耳で聴くヨガ　ヨガ哲学/潜在意識書き換え/生き方のヒント episodes:

• November 29, 2023#11 自分の人生を魅力的に変える方法

  #ヨガ　#ヨガ哲学 #ヨガ哲学を日常生活に活かす #ヨガライフ #気付き #アンチエイジング

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• November 28, 2023#10 ヨガ哲学を学ぶと生き方は変わるのか？

  ヨガ哲学を学ぶことのメリットについて♡

  12月30日にオンラインヨガ哲学講座開催します。

  ご興味のある方はホームページやInstagramをご確認の上、お申し込みください♪

  #ヨガ哲学 #ヨガ哲学を日常生活に活かす #生き方のヒント #楽の生きる #悩みを減らす #おなやみ相談 #ヨガ #瞑想 #マインドフルネス

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• October 05, 2023#9 頑張ることと頑張らないことのバランス

  ヨガ哲学のアビヤーサとヴァイラーギャについてのお話です。

  11月3日の講座はこちらから

  https://www.taki-yoga.com/schedule-1

  #ヨガ哲学

  #ヨガ哲学を日常生活に活かす

  #頑張ること

  #頑張らないこと

  #バランス

  #ヨガ哲学講座

  #ジャーナリング

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• September 12, 2023#8 私たちの思考の癖について　ジャッジしない難しさ

  感想、コメントやメッセージお待ちしてます🙏🏻

  インスタグラム

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  ワークショップ

  https://www.taki-yoga.com/event-details/ikariwotebanasutamenowakushoppu/form

  #ヨガ哲学

  #ヨガ哲学を日常生活に活かす

  #ジャッジしない

  #マインドフルネス

  #瞑想

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  #瞑想会

  #心理学

  #二者択一

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• September 02, 2023#7 自分を苦しめる感情の癖に気づいて習慣を変えていこう

  ワークショップ詳細はこちら

  https://www.taki-yoga.com/event-details/ikariwotebanasutamenowakushoppu

  #ヨガ #ヨガ哲学を日常生活に活かす #怒りのコントロール #楽に生きる #マインドフルネス #生きるための知恵

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• August 29, 2023#6 行動する時の基準は足るを知る視点で考えてみる

  ヨガ哲学の知足サントーシャについて

  やりたいことがたくさんある時の基準

  #ヨガ哲学 #ヨガ哲学を日常生活に活かす #知足 #新しい挑戦

  #やりたいことリスト

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• August 20, 2023#5 健康を積み重ねる 一生自分の足で歩くために

  運動、健康への意識が高まってきているとはいえ、まだまだ運動不足の人も多いのではないでしょうか

  手遅れになる前にできることから始めませんか。

  #健康　#ヨガ #ヨガ哲学を日常生活に活かす #足腰を鍛える　#長生き　#腰痛　#自分の人生自分の足で

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• August 18, 2023#4 努力・自己鍛錬　経験は消えないから安心して挑戦しよう

  ヨガ哲学を日常に活かすためのお話。

  タパス　努力することについて。

  #ヨガ哲学を日常生活に活かす #ヨガ哲学 #努力 #自己鍛錬　#挑戦　#経験　

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• August 15, 2023#3 【輪廻】母と娘の関係・苦手な人との巡り合い

  なぜ母と娘はぶつかりやすいのか？

  学校や職場で苦手な人が近くにいる時の考え方について。

  ブログ(note.)

  https://note.com/takiyoga/n/nac84d8ef4791

  ワークショップ

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  #ヨガ哲学 #ヨガ哲学を日常生活に活かす #苦手な人との付き合い方　#親子のコミュニケーション #子育て #親子関係

  #パートナー

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• August 14, 2023#2 人正論　地図を手に入れる大切さと地図を見ないことの大切さ

  ヨガ哲学の八支則について。

  八支則に当てはめてヨガの練習をしてしまうことなど、気をつけたいことについても。

  ブログ(note.)

  https://note.com/takiyoga/n/nac84d8ef4791

  #ヨガ哲学　#ヨガ哲学を日常生活に活かす #八支則 #日常生活を快適に　#ヨガの練習

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