سلامت روان با گودگودک

Ep16 تاثیر تغذیه بر سلامت روان


Listen Later

این قسمت موخره ای بر فصل اول گودگودکه.درادامه بخش خودمهربانی فکر کردم بهتره یک نگاهی داشته باشیم به تاثیر تغذیه بر سلامت روان.این ایپیزود ترجمه ای از مستندی از شبکه دویچه وله آلمانه که به تاثیر مواد غذایی مفید مانند پروتئین، امگا3 و رژیم غذایی متنوع بر سلامت روان می پردازه. در قسمت دوم تاثیر شکر، غذاهای چرب و فست فودها رو بررسی میکنه.این مستند با نام زیر و به زبان انگلیسی در شبکه یوتیوب موجوده:"We are what we eat"نام اثر هنری استفاده شده برای کاورفوتو:The Milkmaid, sometimes called The Kitchen Maid, is an oil-on-canvas painting , by the Dutch artist Johannes Vermeer. راههای ارتباط با ماhttps://zil.ink/goodgoodak
...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

سلامت روان با گودگودکBy Shokoufeh Aghabozorgi

  • 4.9
  • 4.9
  • 4.9
  • 4.9
  • 4.9

4.9

17 ratings


More shows like سلامت روان با گودگودک

View all
‌BPLUS بی‌پلاس پادکست فارسی خلاصه کتاب by Ali Bandari

‌BPLUS بی‌پلاس پادکست فارسی خلاصه کتاب

7,910 Listeners

گوش نیوش های دکتر شیری by Dr. Shiri

گوش نیوش های دکتر شیری

783 Listeners

صلح درون by سپهر خدابنده

صلح درون

1,673 Listeners

رادیو راه با مجتبی شکوری by رادیو راه

رادیو راه با مجتبی شکوری

5,880 Listeners

Naaji /ناجـی by Pari

Naaji /ناجـی

251 Listeners

جافکری | Jafekri by Amirali Gh

جافکری | Jafekri

2,538 Listeners

Ketab Jibi | پادکست کتاب جیبی by Mahdi Bahmani

Ketab Jibi | پادکست کتاب جیبی

480 Listeners

AmiFar | امیرحسین فرزانه by Amirhossein Farzaneh

AmiFar | امیرحسین فرزانه

105 Listeners

اکنون -  صفحه رسمی by Aknoontalks

اکنون - صفحه رسمی

207 Listeners

افسردگی RADIO HAMRAH by Dr. Farhang Holakouee

افسردگی RADIO HAMRAH

0 Listeners