Dans l’épisode d’aujourd’hui, nous parlerons de la stéatose hépatique non alcoolique (la maladie du foie gras). Encore aujourd’hui, à tort, plusieurs personnes pensent que le foie gras est causé par la consommation de gras. C’est la consommation de sucre, en particulier de fructose, qui favorise l’installation et l'aggravation de la stéatose hépatique non alcoolique. En particulier, nous allons expliquer comment on peut savoir si on a un foie gras, pourquoi le fructose est-il particulièrement problématique et, surtout, comment il est possible de renverser sa stéatose hépatique sans médicament ni chirurgie. 

Notre événement Boost de santé du 11 au 14 décembre 2023

Qu’est-ce que la stéatose hépatique

Comment en faire le diagnostic

Le fructose

Est-ce que c’est connu dans la science que ça se renverse? 

Pas un dépistage standard au Canada 

Comment le renverser autrement

Astuce : Cette semaine, et d’ici Noël, essayez de ne pas consommer d’alcool du tout, sauf lors des occasions spéciales marquées au calendrier, et quand vous buvez, si vous le faites, alternez entre un verre d’alcool et un verre d’eau pétillante. Pendant les Fêtes, gardez en tête que le fructose et l’alcool sont un double hit sur le foie et que la modération est de mise.

Messages clés : 

N’oubliez pas de vous inscrire au Boost de santé de décembre 2023, entièrement en ligne, en allant sur www.solutions-sante.ca">www.solutions-sante.ca. C’est un rendez-vous du 11 au 14 décembre!