Motivasjon er nokså komplekst, men i denne episoden forsøker to av våre lektorer ved høyskolen, Silje Berg og Linn Engdahl Lysvik, å hjelpe oss med å bli litt klokere på det. Hvorfor gir jeg opp nyttårsforsettet mitt to uker inn i det nye året? Og hvorfor har lysten jeg hadde til å vaske leiligheten da jeg sto opp ´blitt borte´ i løpet av dagen? Dette og andre spørsmål vil du få svar på i denne episoden. 

Riktig god mandag, og husk å gi deg selv litt slækk i løpet av dagen!