V 27. epizodi govorim o socialni fobiji oziroma socialni anksioznosti. Izvedeli boste kje so njeni temelji, kdaj, v katerih situacijah se izraža in predvsem, kako izgleda, ko nekdo trpi za socialno fobijo.

Povem tudi, kateri so dejavniki tveganja in kaj je tisto, kar lahko ob tem naredimo sami. Dotaknem pa se tudi tega, kaj lahko naredimo kot družba, da bi zmanjšali stigmo socialne anksioznosti.

Še disclaimer: Ta epizoda NI nikakršno nadomestilo za obisk strokovnjaka, ki lahko pravilno diagnosticira socialno anksioznost. Prav tako namen tega podcasta ni postavljanje samodiagnoze, pač pa je njegov namenj zgolj ozaveščanje o socialni anksioznosti in spodbuda, da poiščete pomoč, če pri sebi prepoznavate podobne težave.

________________

Za vsa vprašanja, predloge in komentarje sem na voljo preko e-maila: [email protected] ali preko zasebnega sporočila na Instagramu @spela.kresnik_psihologinja

Vabljeni tudi, da obiščete mojo spletno stran: www.spelakresnik.com