V tokratni epizodi gostim podjetnico in voditeljico enega najbolj poslušanih slovenskih podkastov - Nino Gaspari. Nino sem povabila, da bi z nami delila svojo zgodbo o svojih izzivih v duševnem zdravju. Konkretno svojo izkušnjo sezonske depresije. O teh zelo pomembnih tematikah Nina sicer veliko govori tudi v svojem podcastu Lovim ravnotežje (natančneje v epizodi #49; ampak vam v poslušanje priporočam celoten podcast).

Z Nino sva med drugim spregovorili tudi o tem, kaj je pomagalo njej, pa o osebni odgovornosti in iskanju rešitev in formul. Prijetno poslušanje.

Več o Nini lahko izveste na njeni spletni strani https://ninagaspari.com , kjer najdete tudi številne koristne stvari. 

_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-

PRIJAVA na BREZPLAČNI WEBINAR o sezonski depresiji: shorturl.at/LOQR5 

_____

Za vsa vprašanja, komentarje, predloge in kritike sem vam na voljo na [email protected] ali na zasebnem sporočilu na FB ali IG.