ESCOLHA VENCER

HO'OPONOPONO - EU SOU FILHA AMADA DO UNIVERSO

EU SOU a representação do bem estar, da saúde e da beleza

EU tenho a mente aberta para saber que no centro do meu ser

reina a paz, a saúde, a serenidade

Fui feito majestoso a imagem do meu Criador

– Forte – Saudável - Divino

EU SOU luz, força, fé e harmonia –

SINTO MUITO ME PERDOE TE AMO SOU GRATA

A declaração desperta da esperança do amor e da verdade, a expressão autêntica da confiança naquele que me conduz e me cuida;

por isto sinto firme em segurança em meu restabelecimento perante toda dor como passageira que é

EU SOU filho amado do universo, sei que eu SOU e sinto-me amado e protegido SINTO MUITO ME PERDOE TE AMO SOU GRATA

Acredito como ser prefeito que EU SOU, no apoio cósmico, sabendo que SOU EU quem opera a cura em mim

com a permissão daquele que me criou - Deus

EU SOU a expressão viva de amor e alegria, por isTo manifesto beleza,

a simpatia, a saúde - juventude

EU SOU a expressão viva de saúde

EU SOU o coração vivo da paz do eterno ser

EU SOU o filho perfeito e sigo o meu Pai

EU tenho a mente serena, a saúde o amor

SINTO MUITO ME PERDOE TE AMO SOU GRATA

Assim conduzo-me em caminhos nobres onde erradio a serenidade em acordo com a natureza que é a perfeição e vida

Agarro-me a vida como o reconhecimento de tão precioso bem

Na abundância da eterna vida em que pertenço me conscientizo neste exato momento que eu fui criado perfeito, pleno e completo,

sinto-me agora saudável, pleno e completo

SINTO MUITO ME PERDOE TE AMO SOU GRATA

Sempre serei perfeito, pleno e completo, tudo está perfeito e tranqüilo em meu mundo

EU SOU divinamente guiado e protegido, por isto abro minha ajuda daqueles que me confortam enviados dos céus ou da terra

EU SOU iluminado pela força divina

EU SOU jovem e alegre porque o estado natural do meu ser é ser jovem e saudável

SINTO MUITO ME PERDOE TE AMO SOU GRATA

Sinto agora o contentamento entrar em meu corpo com a respiração suave e profunda que busca a força universal

EU SOU um ser de luz,

EU amo a luz,

EU sirvo a luz,

EU vivo na luz,

EU me amo,

EU me amo,

EU me amo,

EU me aceito,

EU me aceito,

EU me aceito,

EU me aprovo,

EU me aprovo,

EU me aprovo, EU me amo

Amo cada partícula de meu ser, Amo cada célula do meu organismo,

Amo integralmente o meu corpo físico, Amo minha vida, Amo viver,

Amo toda vida

HO'OPONOPONO - SOU GRATA E ABRO MEU CORAÇÃO PARA A NOVA REALIDADE QUE A VIDA ME OFERECE

Abro o meu coração para a nova realidade que a vida me oferece. Eu exalto as minhas virtudes. Nada ou ninguém pode se opor ao meu progresso.

Carrego comigo a coragem para desbravar os meus mistérios e descobrir a realidade maior por trás desta personalidade tão diminuta e evanescente. Não há limitações. Todos os dons e potencialidades divinas habitam o meu Templo. Não trilho os passos alheios. Construo o meu próprio caminho, 

Hoje, finalmente, sou o Filho de Deus que expressa às virtudes do Pai.

Hoje EU SOU.

Eu sou amado.

Eu estou seguro e protegido

Sou suficiente.

Eu sou digno.

Estou me tornando uma pessoa melhor.

Estou gostando de me sentir melhor comigo mesma.

Estou caminhando na verdade de quem eu sou.

Sinto-me confortável em declarar meu próprio valor.

Sou um sobrevivente e tenho orgulho de minhas cicatrizes.

Eu sou uma pessoa linda por dentro e por fora.

Estou liberando velhas crenças limitantes sobre mim.

Estou à vontade com meus pontos fortes e fracos.

Tenho orgulho de todas as minhas realizações, grandes e pequenas.

Estou aprendendo a sair da minha zona de conforto.

Sempre sou bem servido por minha sabedoria interior.

Sou capaz de prosperar em qualquer situação.

Estou confiante na minha capacidade de atingir meus objetivos.

Estou seguro de mim mesmo e defendo minhas crenças.

Eu sou uma força poderosa para mudanças positivas.

Sou inabalável em qualquer tempestade.

Estou deixando ir mais e mais a cada dia.

Estou liberando todo apego às feridas do passado.

Estou focado em olhar para frente.

Estou descobrindo a paz da liberação.

Estou aceitando o perdão e reivindicando meu poder pessoal.

Estou livre de ressentimentos.

Estou em paz com meu passado.

Estou deixando de lado as expectativas e curtindo minha jornada.

Estou liberando ontem para estar totalmente presente hoje.

Estou acolhendo a serenidade de estar livre de cargas emocionais.

Estou em paz e contente.

Eu sempre sou positivo.

Sou grato por estar onde estou.

Estou alegre todos os dias.

Estou realizado.

Eu sou abençoado em todos os sentidos.

Estou encontrando mais motivos para ser feliz a cada dia.

Estou muito feliz neste momento.

Estou acolhendo cada vez mais pessoas felizes em minha vida.

Estou vivendo meu sonho.

Sou um indivíduo único com potencial ilimitado.

Eu sou digno de um sucesso esmagador.

Estou cercado por uma abundância de oportunidades.

Estou conhecendo novos mentores que me ajudam a aprender e crescer.

Estou realizando mais e mais a cada dia.

Estou inspirado, motivado e determinado a ter sucesso.

Estou descobrindo todas as ideias e soluções de que preciso.

Estou gostando de desafios que levam a um sucesso ainda maior.

Estou criando um estilo de vida que adoro.

Eu sou bem sucedido.

Sou grato pelo presente de estar vivo hoje.

Sou grato por meu otimismo e perspectiva positiva.

Sou grato por minha capacidade de sempre encontrar o que há de bom nas pessoas.

Sou grato por relacionamentos amorosos com minha família e amigos.

Sou grato pelas lutas que me tornaram uma pessoa mais forte e melhor.

HO'OPONOPONO - DECLARAÇÕES DE UMA VIDA DE BENÇÃOS

Eu escolhi declarar ao universo o amor que sinto por mim.

Eu declaro que me amo e me aceito como eu sou. Limpo em mim tudo o que não me agrada da minha vida. 

Sinto muito, me perdoe, te amo, sou grata, 

EU manifesto a abundância, o amor, o perdão pelos maus pensamento manifesto toda minha gratidão serenidade em minha vida. 

Me alinho ao universo pedindo ao Pai Criador que limpe em min memórias  que me seguram em uma vibração contrária ao meu desejo da  alma

 SINTO MUITO ME PERDOE TE AMO SOU GRATA, 

EU  manifesto a abundância ,o amor,o perdão pelos maus pensamento manifesto toda minha gratidão serenidade em minha vida.

Me alinho ao universo pedindo ao Pai Criador que limpe em min memórias  que me seguram em uma vibração contrária ao meu desejo da  alma 

SINTO MUITO ME PERDOE TE AMO SOU GRATA

Hoje, eu escolho ser feliz pelo resto de minha vida

Hoje, eu acordei disposta a mudar a minha vida. Não quero mais ter ao meu redor pessoas e sentimentos que não me fazem feliz. Hoje, eu escolho me valorizar, cuidar, amar mais e fazer de mim a minha prioridade. 

SINTO MUITO ME PERDOE TE AMO SOU GRATA

Escolho dedicar tempo para coisas que realmente gosto e valorizar as pessoas que nunca me abandonam. Escolho ter a coragem para ir atrás de meus sonhos e superar as dificuldades com um sorriso no rosto. Hoje, eu escolho ser feliz.

SINTO MUITO ME PERDOE TE AMO SOU GRATA

HO'OPONOPONO - ORAÇÃO DA VITÓRIA

SINTO MUITO ME PERDOE TE AMO SOU GRATA

Agradeço pela minha vida, pelas minhas qualidades e capacidades, 

agradeço por tudo que tens providenciado em meu caminhar, 

faz-se presente em cada passo de minha jornada... 

Venho hoje, interceder pelas vitórias em minha vida Que as tristezas e fracassos sejam parte de meu passado e que eu possa viver o hoje, que como o seu proprio nome diz, é o presente e é nele que vou viver... 

Faz-me ser um vencedor nato, vencer é o que importa, o restante, é consequência...

SINTO MUITO ME PERDOE TE AMO SOU GRATA

Que meus planos virem sonhos, e que eu veja meus sonhos crescerem, progredirem e que eu veja as pessoas felizes através desses sonhos, que eu idealize, que eu idealize e que eu conquiste... 

Faz presente em minha vida a todo instante o desejo de sempre melhorar, que melhorar me faça feliz e que eu nunca me acomode,

quero ser uma pessoa extraordinária em tudo que eu fizer... 

SINTO MUITO ME PERDOE TE AMO SOU GRATA 

Da-me o toque de midas e que tudo que eu iniciar e tocar, que vire ouro, que eu seja bem sucedido, que eu seja prospero, que eu seja feliz.... 

O segundo nada mais é do que o primeiro dos perdedores, aceito em minha vida exclusivamente o topo, o primeiro lugar, sou o melhor, sou o mais capaz e que eu seja sempre o campeão... 

faz-me diariamente ser comprometido com a vitória, que ao visualizar minha imagem no espelho todos os dias que eu possa sentir orgulho de minhas conquistas e vitorias, que eu possa visualizar minha imagem e dizer.. VALEU A PENA mais esse dia.. SINTO MUITO ME PERDOE TE AMO SOU GRATA

HO'OPONOPONO - EU ACREDITO EM MILAGRES

SINTO MUITO ME PERDOE TE AMO SOU GRATA

Todas as minhas necessidades são atendidas agora e sempre. Meu futuro será completamente tranquilo. Eu peço, espero e acredito em milagres, que irão ajudar as pessoas que eu amo e a mim. SINTO MUITO ME PERDOE TE AMO SOU GRATA

Eu sou honesto comigo mesmo. Eu presto atenção às minhas emoções, e as vejo com a mesma complacência que eu devo ter com uma criança. À medida que eu reconheço meus sentimentos mais profundos, eu adquiro uma compreensão e um amor maior por mim e pelos outros.

Eu digo adeus à culpa, e me livro do peso dos erros e da vergonha. Eu me vejo da mesma forma como Deus me vê; inocente em todos os sentidos. Eu consigo viver responsavelmente; com o amor e a paz me elevando a um lugar onde eu possa realmente ser útil a mim mesmo, às pessoas que eu amo, e a este mundo.

SINTO MUITO ME PERDOE TE AMO SOU GRATA

EU POSSO TUDO O QUE MEU CORAÇÃO DESEJAR

Eu converso com Deus ao longo do dia. Eu me comunico com ele em cada decisão e situação, pedindo sua ajuda, orientação, proteção, e atenção; e eu vejo o amor dele tornando tudo melhor.

Eu entrego todas as minhas preocupações a Deus. Não escondo nada Dele. Todas as coisas, grandes ou pequenas, são comunicadas pela minha consciência. Como uma criança pequena, eu aceito que cuidem totalmente de mim. Eu confio no amor e na bondade infinita do Criador para me proteger e atender a todas as minhas necessidades. SINTO MUITO ME PERDOE TE AMO SOU GRATA

Eu falo de forma amável de mim, dos outros, e das situações. Quando eu uso palavras agradáveis, eu estou exprimindo a essência da verdade.

Eu me livro das preocupações com orações. Ao invés de imaginar que o pior possa acontecer, eu peço ajuda. Eu espero o melhor e eu visualizo o sucesso. Quando eu me sinto deprimida, eu dou a volta por cima. SINTO MUITO ME PERDOE TE AMO SOU GRATA

HO'OPONOPONO - MANTRA DE UMA VIDA PRÓSPERA E ABUNDANTE

Eu sou Próspera e feliz

Eu sinto muito, me perdoe, eu te amo, sou grato

Sou guiada (o) pela Divina Providência, então, minha vida, meus negócios, meu dinheiro, 

 investimentos, meu trabalho, minha produção, minhas ideias criativas  prospera, expande e cresce.

Agora, faço a opção de liberar quaisquer pensamentos negativos sobre limitações do fluxo de caixa.

Eu sou abençoada diariamente com as graças do Espírito Santo da Prosperidade

Eu mereço ser feliz rica e prospera.

Eu mereço amar e ser amada.

Eu mereço ter a casa dos meus sonhos

Eu sinto muito, me perdoe, eu te amo, sou grato

Abro minha consciência para um salto quântico de prosperidade, ao pensar e aceitar que grande quantidade de dinheiro está entrando na minha conta bancária.

Seja feita a vontade de Deus para o meu bem e para o bem de todos.

Eu amo a Deus sobre todas as coisas e ao meu próximo como a mim mesmo.

Deus, a vida e o meu Eu Superior quer a abundância e a prosperidade em minha vida.

Eu tenho dinheiro de sobra para usar, para reservar e para compartilhar. A lei da prosperidade mantém o fluxo de dinheiro entrando em quantidade abundante.

Eu sinto muito, me perdoe, eu te amo, sou grato

Toda semente da prosperidade que eu planto no meu jardim, nasce e cresce e multiplica a prosperidade que eu tenho.

A Divina Providência paga as minhas contas e me traz tudo o que preciso e muito mais. Agora eu escolho ser um exemplo vivo da consciência de prosperidade e abundância.

Eu sou a Fonte infinita da prosperidade Divina.

Eu vivo e tra¬balho em  harmonia, conforto, facilidade e beleza. Tenho paz interior e segurança. Eu assisto com alegria e gratidão o meu negócio, meu trabalho crescer continuamente e prosperar muito além das minhas expectativas. Eu abençoo este negócio, o meu trabalho com amor.

Eu sinto muito, me perdoe, eu te amo, sou grato

A vida satisfaz todas as minhas necessidades com grande abundância, com amor, paz, e alegria. Confio na vida. A lei da atração só traz coisas boas para a minha vida.

Mudo os pensamentos negativos em pensamentos de prosperidade, e as minhas finanças refletem essa mudança.

“Alegro-me com a segurança financeira que é uma constante em minha vida

“Sou um ímã que atrai riqueza, sucesso, amigos solidários e clientes. Todas as formas de prosperidade chegam a mim.”

“Eu mereço amar e ser amada ser prospera, muitos amigos, as melhores coisas da vida.”

Eu sinto muito, me perdoe, eu te amo, sou grato

“Vivo num universo de amor, abundância e harmonia, e agradeço por isso.”

“ Estou receptiva para a prosperidade 

ilimitada que existe em toda parte.”

“Uso o dinheiro que ganho em coisas que me fazem feliz. Deixo a maior prosperidade possível entrar em minha vida.”

HO'OPONOPONO - MANTRA DE  UM VENCEDOR

Eu prometo a mim  mesmo.

Ser tão forte que nada poderá atrapalhar minha paz de espírito.

Falar apenas de saúde, felicidade, e prosperidade para cada pessoa que eu encontrar.

Fazer todos os meus amigos sentirem que há algo de valor dentro deles. Eu sinto muito, me perdoe, eu te amo, sou grato

Ver o lado positivo de tudo e fazer meu otimismo se tornar real.

Pensar apenas sobre o melhor, trabalhar apenas para o melhor e esperar

apenas o melhor.

Ser tão entusiasmado com o sucesso dos outros quanto eu sou para o meu próprio sucesso.

Eu sinto muito, me perdoe, eu te amo, sou grato

Esquecer os enganos do passado e em concentrar apenas nas maiores realizações do futuro.

Vestir uma expressão de alegria todo o tempo e sorrir para toda criatura viva que eu encontrar.

Direcionar todo meu tempo para me melhorar de maneira a não sobrar tempo para criticar os outros.

Ser grande demais para preocupar-se, nobre demais para ter raiva, forte demais para ter medo, e feliz demais para permitir a presença de problemas.

Pensar o melhor de mim mesmo, e anunciar isso ao mundo, não em palavras ruidosas, mas sim em grandes ações.

Eu sinto muito, me perdoe, eu te amo, sou grato

Viver na fé de que o mundo inteiro está do meu lado, a medida em que sou sincero e verdadeiro quanto aquilo que há de melhor em mim.

Sou grata pela vida que tenho

Sou grata pela família que me acolhe

Eu sinto muito, me perdoe, eu te amo, sou grato

Sou grata pelos amigos que embelezam ainda mais os meus dias

Sou grata pelo trabalho que realizo

Sou grata a forte presença de Deus em mim

Sou grata por tudo que ja vivi

Porque tudo que me aconteceu me fortaleceu

E fez de mim o que sou hoje, uma pessoa de Fé

Gratidão, Gratidão, Gratidão

É o que reverbero

Eu sinto muito, me perdoe, eu te amo, sou grato

HO'OPONOPONO - DECRETOS DE LIBERTAÇÃO 

Hoje eu decido ser feliz. 

Hoje decido me aceitar como sou lembrando que sou um ser divino. Eu sinto muito, me perdoe, eu te amo, sou grato

Hoje me liberto de todas as mágoas, tristezas e recordações do passado. 

Eu sinto muito, me perdoe, eu te amo, sou grato

Hoje me liberto de todas as crenças, permitindo que apenas meu Ser decida o que é melhor para mim. 

Hoje me liberto de todos os hábitos que não me trazem felicidade, pois respeitarei o meu corpo e o meu ser, colocando dentro de mim, somente o que me faz feliz. 

Eu sinto muito, me perdoe, eu te amo, sou gra

Hoje me liberto de todos os medos, porque sei que não estou sozinho, Deus está comigo. 

Hoje removo o medo e a preocupação de minha vida, porque eu sei que criei todas as soluções para minha vida e através da serenidade de minha mente, encontrarei todas as respostas. 

Eu sinto muito, me perdoe, eu te amo, sou grato

Hoje aceito a todos como são, lembrando que não vim para julgar nem criticar. 

Hoje me liberto de toda a dor, porque entendo que isso não mais me pertence, pois eu decidi me amar e me aceitar, assim como amar e a aceitar todas as pessoas. 

Hoje eu peço perdão a todos aqueles que fiz algum mal nessa vida e em outras vidas. Eu sinto muito, me perdoe, eu te amo, sou gratoHoje eu perdoo a todos aqueles que me fizeram algum mal nessa vida e em outras vidas. 

Hoje eu me perdoo por tudo que fiz nessa vida e outras vidas. 

Hoje eu vejo o melhor de mim e de todos, porque é esse o meu papel, ver sempre o melhor. Eu Sinto muito, me perdoe, eu te amo, sou grato

Hoje decido que as opiniões dos outros são apenas opiniões, pois somente eu decido o que é melhor para mim. 

Eu sinto muito, me perdoe, eu te amo, sou grato

Hoje eu agradeço a Deus milhões de vezes por ter me criado com tanto amor. 

Hoje EU SOU um Ser de Luz e decido ser um Farol de Luz, por gratidão àquele que me criou. Eu sinto muito, me perdoe, eu te amo, sou grato

Hoje eu honrarei a minha existência dizendo: EU SOU AMOR.

EU SOU PAZ 

EU SOU FELICIDADE 

EU SOU ABUNDÂNCIA 

EU SOU FÉ 

EU SOU LUZ 

Eu sinto muito, me perdoe, eu te amo, sou grato

HO'OPONOPONO - EU PERMITO - AFIRMAÇÕES POSITIVAS

Eu sinto muito, me perdoe, eu te amo, sou grato

Eu permito, que a alegria tome conta de todo o meu corpo. Eu sinto a alegria em todas as minhas células. Eu faço escolhas que me tornam cada dia mais saudável. Eu sou naturalmente saudável e feliz.

Eu sinto muito, me perdoe, eu te amo, sou grato

Todo o meu corpo está equilibrado com a energia de Deus e tudo flui, fácil e natural. Eu confio e aceito o fluxo da vida, eu fortaleço o amor em mim. Eu me aceito e me aprovo.

Eu cuido com muito carinho das minhas palavras. Porque eu sei que elas me ajudam a dar forma a minha realidade. Eu trabalho para que as minhas palavras espalhem amor. Eu sinto muito, me perdoe, eu te amo, sou grato

Eu cuido dos meus pensamentos eu me sinto cada dia mais segura. Porque eu entendo que é isso que eu devo fazer. Porque esse é o grande presente de Deus. Eu direciono os meus pensamentos para o meu bem, porque fazendo isso eu direciono o bem para toda a humanidade.

Gratidão, meu Deus

Gratidão, pela oportunidade que eu tenho de todos os dias fazer escolhas melhores.

Eu sinto muito, me perdoe, eu te amo, sou grato

Eu aceito! Eu aceito fazer em mim as mudanças que vão me guiar de forma segura por um caminho de amor e prosperidade.

Gratidão, pela oportunidade de abrir os meus olhos, o meu coração para que a minha vida flua, fácil, natural e com muita criatividade a cada dia eu crio uma vida nova para mim, uma vida em que eu me sinto feliz e segura, cheia de amor.

Eu sinto muito, me perdoe, eu te amo, sou grato

Eu confio no fluxo da vida eu me abro para o amor e eu me abro para me amar. Eu me amo, eu me aprovo, eu me aceito. Eu aceito receber da vida tudo de bom o que ela tem para me oferecer. Eu recebo com muito amor e eu demonstro a minha gratidão transbordando esse amor para o mundo.

Eu sinto muito, me perdoe, eu te amo, sou grato

Entendo que a medida eu eu mudo, a medida que eu permito que as mudanças alegres e felizes tomam conta da minha vida o meu mundo muda. Porque ele é um reflexo de quem eu sou.

Gratidão meu deus por estar presente.

Gratidão meu Deus por ser parte de mim.

Gratidão por me mostrar que eu faço parte da sua luz.

Gratidão por me permitir ser luz.

Eu me permito ser luz.

Eu me permito ser luz.

Eu me permito ser luz.

Eu sinto muito, me perdoe, eu te amo, sou grato

HO'OPONOPONO - APLICADO A ORAÇÃO DO PERDÃO DOS KAHUNAS

Buscando eliminar todos os bloqueios que atrapalham minha evolução, dedicarei AGORA alguns momentos para “PERDOAR”.

A partir deste momento, eu perdôo todas as pessoas que, de alguma forma, me ofenderam, me machucaram ou me causaram alguma dificuldade desnecessária.

Perdoo sinceramente quem me rejeitou, me entristeceu, me abandonou, me humilhou, me amedrontou ou me iludiu.

Eu sinto muito, me perdoe, te amo , sou grato

Perdoo, especialmente, quem me provocou, até que eu perdesse a paciência e acabasse reagindo agressivamente, para depois me fazer sentir vergonha, culpa, ou simplesmente, sentir inadequado.

Reconheço que também fui responsável por estas situações, pois muitas vezes confiei em indivíduos negativos, escolhi usar mal minha inteligência e permiti que descarregassem sobre mim suas amarguras, suas histórias, seus traumas e seu mau humor.

Eu sinto muito, me perdoe, te amo , sou grato

Por tempo demais suportei tratamento indigno, humilhações, medo, grosserias e desamor, perdendo muito tempo e energia, na tentativa de conseguir um bom relacionamento com essas criaturas.

Agora, me sinto livre da necessidade compulsiva de sofrer e livre da obrigação de conviver com pessoas e ambientes que me diminuem e, principalmente, destas pessoas que se sentem incomodadas com a minha presença e a minha luz. Eu sinto muito, me perdoe, te amo , sou grato

Iniciei, agora, uma nova etapa na minha vida em companhia de gente mais positiva, cheia de boas intenções, gente amiga, que se preocupa em ser saudável, alegre, próspera e iluminada. Gente preocupada em melhorar a qualidade de vida – não só a nossa, mas de todo o planeta.

Queremos compartilhar sentimentos nobres, aprendendo uns com os outros e nos ajudando mutuamente, enquanto trabalhamos pelo nosso progresso material e nossa evolução espiritual sempre procurando difundir nossas idéias de unidade, de paz e de amor. Eu sinto muito, me perdoe, te amo , sou grato

Procurarei valorizar sempre todas as conquistas que fiz e o amor que tenho em mim, evitando todas queixas desnecessárias, que me seguram nesta freqüência, de onde já consegui sair.

Se, por um acaso, eu tornar a pensar nestas pessoas com quem ainda tenho dificuldade de convivência, lembrarei que elas todas já estão perdoadas.

Embora eu não me sinta na obrigação de trazê-las novamente para minha intimidade, eu o farei, se elas demonstrarem interesse em entrar em sintonia.