¡Muy buenos días! En el episodio de esta mañana te explico cómo conseguir todos los objetivos que te propongas para este próximo 2020 de una manera sencilla gracias al planificador anual que te regalo por navidad. Puedes descargar el planificador desde el botón que tienes aquí abajo y lo más importante! debes rellenarlo y llevarlo […]

¡Muy buenos días! En el episodio de esta mañana te explico cómo conseguir todos los objetivos que te propongas para este próximo 2020 de una manera sencilla gracias al planificador anual que te regalo por navidad. Puedes descargar el planificador desde el botón que tienes aquí abajo y lo más importante! debes rellenarlo y llevarlo […]

¡Muy buenos días! en el episodio de hoy te explico cómo conseguir mantenerte en forma e incluso perder grasa en navidad. Todo el mundo piensa que estas son unas fechas muy malas para ello porque tenemos muchos compromisos pero podemos adaptarnos para conseguir no sólo no arruinar nuestros progresos si no también mejorar un poco […]

¡Muy buenos días! en el episodio de hoy te explico cómo conseguir mantenerte en forma e incluso perder grasa en navidad. Todo el mundo piensa que estas son unas fechas muy malas para ello porque tenemos muchos compromisos pero podemos adaptarnos para conseguir no sólo no arruinar nuestros progresos si no también mejorar un poco […]

¡Muy buenos días! En el episodio de esta mañana te doy mi opinión sobre el famoso documental «The Game Changers» en el que se muestra un mensaje sensacionalista sobre las ventajas de llevar una dieta de tipo vegana y los inconvenientes de no hacerlo, pudiendo empeorar tu rendimiento o salud. Muchas gracias por estar al […]

¡Muy buenos días! En el episodio de esta mañana te doy mi opinión sobre el famoso documental «The Game Changers» en el que se muestra un mensaje sensacionalista sobre las ventajas de llevar una dieta de tipo vegana y los inconvenientes de no hacerlo, pudiendo empeorar tu rendimiento o salud. Muchas gracias por estar al […]

¡Muy buenos días! En el episodio de hoy tratamos un tema muy importante para la mejora de la sociedad actual y sus niveles de sedentarismo y obesidad, es el tema del entrenamiento de fuerza en niños y adolescentes. En el podcast te explicamos por qué debe entrenar la fuerza un niño, cuáles son todos los […]

¡Muy buenos días! En el episodio de hoy tratamos un tema muy importante para la mejora de la sociedad actual y sus niveles de sedentarismo y obesidad, es el tema del entrenamiento de fuerza en niños y adolescentes. En el podcast te explicamos por qué debe entrenar la fuerza un niño, cuáles son todos los […]

¿Qué es exactamente la academia Trainingaroundtheworld y cómo puede ayudarte a mejorar? En este episodio te explico cuál es el contenido y cómo éste te hará conseguir los resultados que necesitas con un sistema práctico y probado. Muchas gracias por estar al otro lado, por uniros a trainingaroundtheworld  o adquirir la videoteca de ejercicios, por vuestras valoraciones […]

¿Qué es exactamente la academia Trainingaroundtheworld y cómo puede ayudarte a mejorar? En este episodio te explico cuál es el contenido y cómo éste te hará conseguir los resultados que necesitas con un sistema práctico y probado. Muchas gracias por estar al otro lado, por uniros a trainingaroundtheworld  o adquirir la videoteca de ejercicios, por vuestras valoraciones […]