سلامت روان با گودگودک

Ep16 تاثیر تغذیه بر سلامت روان


Listen Later

این قسمت موخره ای بر فصل اول گودگودکه.درادامه بخش خودمهربانی فکر کردم بهتره یک نگاهی داشته باشیم به تاثیر تغذیه بر سلامت روان.این ایپیزود ترجمه ای از مستندی از شبکه دویچه وله آلمانه که به تاثیر مواد غذایی مفید مانند پروتئین، امگا3 و رژیم غذایی متنوع بر سلامت روان می پردازه. در قسمت دوم تاثیر شکر، غذاهای چرب و فست فودها رو بررسی میکنه.این مستند با نام زیر و به زبان انگلیسی در شبکه یوتیوب موجوده:"We are what we eat"نام اثر هنری استفاده شده برای کاورفوتو:The Milkmaid, sometimes called The Kitchen Maid, is an oil-on-canvas painting , by the Dutch artist Johannes Vermeer. راههای ارتباط با ماhttps://zil.ink/goodgoodak
...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

سلامت روان با گودگودکBy Shokoufeh Aghabozorgi

  • 4.9
  • 4.9
  • 4.9
  • 4.9
  • 4.9

4.9

17 ratings


More shows like سلامت روان با گودگودک

View all
گوش نیوش های دکتر شیری by Dr. Shiri

گوش نیوش های دکتر شیری

784 Listeners

صلح درون by سپهر خدابنده

صلح درون

1,650 Listeners

رادیو راه با مجتبی شکوری by رادیو راه

رادیو راه با مجتبی شکوری

5,873 Listeners

طنزپردازی | tanzpardazi by tanzpardazi | طنزپردازی

طنزپردازی | tanzpardazi

1,150 Listeners

Naaji /ناجـی by Pari

Naaji /ناجـی

240 Listeners

پادکست آرامش by arameshpodcast.com

پادکست آرامش

298 Listeners

لام تا کلام by Solmaz Barghgir

لام تا کلام

544 Listeners

انگیزشی پادکست انگیزشی با مهیار اکبری یک حس خوب by Mahyar Akbari

انگیزشی پادکست انگیزشی با مهیار اکبری یک حس خوب

29 Listeners

این نقطه by Hosein Aura

این نقطه

2,151 Listeners

افسردگی RADIO HAMRAH by Dr. Farhang Holakouee

افسردگی RADIO HAMRAH

0 Listeners