頻率是一個強而有力的內在指引，它讓我們與宇宙的節奏同步，
在這一集中，我們將探索「頻率」這個看不見卻影響深遠的概念。

頻率不僅存在於科學領域，還廣泛存在於身心靈的世界中，
每個人都有一個獨特的頻率，
而這個頻率影響著我們的情緒、健康、人際關係，
甚至是我們所吸引到的生活事件。

本集也帶大家解析「頻率」的基本概念，
從物理學角度談到身心靈的頻率，
討論振動與能量的關係，
以及頻率如何成為我們內在能量的反映。
探討如何察覺自身的頻率，
並分析不同情緒（如喜悅、憤怒、平靜）所對應的頻率變化。
解釋為什麼高頻率常常和正面情緒、幸福感聯繫在一起。

當我們理解並學會管理頻率，便能在生命中找到更多的流動感與和諧，
讓我們一起深入探討，如何善用頻率的奧秘，
創造出更高頻的生活品質。

12/7工作坊
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