I denne uges udgave af podcasten har jeg besøg af min klient, Frederik Olsen, til en snak om hans rejse med naturlig bodybuilding.

En snak om hvordan han er gået fra at veje 55 kg og træne med sine venner, i gymnasiet, til at konkurrere i naturlig bodybuilding ved DFNA showet i Sønderborg på 85-86 kg.

Hør podcasten- og bliv klogere på naturlig træning. Hvad skal der til?

Og hvordan har vi grebet sådan en prep an?

Lytter du med, så del på din Instagram og tag: @frederik.olsen, @dfna & @byjschristensen

Så vi kan se du lytter med 🎙

God fornøjelse ☀️

Ønsker du selv hjælp til at komme i form, blive stærkere eller måske opnå et større vægttab?

Så kontakt mig via Instagram som @byjschristensen

Send en DM med teksten “Forløb” øverst i beskeden

Eller udfyld formularen forrest på www.Jschristensen.dk

Alternativt send en mail, ligesom Frederik gjorde, til [email protected]