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energize your life Dein Podcast für mehr Lebensfreude und Energie
energize your life Dein Podcast für mehr Lebensfreude und Energie episodes
- Traumabonding-die Sucht nach dem toxischen Partner und warum du nicht gehen kannstDer Grund, warum wir in einer toxischen Beziehung bleiben, ist der sogenannte Traumabond (zu Deutsch: Traumabindung). Warum es so schwer ist, sich daraus zu befreien und mit einem gesunden Partner neu zu beginnen, erfährst du in dieser Folge! #narzissmus #hilfebeidepressionen #hilfebeimobbing #burnout #emotionalermissbrauch #rausaustoxischenBeziehungen18 min
- Die Anzeichen einer toxischen BeziehungOb du es mit einer toxischen Person zu tun hast, merkst du relativ schnell. Ein toxischer Mensch hinterlässt immer ein ungutes Gefühl in dir, ohne dass du genau beschreiben kannst, was der Auslöser dafür ist. In dieser Folge erfährst du weitere bedeutende Anzeichen, ob dein Gegenüber toxische Verhaltensweisen aufzeigt.1 hr 8 min
- Mobbing am Arbeitsplatz - das kannst du tunWir verbringen sehr viel Zeit auf der Arbeit, die meisten von uns 35-40 Stunden pro Woche. Leider kann es passieren, dass der Arbeitsplatz zum Albtraum wird. In dieser Folge erfährst du, warum du schikaniert wirst und was du gegen Mobbing tun kannst.19 min
- Energiesauger - Brauchen andere Menschen deine Energie?Wir kennen sie alle! Menschen, die uns brauchen, um ihren Lebens-Akku aufzufüllen. Menschen, die uns müde und ausgelaugt fühlen lassen, wenn wir ihnen begegnet sind. Menschen, die uns "klein" machen, um sich selbst zu erhöhen. Freue dich auf diese Podcast-Folge, wenn genau das ein Thema in deinem Leben ist.24 min
- Wie konntest du dich im anderen so täuschen?Mit diesem Podcast möchte ich so viele Menschen wie möglich dabei unterstützen, ihren Weg aus der Erschöpfung hin zu maximaler Lebensfreude und mehr Energie zu erreichen.25 min
About energize your life Dein Podcast für mehr Lebensfreude und Energie
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Viele Menschen erleben körperliche Symptome wie Schwere, Erschöpfung, Schmerzen oder andere Zeichen, die darauf hindeuten, dass etwas in ihrem Leben nicht mehr stimmt. Ob sie in einer toxischen…
Beziehung verharren, am Arbeitsplatz gemobbt werden oder an einem Burn-Out erkrankt sind. Das Leben zwingt uns manchmal in die Knie und spätestens dann ist es sinnvoll aufzuräumen, Ordnung und Klarheit zu schaffen. Mit diesem Podcast möchte ich so viele Menschen wie möglich dabei unterstützen, ihren Weg aus der Erschöpfung hin zu maximaler Lebensfreude und mehr Energie zu erreichen.