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照顧人生無法預期何時來！「先來一杯 我們再聊」節目聆聽照顧者、陪你預備長照未來！點擊連結，讓我們有機會不在照顧困境掙扎。

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早上起不來，晚上不想睡，這是你的人生寫照嗎？

為什麼每一天我們過得這麼痛苦，沒做什麼事，卻好像永遠覺得累？

對事情猶豫不決，拖延症不斷，小心！你可能正在經歷精神內耗！

快來聽聽這一集，讓我們擺脫內耗，精神力upup，效率加倍！


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