討厭目前工作，卻又遲遲無法離職？

每天上班都感到心很累，上班日只想請假？

提出離職卻被主管慰留，留下後問題依舊存在？

被工作壓的喘不過氣，連做夢都夢到在工作？

不管換到哪個環境，總是遇到類似問題？

工作無成就感，覺得過著行屍走肉的生活？

如果你遇到以上困擾，本集分享我在職場十多年自身經歷，教你試著聆聽自己的內心，整理好思緒，做出最好的決定！

全文觀看 ‣‣ https://puffsrachel.com/podcast13

段落：#13 高敏感內向者轉職思考五原則，「離開」是因為我珍惜自己

2:22 今天分享一本書，書名為：轉職思考法：唯有「隨時能換工作」的人，才能獲得自由

5:38 我透過離職更了解自己

8:20 造成我想離職的主因

10:56 離職，我是否後悔過？

13:23 聆聽自己的內心

17:12 高敏感內向者轉職思考五原則

19:58 離開後，我過得更好

21:47 重點整理

本篇重點整理：

1 『轉職是一種罪惡』，這是一群放棄追求新選項的人，讓自己有台階下的藉口。

2 只有相信自己「隨時都能換工作」的人，才能獲得自由。

3 一份工作或感情的結束，不需要覺得是浪費青春光陰，而是讓你更了解，自己喜歡跟不喜歡什麼。

4 從他人身上發現自己的不可取代性，善用自己的獨特點，成為自身的一項「籌碼」。

5 當你換到一直在進步的企業，你的工作項目，絕對這世代所需要的技能。

6 思考一下，在工作中得不到成就感，是公司原因？或其實是你的問題？

7 聆聽自己的內心，學習「承擔」的能力。

8 高敏感內向者轉職思考五原則：

＿#1 因為我懂得感恩，所以才忍到現在。

＿#2 太多人情債，壓得我放不下。

＿#3 你一直畫大餅，我該跳脫出這枯井。

＿#4 面對你，我已失去初衷。

＿#5 我安靜，不代表我沒想法。

9 懂得珍惜自己，知道自己是最珍貴的，才能讓你透過不斷的焦慮惶恐中，成長為更好的人。