EnduranceCast

By Sandro Rodrigues PhDHealth & Fitness

EnduranceCast episodes

August 16, 2023 S03E108 - MENTALIDADE FORTE PARA ESPORTES DE ENDURANCE
Ricardo Brandt, formado em educação física, ph.d em desempenho esportivo, estuda e pesquisa a psicologia do esporte há mais de 15 anos, foi o convidado desse episódio para falar sobre os fatores psicológicos que influenciam o desempenho nos esportes de endurance.
50 min
August 09, 2023 S03E107 - ENTREVISTADO ESPECIAL: Dr. e Prof. Sandro Rodrigues
O episódio de hoje está diferente, é a vez do Dr. e Prof. Sandro Rodrigues ser entrevistado e contar sua história e os bastidores da sua trajetória no esporte e na StartMove.
Aperta o Play e confere esse episódio!
48 min
July 19, 2023 S03E106 - A MAIOR PLATAFORMA DE TREINOS ON-LINE DO MUNDO: TRAININGPEAKS
A tecnologia no endurance: A maior plataforma de treinos on-line do mundo: TRAININGPEAKS com Marcos Hallack
40 min
July 12, 2023 S03E105 - 70.3 DO RIO DE JANEIRO PELA ÓTICA DOS ATLETAS AMADORES
No episódio de hoje, convidamos duas atletas amadoras, sendo uma delas coach e estreante na distância @mabetoni.personaltrainer, e @mamargato aluna @startmove.assessoria competindo pela quarta vez no 70.3 🏊🏼🚴‍♀️🏃🏻‍♀️

As atletas relatam sua experiência com o novo percurso do IRONMAN 70.3 do Rio de Janeiro: os desafios que enfrentaram, estrutura de prova e detalhes sobre cada modalidade.

Se você está aí pensando se vai ou não fazer um 70.3, esse podcast é pra você!

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49 min
July 06, 2023 S03E104 - PLANILHAS ONLINE DE TREINOS DE ENDURANCE E FORÇA FUNCIONAM?
O coach e professor Sandro Rodrigues entrevistou dois alunos da StartMove que fazem treino online de endurance e força, ambos moram fora do Brasil. No bate-papo, eles contam sobre os diferenciais e vantagens de treinar com uma assessoria especializada no assunto.
51 min
June 21, 2023 SO3E103 - Ultra-Triathlon (Campeão UB515)
Dr. e professor Sandro Rodrigues faz um incrível bate-papo com o atleta Fabiano Peres, campeão da UB515 Ultra-Triathlon:
Natação 10 km
Bike 421 km
Corrida 84,4 km

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42 min
June 14, 2023 SO3E102 - CROSSFIT X ENDURANCE com Daniel Crisfe
O Crossfit pelo processo de gamificação pode ser prejudicial pela carga de endurance. Mas, quando o atleta está ao lado de bons profissionais, é possível fazer um controle de carga e o crossfit pode ser um aliado de treino.
49 min
June 07, 2023 SO3E1001 - CAMPEÃO IRONMAN BRASIL - Luciano Taccone e Eduardo Braz
Nesse episódio, o mediador e dr. Sandro Rodrigues bate um papo com Luciano Taccone, campeão do Ironman Brasil 2023 e seu técnico Eduardo Braz, sobre a prova realizada no último final de semana de maio, além disso, os três estendem a conversa para detalhes de treinamento e Luciano traz detalhes sobre sua trajetória e história dentro do universo do triathlon.
50 min
June 01, 2023 SO3E100 - IRONMAN BRASIL - Ezequiel Morales, o argentino vencedor do IM de Florianópolis 2012
Ezequiel Morales, o argentino que venceu o IM de Florianópolis em 2012 conta detalhes da sua prova, as diferenças de suplementação e tecnologias dos equipamentos da época e os desafios que enfrentou.
33 min
May 20, 2023 S03E15 - O coração do ATLETA - com Rafael Baroni
Curso Corrida de Rua - Ciência, Treinamento e Prescrição
46 min