Las famosas zonas de Frecuencia Cardiaca y el entrenamiento por zonas es una forma cuidar y conocer mejor cómo es que trabaja nuestro corazón al correr. ¡Echemos CoffeeRun!

Ep. 53 “Conozcamos y cuidemos nuestro corazón corredor”

¡Hola! Soy Priscilla Filisola y este es el CoffeeRun, un podcast creado para que hablemos del running y de la vida mientras corremos juntas.  No importa si estás en la calle, en la caminadora o simplemente buscando motivación, aquí estaré para acompañarte en cada paso. y espero que este sea el comienzo de una aventura más juntas. ¡Bienvenida! Pris "Haz que tus kilómetros trasciendan"

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¡Hola! Soy Priscilla Filisola y este es el CoffeeRun, un podcast creado para que hablemos del running y de la vida mientras corremos juntas.&nbsp; No importa si estás en la calle, en la caminadora o simplemente buscando motivación, aquí estaré para acompañarte en cada paso. y espero que este sea el comienzo de una aventura más juntas. ¡Bienvenida! Pris "Haz que tus kilómetros trasciendan"

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