書名:死過一次才學會愛
作者:Anita Moorjani
譯者:隋芃
出版社:橡實文化
🦋朗讀🦋Ashley 楊俶滎
我的痊癒並非來自心態或信念的轉變,而是因為我終於願意讓真正的自己發光發熱。
我的瀕死經驗狀態超越心智,我之所以痊癒,是因為我把有害的思想完全拋開了。
我不是處在一種思想的狀態,而是存在的狀態。那是最純粹的意識,我稱之為「美好」!萬物一體的狀態超越二分法。
我的瀕死經驗是一種純粹的覺知狀態,是一種完全拋開過去的教條與成見的狀態。這種狀態讓我身體自行「重設」。換句話說,唯有拋開信念才能讓我痊癒。
緊握住已經無用的信念,可能會把我們鎖在非黑即白的二分法裡面,讓我們時時處於評判的狀態中。
覺知的意思是毫無偏見地了解什麼是存在的、可能的。覺知不需要捍衛,它會隨著成長而擴大,可以變得無所不包、無所不容,帶領我們靠近萬物一體的狀態。
靠著具體的信念過日子會限制我的經驗,因為它把我關在自己熟悉的國度裡,我的所見所聞如此有限。如果我把自己限制在想像力的範圍裡,就等於限制了自己的潛能,也限制了生命的無限可能。但如果我能接受自己的理解可能不完整,如果我能接受未知,就會窺見一個無限可能的國度。
強烈的想望與執著,會阻礙層次更高的覺知。相反的,拋開對信念或結果的依戀,則有淨化與治療的功能,為了達到真正的療癒,我必須拋開被療癒的「需要」,好好享受並信任生命的引導。
在我跟生命合作而非對抗的時候,我取得了最強大的能力。
愛自己是我獲得療癒的關鍵。
在生命的織錦上,我們是緊密連結的。對身邊的人來說,我們每個人都是一份禮物,幫助彼此成為真正的自己,共同編織出一幅完美的圖案。
成為自己就是成為愛。
許多人認為我們必須努力付出愛,但這是非黑即白的二分法,因為有一個給予者及一個接收者。但我們可以超越這種愛,意思就是你我之間別無二致;如果我知道我就是愛,那麼我就會知道你也是愛。
宇宙生命力的能量就是愛,而我是由宇宙能量所組成!
一旦我們知道自己就是愛,就不需要刻意去關愛別人。我們只要忠於自己的本性,就能成為愛的工具,感動跟我們接觸的每一個人。
當我成為愛的時候,我就不會缺乏愛,也不需要別人用特定方式對待我,才能感到被愛,或是願意與他們分享我的美好,因為我忠於真實的自己,所以別人會自然而然得到我的愛,當我拋開對自己的偏見,對別人自然也沒有偏見。
了解自己就是愛,是我學到的最重要一件事,讓我可以拋開所有恐懼;這正是我復活的關鍵。