Hoy vengo con algo muy diferente.

Esta meditación es para que puedas relajar tú sistema nervioso después de un conflicto.

Muchas veces perdemos la paz interior por disputas familiares o de trabajo.

Lo que esa experiencia nos hace sentir suele despertar heridas pasadas de rechazo, soledad, humillación...

Hoy podrás abrazar a tu niña y adolescente interior para poder responder de forma diferente en un futuro.

No olvides que el cuerpo lo sabe todo, lo recuerda todo, lo guarda todo...

Pero podemos hacernos cargo de esa niña que aún habita en nosotras para que deje de dominar nuestra vida.

Te mando un gran abrazo.

Sanar requiere más que solo hablar. Estás meditaciones nos llevan a lugares de la psique dónde la palabra no llega.

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Yvonne Laborda 🐨

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𝐒𝐎𝐁𝐑𝐄 𝐘𝐕𝐎𝐍𝐍𝐄 𝐋𝐀𝐁𝐎𝐑𝐃𝐀:

🌸Autora del libro «Dar Voz al Niño». Traducido a 5 idiomas.

🌸Terapeuta humanista: su especialidad es sanar al niño interior y la relación con la madre.

🌸Formadora y mentora en Crianza Consciente, Educación Emocional y Aprendizaje Autónomo.

🌸Filántropa, defensora de la infancia, divulgadora y conferenciante internacional.

🌸 Actualmente, además de acompañar a familias también ofrece sus servicios para formar a profesionales y para ello ha creado junto a su equipo el Máster Profesional en «CRIANZA CONSCIENTE» (Especialización profesional y Emprendimiento desde el Alma)

🌸Madre de 3 adolescentes y vive con su gran amor y compañero de vida cerca de Barcelona.

#crianzaconsciente #yvonnelaborda