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Référence :
Do the anatomical and physiological properties of a muscle determine its adaptive response to different loading protocols? Schoenfeld et al. (2020)

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Do the anatomical and physiological properties of a muscle determine its adaptive response to different loading protocols? Schoenfeld et al. (2020)

EP #117｜Devriez-vous vous entraîner en fonction de votre type de fibres musculaires ?

Ce podcast aide les gens qui ont de la difficulté à être constants avec leur alimentation à perdre 15lb tout en gagnant de la masse.


Notre mission est d'offrir la meilleure expérience client afin que ceux qui nous entourent développent leur plein potentiel physique et psychologique sans se sentir comme des numéros !


Nous avons résumé notre mission en un slogan : "One More Rep". Toujours faire la petite action de plus pour les gens qui gravitent autour de HL Performance.


Le podcast est un moyen de te faire vivre ce slogan.


Hugo x

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