宋明樺陪你享瘦享健康

Ep12：夏天要來了！輕斷食會瘦？還有其他對身體有甚麼好處呢?

Listen Later
輕斷食到底有時麼好處呢！？
1.減輕體重
2.降低壞膽固醇
3.幫助控制血糖
4.預防失智症
5.調整腸道健康
6.精神變好
7.調整免疫
如果你喜歡我的內容，再請給我五星好評
宋明樺陪你享瘦享健康
...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store
宋明樺陪你享瘦享健康By 宋明樺
  • 5
  • 5
  • 5
  • 5
  • 5

5

1 ratings

More shows like 宋明樺陪你享瘦享健康

View all
蕭御醫講透中醫 by 蕭御醫講透中醫

蕭御醫講透中醫

36 Listeners

名醫 On Call by 聽說

名醫 On Call

15 Listeners

50+TALK by 全國最大熟齡媒體50+

50+TALK

55 Listeners

未來親子 Podcast by 未來親子

未來親子 Podcast

11 Listeners

健康問良醫 by 良醫健康網

健康問良醫

1 Listeners