Erlaube DIR | Weniger funktionieren. Mehr verkörperte Selbstführung.

Meine Vision mit den “Inspirational Talks” ist es dir unterschiedliche Möglichkeiten aufzuzeigen, wie du dein Leben erfüllt, kraftvoll und mit einem Strahlen im Gesicht führen kannst. Sabine Votteler bringt dir in dieser Episode genau die Inspiration, die du in diesem Moment vielleicht gebrauchen kannst.

Sabine hat viele Jahre als Führungskraft in unterschiedlichen Unternehmen gearbeitet. Sie beschreibt im Interview ihr damaliges Leben im Angestelltenverhältnis, als wäre sie mit Tunnelblick durch ihren Alltag gelaufen, fokussiert auf die Arbeit, jedoch ohne Blick für die Dinge, die ihr in früheren Jahren mal so viel Freude bereitet haben. Wie Sabine das Hamsterrad gegen den Abenteuerspielplatz Leben getauscht und dadurch ihre wahre Berufung gefunden hat, erzählt sie in unserem wundervollen Austausch.

Mach es dir gemütlich & erfahre heute…

Falls du noch nicht reingehört hast, möchte ich dir zu diesem Thema zwei passende Inspirational Talks empfehlen:

Dieses Interview gibt es auch als Video:

Weitere Informationen zu Sabine Votteler

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Ich war bei Sabine im Podcast zu Gast:

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In dieser energiegeladenen Folge der “Inspirational Talks” habe ich Cathrin Berghammer auf meiner virtuellen Couch zu Gast. Sie hat in ihrem Leben bereits verschiedenste Sachen ausprobiert und durch ihre Erfahrungen den Weg zu ihrem Traumberuf “Life Design Coach” gefunden.

Cathrin nimmt dich in diesem erfrischenden Gespräch mit in ihre Lebensstationen und wie jede einzelne Erfahrung den Weg geebnet hat, den sie heute mit viel Freude geht. Das Gespräch soll dich ermutigen, dich auszuprobieren und keine Angst vor der berüchtigten Lücke im Lebenslauf zu haben, sondern durch Probieren genau die Berufung zu finden, die zu dir passt und dir Freude macht.

Erfahre heute…

“Das was für uns Worst Case ist, ist für jemand anderen der Best Case.” (Cathrin Berghammer, Zitat aus der Folge)

Cathrin gibt hilfreiche Tipps, wie du herausfindest, was du willst. Zu diesem Thema habe ich auch eine Solofolge aufgenommen. Höre hier gerne rein: https://tinyurl.com/y5y3axnk

Die erwähnte Challenge von Cathrin findet Anfang Mai statt. Den Link zur Challenge findest du hier: https://cathrinberghammer.de/challenge/

Falls du lieber schaust, anstatt lauscht, findest du das Video zur Folge hier: https://tinyurl.com/y2gumaom

Weitere Informationen zu Cathrin Berghammer

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In dieser Solofolge gebe ich dir einen wichtigen Impuls, wie du Konflikte mit anderen Menschen friedlicher lösen kannst. Es geht heute also um dich und dein Zusammenspiel mit anderen Menschen.

Ich teile mit dir mein Lieblingstool für das Lösen von Konflikten, gebe dir viele Tipps wie du in emotionalen Momenten (keine) Entscheidungen triffst und du erfährst warum unsere eigene Balance und innerer Frieden so wichtig im Zusammenleben mit anderen Menschen ist.

Diese kurze Folge soll dir helfen dich etwas besser kennenzulernen. Denn letztendlich können wir anderen nur helfen, wenn wir uns selbst vorher geholfen haben.

Du magst kraftvolle Impulse? Dann hör unbedingt auch in folgende Solofolge rein, in der du herausfinden kannst, ob du wirklich dort bist, wo du sein willst: https://tinyurl.com/yvu87n6w

Ich wünsche dir viel Inspiration mit meinem heutigen Impuls. Setze meinen Tipp um und berichte, wie er dir geholfen hat: schreib mir eine E-Mail an [email protected] oder schicke mir eine Direktnachricht auf Instagram:

Weitere Informationen zu Yvonne

Ich wünsche dir viel Freude mit dieser Episode von "Inspirational Talks".

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Steffi Arnolds Leben war geprägt vom Hustle Modus: höher, schneller, weiter. Sie lebte für ihren Beruf, machte viele Überstunden. Dann mit nur 33 Jahren die erschreckende Diagnose: Brustkrebs.

In der heutige Episode der “Inspirational Talks” findest du ein sehr offenes Gespräch unter Frauen. Wir tauschen uns zu Steffis beeindruckenden Weg von der unerwarteten Diagnose zum Lebenswandel zu mehr Selbstliebe und Fürsorge aus. Du erhältst viele Impulse wie du dich in deinem Leben mehr in den Mittelpunkt rücken, für dich sorgen und dich empowern kannst.

Erfahre heute…

Das Interview wurde im November 2021 aufgenommen.

Falls du lieber schaust, anstatt lauscht, findest du das Video zur Folge hier: https://tinyurl.com/2s3zyt9j

Weitere Informationen zum Thema Brustkrebs(vorsorge)

Bitte taste dich ab & besuche regelmäßig deine:n Frauenarzt/Frauenärztin.

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Wir können unser ganzes Leben (ver-)planen, am Ende kommt es doch immer anders. Das haben wir auch auf unserer Reise von Hamburg nach Gran Canaria gelernt. Ende November 2021 war es nach vielen Monaten Vorbereitung endlich so weit. Wir sind mit unserem “Nugget”, wie wir unseren Campervan liebevoll nennen, von Deutschland, über die Schweiz bis in den Süden Spaniens gefahren, um dort genau an Heiligabend auf die Fähre nach Gran Canaria zu gehen.

Falls du bereits in die letzte Folge zu unserer Auswanderung reingehört hast, bekommst du in dieser Episode der “Inspirational Talks” das versprochene Update zu unserer Reise. Es erwarten dich neben vielen Reisehighlights vor allem Learnings aus den letzten Monaten, die dir Impulse geben sollen, für dein eigenes strahlendes Leben loszugehen.

Mach es dir gemütlich, lausche meinem Mann Marc & mir und erfahre…

Ich erwähne in dieser Episode mehrere “Inspirational Talks”, die ich dir gerne ans Herz legen möchte. Klicke auf den jeweiligen Link um zur Folge im Spotify zu gelangen:

Auf ins Abenteuer: Wir wanderns aus - mit Marc Partes: https://tinyurl.com/m7a7h8kh

Tausche Eigenheim gegen Lebendigkeit - mit Cem Karadag:

Bist du dort wo du sein willst? (Solofolge):

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Mein Mann Marc und ich haben im letzten Jahr eine große Entscheidung getroffen: wir verkaufen unsere Wohnung in Hamburg und wandern aus. Von der Traumwohnung in die große weite Welt bzw. erstmal nach Gran Canaria.

Nicht nur wir sondern auch unser Umfeld haben uns während der Vorbereitungen viele Fragen gestellt. Diese Podcastfolge ist ein Instagram Live, welches wir im vergangenen Jahr aufgenommen haben, als wir noch in Hamburg lebten und kurz vor der Abreise standen.

Mit dieser Episode aus den “Inspirational Talks” möchte ich dir wieder Impulse an die Hand geben, wie du selbst für dein eigenes kraftvolles und strahlendes Leben los ziehen kannst.

Lehn dich zurück und erfahre heute…

"Wenn du etwas willst und ein Ziel vor Augen hast, passieren gute Dinge." (Zitat aus der Folge)

Höre auch in der nächsten Folge wieder rein, wenn wir dir ein aktuelles Update zu unserer Auswanderung geben.

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Du möchtest gerne sichtbar werden, doch irgendwas hält dich zurück? Du hast Angst vor anderen Menschen zu sprechen, weil du denkst du hast nichts zu sagen?

Wir alle kennen solche Gedanken. Zum Glück sind dies nur Gedanken und nicht die Realität. Meine heutige Interviewpartnerin, Sylke Funke, hatte auch eben solche Gedanken. Sylke hat es geschafft durch die Arbeit an sich und ihrem Mindset in ihre eigene Kraft zukommen. Heute arbeitet sie als Empowerment Coachin für selbständige Frauen und (angehende) Unternehmerinnen.

“Nur weil du dich in die Sonne stellst, heißt es nicht, dass sie für andere Menschen weniger scheint.” Sylke hat diesen und viele weitere Tipps für diese Episode der “Inspirational Talks” mitgebracht.

Mach es dir gemütlich und erfahre…

Wir sprechen in dieser Episode auch über das wichtige Thema “Wertschätzung”. Dazu habe ich mit der lieben Iris Klement eine separate Folge aufgenommen. Hier geht es zur Folge auf Spotify:

Den Link zu Mel Robbins"5-Sekunden-Regel" findest du hier: https://www.youtube.com/watch?v=nI2VQ-ZsNr0

Weitere Informationen zu Sylke

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Bei den “Inspirational Talks” spreche ich heute mit Petra über Bewusstseinserweiterung, wie sie durch Kunst und Kreativität ihr Bewusstsein entdeckt hat und wie wenig es eigentlich benötigt deinen ganz eigenen Weg zu gehen.

Petra Wenski-Hänisch ist Bewusstseinserweiterungs-Coach, Dozentin, Diplom Designerin-FH, Künstlerin und Autorin.

Diese Podcastfolge ist spontan entstanden und startet mitten im Gespräch. Wir haben uns eigentlich nur zu einem Austausch verabredet, dann war Petra aber so spontan und hat auf den Aufnahmeknopf gedrückt, um unsere wundervolle Unterhaltung aufzunehmen und mit dir teilen zu können.

Mach es dir gemütlich und erfahre heute…

Ich hoffe du bist nach diesem Interview genauso inspiriert wie ich und traust dich deinen eigenen Weg zu gehen.

Weitere Informationen zu Petra:

Webseite: https://kunst-energie-regenbogen.de/

21-Tage-Kurs zum Buch "Ein erfülltes vitales Leben in Leichtigkeit" (Start am Mittwoch 13.4.22 um 20 Uhr): https://tinyurl.com/mwphkpn3

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Katharina erhielt mit 24 Jahren die erschreckende Diagnose: Morbus Crohn. Zunächst versuchte sie die chronische Krankheit zu ignorieren. Als die Schmerzen immer schlimmer wurden, begann für sie eine wahre Odyssee durch das Gesundheitssystem Deutschlands.

In der heutigen Folge der “Inspirational Talks” nimmt dich Katharina Grein mit in ihre bewegende Geschichte der unheilbaren Krankheit Morbus Crohn und wie sie es nicht nur geschafft hat, heute ohne Symptome zu leben sondern auch ihren Weg in ein neues, kraftvolleres und wie ich finde sehr inspirierendes Leben zu finden.

Lerne in dieser Podcastfolge…

Dieses Interview soll allen, die durch eine schwere Zeit gehen, vor allem eine Botschaft mitgeben: Bitte gib die Hoffnung niemals auf.

Falls du auch von Morbus Crohn betroffen bist, darfst du dich mit allen Fragen jederzeit an Katharina wenden. Schreib ihr eine Direktnachricht auf Instagram und sie meldet sich bei dir.

Katharina Grein auf Instagram: https://www.instagram.com/katharinagrein/

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In dieser Solofolge möchte ich mir dir einen wichtigen Impuls teilen, der dir helfen soll deine aktuelle Realität zu reflektieren. Ich teile mit dir ein Erlebnis, das mir sehr deutlich gezeigt hat, dass wir unser altes Leben vermissen und uns dennoch verändern dürfen.

Dazu ein paar Hintergrundinfos: Vor Kurzem bin ich durch Social Media gestöbert und bin dabei an mein früheres Leben in Hamburg erinnert wurden. Bevor mein Mann und ich auf unsere Reise ohne Enddatum gegangen sind, haben wir unsere Wohnung in Hamburg verkauft, obwohl es dort total schön und die Nachbar wirklich sehr nett waren. Viele Erinnerungen kamen hoch und ich habe Sehnsucht nach Hamburg und meinem alten Leben bekommen. Plötzlich kam die Frage auf, ob es die richtige Entscheidung war, alles zu verkaufen, mein altes Leben aufzugeben und ins Ausland zu ziehen.

Ich habe mir dann eine wichtige Frage gestellt, die ich heute mit dir teilen möchte. Du erhältst in dieser Folge “Inspirational Talks” wichtige Impulse, um dein eigenes Leben zu reflektieren und herauszufinden, ob du schon das Leben lebst, das du dir erträumst.

Ich wünsche dir viel Inspiration mit meinem heutigen Impuls. Denkst du auch manchmal wehmütig zurück, aber weißt, dass du dich für dein neues Lebenskapitel entschieden hast? Lass uns dazu austauschen: schreib mir eine E-Mail an [email protected] oder schicke mir eine Direktnachricht auf Instagram:

Weitere Informationen zu Yvonne

Ich wünsche dir viel Freude mit dieser Episode von "Inspirational Talks".

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