Equilibre
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Equilibre episodes

  • 3. Comment s'épanouir en tant que multipotentiel ?

    Es-tu du genre à passer des heures à te renseigner sur un sujet, à te passionner dessus pendant un temps donné, puis de perdre complètement intérêt pour ce dit sujet après un certain temps ?


    Es-tu du genre à te dire que tu n’arrives pas trouver TA VOIE, que ça t’angoisse et tu ne comprends pas les gens qui y arrivent ?


    Es-tu du genre à t’intéresser à toutes sortes de sujet, tu adores apprendre de nouvelles choses ?


    ... Alors tu es probablement multipotentiel ! Cet épisode est pour toi ! 😉


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    Tu écoutes cet épisode alors que j’étais Coach en Hypersensibilité & HPI et que ce podcast s’appelait Vague Emotionnelle. Depuis, il y a eu du changement : j’accompagne aujourd’hui les entrepreneures à construire un business qui les anime et les soutient, en osant aller creuser en elles pour comprendre ce qu’elles veulent vraiment.


    Si ça t'intéresse, retrouve les nouveaux épisodes du podcast, Equilibre, plus haut dans la liste.

    Tu peux aussi me retrouver sur Instagram : @Joanna__Saunders


    A très vite 🙂 

    12 min
  • 2. En quoi l'entreprenariat est-il adapté pour les hypersensibles ?

    Tu souhaites te lancer dans l’entreprenariat, ou tu es déjà lancé, mais tu doutes énormément de toi car tu te dis qu'en tant qu'hypersensible c'est compliqué ? Tu vois surtout les côtés négatifs et toutes les peurs qui remontent en toi... 


    Dans cet épisode, j'ai envie de te montrer que tu peux construire ton activité professionnelle GRÂCE à l'hypersensibilité justement !


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    Tu écoutes cet épisode alors que j’étais Coach en Hypersensibilité & HPI et que ce podcast s’appelait Vague Emotionnelle. Depuis, il y a eu du changement : j’accompagne aujourd’hui les entrepreneures à construire un business qui les anime et les soutient, en osant aller creuser en elles pour comprendre ce qu’elles veulent vraiment.


    Si ça t'intéresse, retrouve les nouveaux épisodes du podcast, Equilibre, plus haut dans la liste.

    Tu peux aussi me retrouver sur Instagram : @Joanna__Saunders


    A très vite 🙂 

    14 min
  • 1. Comment gérer les pensées en boucle ?

    "Arrête de réfléchir", "Tu te poses trop de questions" sont le genre de phrases qu'on peut te dire régulièrement ?


    Tu es probablement une personne qui est constamment en train de tout analyser ou de remettre en question. Ton cerveau ne te laisse aucun répit, tu es très souvent dans la lune, à réfléchir à tout et rien.


    Je t'explique dans cet épisode de podcast pourquoi ça arrive et je te partage quelques conseils à appliquer rapidement pour que tu puisses sortir plus facilement de ta tête !


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    Tu écoutes cet épisode alors que j’étais Coach en Hypersensibilité & HPI et que ce podcast s’appelait Vague Emotionnelle. Depuis, il y a eu du changement : j’accompagne aujourd’hui les entrepreneures à construire un business qui les anime et les soutient, en osant aller creuser en elles pour comprendre ce qu’elles veulent vraiment.


    Si ça t'intéresse, retrouve les nouveaux épisodes du podcast, Equilibre, plus haut dans la liste.

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    A très vite 🙂 

    17 min

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Comment apprendre à mieux se connaître pour mieux gérer son activité ? Comment construire un business qui vient du coeur, qui anime nos tripes et soutient notre fonctionnement ? Comment impacter et déployer son message au monde ?