V prvi epizodi govorim o duševnem zdravju, o njegovem pomenu in o tem, kaj vse vpliva na duševno zdravje. Bolj kot bomo krepili varovalne dejavnike, ki jih spoznate v podcastu, boljše bo naše duševno zdravje. 

Za vsa vprašanja, predloge in komentarje sem na voljo preko e-maila: [email protected] ali preko ZS na Instagramu @spela.kresnik_psihologinja

Vabljeni tudi, da obiščete mojo spletno stran: www.spelakresnik.com