriptovalÅ«tām, biznesu un domāŔanu, kas palÄ«dz izdzÄ«vot un augt 21. gadsimtā.

    Kripto vieniem ir lielākais skams mÅ«sdienās, citiem ā€“ finanÅ”u nākotne.

    Å ajā sarunā nav hype, nav solÄ«jumu par ātru peļņu, bet ir reāla pieredze no cilvēka, kurÅ” Å”o industriju bÅ«vē jau vairāk nekā 8 gadus.


    Šajā epizodē parunāsim par:

    šŸš€Kas patiesÄ«bā ir kriptovalÅ«tas un blokķēde, nevis kā tās bieži tiek pasniegtas publiskajā telpā

    šŸš€PersonÄ«go ceļu uzņēmējdarbÄ«bā - no pirmajiem projektiem lÄ«dz lielam starptautiskam biznesam

    šŸš€Par kriptovalÅ«tu nākotni un to, kādas sistēmas tās var aizstāt tuvāko 5ā€“8 gadu laikā


    šŸ”— Seko lÄ«dzi jaunumiem arÄ« manos sociālo tÄ«klu kontos:

    Edgars Kozaks:

    Instagram: https://www.instagram.com/edgar.kozak/

    Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=100029906206619

    Tiktok: https://www.tiktok.com/search?q=kozak&t=1756488915962

    Treeds: https://www.threads.com/@edgar.kozak


    Šodienas viesi atradīsi Ŕeit:

    MārtiņŔ Beņķītis- https://www.linkedin.com/in/martins-benkitis/?originalSubdomain=th


    šŸŒPievienojies kustÄ«bai:Ja arÄ« Tavas vērtÄ«bas ir BrÄ«vÄ«ba, SkaidrÄ«ba, ApzinātÄ«ba, Izaugsme, LabklājÄ«ba - tad pieseko Å”im kanālam un dalies ar citiem!šŸ’œ

    1 hr 27 min
  • VISI NEVAR BÅŖT UZŅĒMĒJI

    Å ajā epizodē runājam par uzņēmējdarbÄ«bas mÄ«tiem, kas ā€œnogalinaā€ potenciālu: statusa simboliem, sveÅ”iem mērÄ·iem, un ilÅ«ziju, ka visi var bÅ«t uzņēmēji. Apspriežam atŔķirÄ«bu starp paÅ”nodarbināto un uzņēmēju (sistēma vs ā€œviss uz manisā€), kāpēc fokuss ir viena no galvenajām prasmēm, un kā vide/uzticÄ«ba ietekmē cilvēka izaugsmi. Noslēgumā ā€“ par nākamās desmitgades galveno prasmi: dialogu ar sevi un izaugsmes domāŔanu (growth mindset).


    šŸ”— Seko lÄ«dzi jaunumiem arÄ« manos sociālo tÄ«klu kontos:

    Edgars Kozaks:

    Instagram: https://www.instagram.com/edgar.kozak/

    Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=100029906206619

    Tiktok: https://www.tiktok.com/search?q=kozak&t=1756488915962

    Treeds: https://www.threads.com/@edgar.kozak

    Šodienas viesi atradīsi Ŕeit:

    Jānis StabiņŔ- https://www.instagram.com/janis.stabins/


    šŸŒPievienojies kustÄ«bai:

    Ja arÄ« Tavas vērtÄ«bas ir BrÄ«vÄ«ba, SkaidrÄ«ba, ApzinātÄ«ba, Izaugsme, LabklājÄ«ba - tad pieseko Å”im kanālam un dalies ar citiem!šŸ’œ




    1 hr 32 min
  • BrÄ«vas AttiecÄ«bas iznÄ«cina sabiedrÄ«bu.

    Vai izvēles brÄ«vÄ«ba mÅ«s padara laimÄ«gākusā€¦ vai arÄ« padara tuvÄ«bu neiespējamu? Å Ä« ir atklāta saruna par to, kāpēc attiecÄ«bās pazÅ«d dziļums, kā veidojas ilÅ«zijas, kā mainās vÄ«rieÅ”a/sievietes lomas un kā atgriezties pie patiesas klātbÅ«tnes.Runājam arÄ« par bērnu audzināŔanu un sociālo tÄ«klu ietekmi uz sabiedrÄ«bu - kā tas maina mÅ«su vērtÄ«bas, attiecÄ«bu gaidas un ikdienas komunikāciju.

    Šajā podkāsta epizodē runājam par:

    šŸš€ BrÄ«vām / atvērtām attiecÄ«bām - ko tas nozÄ«mē praksē un vai laulÄ«ba vispār ir nepiecieÅ”ama.

    šŸš€ Briedumu un atbildÄ«bu - kas ir ā€œnenobriedis partnerisā€, brieduma kritērijiem un gaidām, ka partneris ā€œizglābsā€.

    šŸš€ Traumām un bērnÄ«bas scenārijiem - kā tie ietekmē partnera izvēli un mÅ«su reakcijas attiecÄ«bās.

    šŸ”— Seko lÄ«dzi jaunumiem arÄ« manos sociālo tÄ«klu kontos:

    Edgars Kozaks:

    Instagram: https://www.instagram.com/edgar.kozak/

    Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=100029906206619

    Tiktok: https://www.tiktok.com/search?q=kozak&t=1756488915962

    Treeds: https://www.threads.com/@edgar.kozak


    Šodienas viesus atradīsi Ŕeit:

    Elīna Latkovska-https://www.instagram.com/elina.latkovska/

    Uģis Kuģis -https://www.instagram.com/ugis.kugis/

    šŸŒPievienojies kustÄ«bai:

    Ja arÄ« Tavas vērtÄ«bas ir BrÄ«vÄ«ba, SkaidrÄ«ba, ApzinātÄ«ba, Izaugsme, LabklājÄ«ba- tad pieseko Å”im kanālam un dalies ar citiem!šŸ’œ



    1 hr 38 min
  • PieauguŔā Ä·ermenÄ« dzÄ«vo emocionāli nenobrieduÅ”i bērni.

    Mēs dzÄ«vojam laikā, kad teikums ā€œEs sevi nejÅ«tuā€ kļūst par ikdienu. Stresa lÄ«menis ir ļoti augsts un lai noslāpētu trauksmi mēs Ä·eramies pie alkohola, cigaretēm, telefona, azartspēlēm, darba, sporta vai sociālajiem tÄ«kliemā€¦ LÄ«dz brÄ«dim, kad vairs nejÅ«tam neko ā€“ ne sāpes, ne prieku.Å ajā podkāsta epizodē runājam par to:šŸš€kāpēc saikne ar sevi tiek pārrauta jau bērnÄ«bā;šŸš€kā trenēt iekŔējo spēku caur elpu, Ä·ermeni, robežām un patiesumu pret sevi;šŸš€kā nonākt flow stāvoklÄ« bez alkohola un stimulatoriem, kad laiks pazÅ«d un Tu esi patiesi klātesoÅ”s.Kad pēdējo reizi Tu patieŔām sajuti sevi - nevis skrēji, risināji un plānoji, bet vienkārÅ”i BIJI savā Ä·ermenÄ« un savās sajÅ«tās?

    šŸ”— Seko lÄ«dzi jaunumiem arÄ« manos sociālo tÄ«klu kontos:Edgars Kozaks:Instagram: https://www.instagram.com/edgar.kozak/Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=100029906206619Tiktok: https://www.tiktok.com/search?q=kozak&t=1756488915962Treeds: https://www.threads.com/@edgar.kozakÅ odienas viesus atradÄ«si Å”eit:KristÄ«ne LÅ«siņa-https://www.instagram.com/maku.mandala?igsh=MXM2cGhzMnc1eXVjNA%3D%3D&utm_source=qrJana Briede-https://www.instagram.com/janabee_coach/

    šŸ’œBalvas izlozēsim tikai starp sekotājiem divas nedēļas pēc izlaiduma.https://endorfin.world/event/endorfin-exclusive-white-party/https://www.instagram.com/endorfin.world/šŸŒPievienojies kustÄ«bai:Ja arÄ« Tavas vērtÄ«bas ir BrÄ«vÄ«ba, SkaidrÄ«ba, ApzinātÄ«ba, Izaugsme, LabklājÄ«ba- tad pieseko Å”im kanālam un dalies ar citiem!šŸ’œ

    1 hr 29 min
  • Robeža starp dziedinoÅ”u pieredzi un bÄ«stamu eksperimentÄ“Å”anu ar psihodēliju.

    Å ajā podkāsta epizodē mēs runājam par atkarÄ«bu kā bioÄ·Ä«misku un emocionālu slimÄ«bu, nevis rakstura vājumu. AtkarÄ«ba tiek skatÄ«ta kā dziļi apspiestas sāpes un bērnÄ«bas traumas, kuras cilvēks ā€œÄrstēā€ ar alkoholu, narkotikām, telefonu, ēdienu, porno, iepirkÅ”anos vai toksiskām attiecÄ«bām.šŸ”— Seko lÄ«dzi jaunumiem arÄ« manos sociālo tÄ«klu kontos:

    Edgars Kozaks:

    Instagram: https://www.instagram.com/edgar.kozak/

    Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=100029906206619

    Tiktok: https://www.tiktok.com/search?q=kozak&t=1756488915962

    Treeds: https://www.threads.com/@edgar.kozak

    Šodienas viesus atradīsi Ŕeit:https://www.instagram.com/gunita_gudone/https://www.instagram.com/tomszakevics/


    1 hr 40 min
  • PaÅ”pietiekama sieviete 21.gs brÄ«vÄ«ba vai illÅ«zija?

    Å odienas tēma ā€“ paÅ”pietiekama sieviete 21. gadsimtā. BrÄ«vÄ«ba vai tomēr ilÅ«zija?

    Viņa pati pelna, bÅ«vē biznesu, ceļo, investē sevÄ«, pērk biļetes uz Bali un jaunu dzÄ«vokli. Instagram storijos ā€“ perfekts ā€œstrong independent womanā€ tēls. Bet iekŔā? Bieži ā€“ nogurums, izdegÅ”ana un sajÅ«ta, ka tuvÄ«bas nav.


    Šajā sarunā runājam par to, kas notiek ar sieviŔķību laikmetā, kur:

    šŸš€sievietes kļūst arvien stiprākas, bet bieži ā€“ arÄ« vientuļākas,

    šŸš€vÄ«rieÅ”i nereti iekrÄ«t pasÄ«vajā pozÄ«cijā,

    šŸš€attiecÄ«bas tiek atliktas ā€œuz rÄ«tdienuā€, jo ā€œtagad nav laikaā€,

    šŸš€sociālie tÄ«kli rada ilÅ«ziju par ideālu dzÄ«vi, bet iekŔā ir tukÅ”ums,

    šŸš€sajÅ«ta ā€œes visu varu patiā€ reizēm ir sāpÄ«ga aizsardzÄ«ba, nevis brÄ«vÄ«ba.

    šŸ”— Seko lÄ«dzi jaunumiem arÄ« manos sociālo tÄ«klu kontos:Edgars Kozaks:Instagram: https://www.instagram.com/edgar.kozak/Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=100029906206619Tiktok: https://www.tiktok.com/search?q=kozak&t=1756488915962Treeds: https://www.threads.com/@edgar.kozakÅ odienas viesus atradÄ«si Å”eit:Nadja Kraukle: https://www.instagram.com/krauklenadja/ElÄ«na Divine: https://www.instagram.com/elinadivine/ šŸŽ§ Podkastu vari noklausÄ«ties arÄ« mÅ«su Spotify konta:https://open.spotify.com/episode/77mthIcQbrD4fRPojSQbpj?si=dJN4U1PvSqyi528lvqIcKAšŸŒPievienojies kustÄ«bai:https://endorfin.world/event/endorfin-exclusive-white-party/https://www.instagram.com/endorfin.world/Ja arÄ« Tavas vērtÄ«bas ir BrÄ«vÄ«ba, SkaidrÄ«ba, ApzinātÄ«ba, Izaugsme, LabklājÄ«ba- tad pieseko Å”im kanālam un dalies ar citiem!šŸ’œ

    1 hr 35 min
  • Vai astroloÄ£ija mÅ«s apmuļķo vai atbloķē?

    Vai var pagriezt dzÄ«ves gaitu, sakārtojot orbÄ«tu sevÄ«? Å ajā epizodē nezÄ«lējam pēc ā€œkristāliņiemā€, bet ievieÅ”am skaidrÄ«bu: ar ko Ä«sta astroloÄ£ija atŔķiras no žurnālu horoskopiem, kā dzimÅ”anas karte izgaismo stiprās puses un ierastos klupÅ”anas akmeņus. Runājam par izvēli bez fatālisma - tu esi sava kursa autors - un par to, kā savienot intuÄ«ciju ar rÄ«cÄ«bu Ä£imenē, biznesā un personÄ«gajā zÄ«molā. Skatām 2026. gada potenciālu un kā tam gatavoties: kur gaidāma straujākā izaugsme un kāpēc lÄ«dzsvars starp materiālo un garÄ«go vairs nav greznÄ«ba, bet nepiecieÅ”amÄ«ba. IntuÄ«cija: trenēt un balstÄ«t lēmumus, nevis aizvietot loÄ£iku.


    šŸ”— Seko lÄ«dzi jaunumiem arÄ« manos sociālo tÄ«klu kontos:

    Edgars Kozaks:

    Instagram: https://www.instagram.com/edgar.kozak/

    Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=100029906206619

    Tiktok: https://www.tiktok.com/search?q=kozak&t=1756488915962

    Treeds: https://www.threads.com/@edgar.kozak

    Šodienas viesus atradīsi Ŕeit:

    Inga MekŔūna://www.instagram.com/ingameksuna_astrologs/

    Sandra ReŔčenko://www.instagram.com/sandrarescenko/

    šŸŽ§ Podkastu vari noklausÄ«ties arÄ« mÅ«su Spotify konta:

    https://open.spotify.com/episode/77mthIcQbrD4fRPojSQbpj?si=dJN4U1PvSqyi528lvqIcKA


    šŸŒPievienojies kustÄ«bai:

    https://endorfin.world/event/endorfin-exclusive-white-party/

    https://www.instagram.com/endorfin.world/


    1 hr 43 min
  • 21 gadsimta neredzama slimiba! Kas tā ir?

    Å ajā sērijā runājam par izdegÅ”anu - kā to atpazÄ«t, kāpēc tā rodas, un ko darÄ«t, lai atgÅ«tu spēku un veidotu ilgtspējÄ«gu karjeru. Ieskatāmies datos un tendencēs, pārrunājam AI radÄ«tās pārmaiņas prasmju kartē, kā arÄ« sniegsim praktiskus nosacÄ«jumus, kas palÄ«dz noturēt labu sniegumu: struktÅ«ra, rituāli, veselÄ«gi paradumi, kvalitatÄ«va komunikācija un mērÄ·tiecÄ«ga darbinieku attÄ«stÄ«ba. AtseviŔķi pievērÅ”amies jaunieÅ”u darba paradumiem (ātrs ā€œfeedbackā€, biežāka darba maiņa) un tam, kā mentoringa un lÄ«derÄ«bas kultÅ«ra var palÄ«dzēt noturēt motivāciju.šŸ”— Seko lÄ«dzi jaunumiem arÄ« manos sociālo tÄ«klu kontos:Edgars Kozaks:Instagram: https://www.instagram.com/edgar.kozak/Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=100029906206619Tiktok: https://www.tiktok.com/search?q=kozak&t=1756488915962Treeds: https://www.threads.com/@edgar.kozakÅ odienas viesus atradÄ«si Å”eit:Tatjana Kučerenko-https://www.instagram.com/tatjana_kucerenko/Rita Majore-https://www.instagram.com/ritamajore_coach/
    šŸŒPievienojies kustÄ«bai:https://endorfin.world/event/endorfin-exclusive-white-party/https://www.instagram.com/endorfin.world/Ja arÄ« Tavas vērtÄ«bas ir BrÄ«vÄ«ba, SkaidrÄ«ba, ApzinātÄ«ba, Izaugsme, LabklājÄ«ba- tad pieseko Å”im kanālam un dalies ar citiem!šŸ’œ

    1 hr 37 min
  • Kā realizēt savu potenciālu un izveidot savu identitāti?

    Atklāta saruna ar Samantu TÄ«nu par bailēm, perfekcionismu un citu nosodÄ«jumu, kas mÅ«s pietur, un par to, kā apzināta atteikÅ”anās no ā€œÄtrajiem priekiemā€, lomām un ilÅ«zijām palÄ«dz atgÅ«t iekŔējo mieru, identitāti un spēju rÄ«koties.Å ajā epizodē:šŸš€ Kāpēc pārliecÄ«ba rodas darot: mazie soļi, kļūdas, piecelÅ”anās un atkārtoti mēģinājumi.šŸš€ Austrumi vs. Rietumi: pateicÄ«ba, kalpoÅ”ana un pieticÄ«ba pretstatā ā€œÄtrajam dopamÄ«namā€.šŸš€ Nauda, slava un pieejamÄ«ba ā‰  laime: kā disciplÄ«na un mērÄ·tiecÄ«ba palÄ«dz justies brÄ«viem.

    Seko līdzi jaunumiem arī manos sociālo tīklu kontos:


    Edgars Kozaks:

    Instagram: https://www.instagram.com/edgar.kozak/

    Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=100029906206619

    Tiktok: https://www.tiktok.com/search?q=kozak&t=1756488915962

    Treeds: https://www.threads.com/@edgar.kozak


    Šodienas viesu varēsi atrast:

    https://www.instagram.com/samantatina/


    Pievienojies kustībai:

    https://endorfin.world/event/endorfin-exclusive-white-party/

    https://www.instagram.com/endorfin.world/


    Ja arÄ« Tavas vērtÄ«bas ir BrÄ«vÄ«ba, SkaidrÄ«ba, ApzinātÄ«ba, Izaugsme, LabklājÄ«ba- tad pieseko Å”im kanālam un droÅ”i dalies ar citiem!šŸ’œ


    #edgarskozaks # endorfin # personiga izaugsme # psihologija # skaidriba # apzinatiba


    1 hr 42 min

About ENDORFIN I BE YOURSELF

From the publisher's feed

Welcome to the world of ENDORFIN - it's not just a festival, it's a movement.