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EP114 《旅行「藥」怎麼帶？阿利博士的必備清單》
【 本集介紹 】
出國最怕發生意外，事前準備很重「藥」哪些藥品一定要準備呢？長輩、兒童用藥需要注意哪些事項？什麼狀況可以吃常備藥就好，何種情況一定要就醫呢？阿利博士將會在本集解答~
【出國備藥小叮嚀】
✍️旅遊隨身藥包，阿利博士建議攜帶6種藥品：
1.解熱鎮痛劑：也就是常說的止痛藥，舉凡各種身體疼痛都可以使用，同時也有退燒的功能。
2.綜合感冒藥：僅適合初期輕微的感冒症狀。若是症狀較嚴重，建議選擇專一性的感冒藥，像是鼻炎藥、止咳藥等等。
3.過敏藥物：眼鼻過敏、皮膚過敏等等的藥物。
4.胃腸藥：出國可能會對當地飲食水土不服，上吐下瀉、消化不良、脹氣等腸胃問題，可以針對自己容易有的症狀準備腸胃藥、益生菌。有腹瀉症狀必須補充水分跟電解質。建議攜帶中藥：保和丸、霍香正氣散
5.暈車藥：食用暈車藥可能有嗜睡副作用。須於搭車前一小時服用，藥物才有足夠時間進入大腦達到止暈的效果，同時也要避免途中飲用酒精、咖啡。
6.藥膏、貼布：蟲咬傷藥膏、外傷(跌倒擦傷)的藥膏。出國會走很多路，使用酸痛貼布可以舒緩症狀。
✍️平時有服用慢性病藥物者可多帶一周的量，也可持機票證明及處方箋提前至藥局領藥。
✍️藥品不可用夾鏈袋分裝，最好連同原包裝一起攜帶。證明此藥為合法來源，會比較順利通過海關。建議請醫師開立診斷說明書，證明你有服用此藥的相關適應症。
✍️出國前需先到外交部領事事務局網站，點選旅外安全資訊，進到各國暨各地區簽證、旅遊及消費者保護資訊，內有各國入境須知，可以事先了解有沒有特殊的規定。
ex：澳洲規定，個人所攜帶的各種藥品，都必須向澳洲海關申報；若未進行申報或虛假申報，物品可能被查扣，旅客可能受民事處罰或遭處42萬澳幣（約866萬新台幣）以上、十年監禁並留下犯罪記錄。
✍️出國前建議去衛服部疾管署的網站查詢出遊國家目前有什麼流行的疾病需要防範，疾管署會依據當地疫情分三個等級。
✍️藥品類 ; 錠狀、膠囊狀食品. 每種最多12瓶(盒、罐、包、袋)，合計不超過36瓶(盒、罐、包、袋)。中藥材每種至多1公斤，合計不得超過12種。
【✨歲末感恩回饋✨】即日起至12/31
🌐凡購買任一款養生茶30入家庭包，即贈送泡湯包乙包(元氣、放鬆、美肌3款任選)市值$120元
📍購買連結 >https://reurl.cc/kXV3Nx
【 阿利博士的粉絲專頁 】
📍食力雜誌專欄>https://www.foodnext.net/column/columnist/3470361084
📍臻品植萃FB>https://www.facebook.com/fineherbssoap/
📍臻品官方Line >https://lin.ee/j90q4OS或輸入ID：＠drok
【 臻品誌好康報你知 】
臻品誌是由臻品中醫三位博碩士醫師團隊親撰，便利您輕鬆掌握健康大小事，內含時下養生熱門話題，隨刊贈送專屬「購物金截角$50」，歡迎至台中臻品植萃門市，或線上商店使用
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By 阿利博士醫生
【 本集介紹 】
出國最怕發生意外，事前準備很重「藥」哪些藥品一定要準備呢？長輩、兒童用藥需要注意哪些事項？什麼狀況可以吃常備藥就好，何種情況一定要就醫呢？阿利博士將會在本集解答~
【出國備藥小叮嚀】
✍️旅遊隨身藥包，阿利博士建議攜帶6種藥品：
1.解熱鎮痛劑：也就是常說的止痛藥，舉凡各種身體疼痛都可以使用，同時也有退燒的功能。
2.綜合感冒藥：僅適合初期輕微的感冒症狀。若是症狀較嚴重，建議選擇專一性的感冒藥，像是鼻炎藥、止咳藥等等。
3.過敏藥物：眼鼻過敏、皮膚過敏等等的藥物。
4.胃腸藥：出國可能會對當地飲食水土不服，上吐下瀉、消化不良、脹氣等腸胃問題，可以針對自己容易有的症狀準備腸胃藥、益生菌。有腹瀉症狀必須補充水分跟電解質。建議攜帶中藥：保和丸、霍香正氣散
5.暈車藥：食用暈車藥可能有嗜睡副作用。須於搭車前一小時服用，藥物才有足夠時間進入大腦達到止暈的效果，同時也要避免途中飲用酒精、咖啡。
6.藥膏、貼布：蟲咬傷藥膏、外傷(跌倒擦傷)的藥膏。出國會走很多路，使用酸痛貼布可以舒緩症狀。
✍️平時有服用慢性病藥物者可多帶一周的量，也可持機票證明及處方箋提前至藥局領藥。
✍️藥品不可用夾鏈袋分裝，最好連同原包裝一起攜帶。證明此藥為合法來源，會比較順利通過海關。建議請醫師開立診斷說明書，證明你有服用此藥的相關適應症。
✍️出國前需先到外交部領事事務局網站，點選旅外安全資訊，進到各國暨各地區簽證、旅遊及消費者保護資訊，內有各國入境須知，可以事先了解有沒有特殊的規定。
ex：澳洲規定，個人所攜帶的各種藥品，都必須向澳洲海關申報；若未進行申報或虛假申報，物品可能被查扣，旅客可能受民事處罰或遭處42萬澳幣（約866萬新台幣）以上、十年監禁並留下犯罪記錄。
✍️出國前建議去衛服部疾管署的網站查詢出遊國家目前有什麼流行的疾病需要防範，疾管署會依據當地疫情分三個等級。
✍️藥品類 ; 錠狀、膠囊狀食品. 每種最多12瓶(盒、罐、包、袋)，合計不超過36瓶(盒、罐、包、袋)。中藥材每種至多1公斤，合計不得超過12種。
【✨歲末感恩回饋✨】即日起至12/31
🌐凡購買任一款養生茶30入家庭包，即贈送泡湯包乙包(元氣、放鬆、美肌3款任選)市值$120元
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