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▎EP39 ∣鬆綁壓抑的情緒感受
當你的身心完全放鬆，你的防禦圍牆瓦解後，
你不再控制情緒，潛伏的情感情緒自然出現，
你甚至會感覺到意外，原來自己有這麼多的情緒沒有被發現。
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By 夏米爾當你的身心完全放鬆，你的防禦圍牆瓦解後，
你不再控制情緒，潛伏的情感情緒自然出現，
你甚至會感覺到意外，原來自己有這麼多的情緒沒有被發現。
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