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*ヨガを通して悩み癖を解消するための考え方*潜在意識書き換えで理想の自分を引き寄せるヨガ哲学や日常での気付き、最近考えていることを通して悩みを解決する方法をお話しします。プロフィール*ヨガに出会って12年、ヨガ指導歴8年私自身、ヨガに出会うまでは自己肯定感が低く、悩みやコンプレックスまみれの人生でしたヨガに出会い、ヨガ哲学を通して気付きを得たことで、考え方や行動が180度変わり、至... more
FAQs about 耳で聴くヨガ ヨガ哲学/潜在意識書き換え/生き方のヒント:How many episodes does 耳で聴くヨガ ヨガ哲学/潜在意識書き換え/生き方のヒント have?The podcast currently has 229 episodes available.
July 11, 2023悩んだ時は別のことで成功体験を重ねる悩んだ時は間の選択肢を見るとともに、掃除や片付けをして思考の整理整頓を。#悩み解消 #悩み相談 #成功体験 #ヨガ哲学---stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。https://stand.fm/channels/601c9cad85b142d0d8487b7a...more14minPlay
July 10, 2023砂糖断ちday22 3週間で感じた変化と今後のこと#砂糖断ち #シュガーフリー #食事改善 #ヨガ哲学 #睡眠の質を上げる---stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。https://stand.fm/channels/601c9cad85b142d0d8487b7a...more9minPlay
July 06, 2023好きなことを仕事にするのか生活のために仕事をするのかどんなこともヨガの姿勢で取り組むとパフォーマンスが格段にアップします。#ヨガ哲学 #ヨガ哲学を日常生活に活かす #ライスワーク #好きなことを仕事にする #生き方---stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。https://stand.fm/channels/601c9cad85b142d0d8487b7a...more25minPlay
July 05, 2023グラウンディングのしすぎに気をつけて!自分軸で生きるために大切なグラウンディングですが、グラウディングが強くなりすぎて不調を感じることもあるのが落とし穴です。特に育児中の人や、何かに必死になっている時は気をつけてみてください。#グラウンディング #グランディング #グラウディング #育児の悩み #メンタルケア #ヨガ哲学 ---stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。https://stand.fm/channels/601c9cad85b142d0d8487b7a...more12minPlay
July 04, 2023手のひら返しをされたときの対処法約束と違う、ドタキャンされた、など、相手から手のひら返し、裏切られたと感じた時にそのショックを引きづらないようにする行動指針について。#自分軸 #ドタキャン #手のひら返し #約束をやぶる #仕事術 #楽に生きる ---stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。https://stand.fm/channels/601c9cad85b142d0d8487b7a...more12minPlay
July 03, 2023努力と手放すことのバランスが大切八支則の実践に欠かせないのが修習と離欲です。反復横跳びのように繰り返し練習しましょう!#ヨガ哲学 #八支則 #執着 #執着しない#心のバランス #がんばりすぎない ---stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。https://stand.fm/channels/601c9cad85b142d0d8487b7a...more16minPlay
July 02, 2023砂糖断ちday14 意外な変化とおすすめしたいこと砂糖断ち2週間目の変化について最近意識していることでおすすめのこと#砂糖断ち #シュガーフリー #イライラしない #イライラしない子育て #子育てを楽しむ #ヨガ哲学 #メンタルヘルス ---stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。https://stand.fm/channels/601c9cad85b142d0d8487b7a...more16minPlay
June 28, 2023ヨガをしてる人はみんなベジタリアンになるべきか?#ヨガ哲学 #非暴力 #ベジタリアン #ヴィーガン #アーユルヴェーダ #薬膳---stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。https://stand.fm/channels/601c9cad85b142d0d8487b7a...more14minPlay
June 26, 2023どんな出来事も自己成長に繋げるのがヨガ嫌なことがあってもまずは自分に問いかけてみよう。この出来事は自分にとってどんな意味を持つか?#ヨガ哲学#自己成長#人との繋がり #人間関係 ---stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。https://stand.fm/channels/601c9cad85b142d0d8487b7a...more10minPlay
June 24, 2023砂糖断ちday7 中間報告と「本当の私とは?」について#砂糖断ち#シュガーフリー#ダイエット#睡眠の質 #ヨガ哲学---stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。https://stand.fm/channels/601c9cad85b142d0d8487b7a...more16minPlay
FAQs about 耳で聴くヨガ ヨガ哲学/潜在意識書き換え/生き方のヒント:How many episodes does 耳で聴くヨガ ヨガ哲学/潜在意識書き換え/生き方のヒント have?The podcast currently has 229 episodes available.