Разбираемся с гостем, что нужно знать прежде чем пойти к психологу.

• в чём разница между психологом, психиатром и коучем;
• как понять, что нужно идти в терапию;
• как выбрать специалиста;
• чего ждать и не ждать от сеансов;
• как понять, что помогает.

В этом выпуске разбираемся, почему виним себя за отложенные дела. Задаёмся вопросом: Когда работать, если я никогда не хочу работать? Даём несколько рекомендаций, как жить/бороться/принять прокрастинацию. Новый формат: разговор ведущих с гостем, ответы на его вопросы и разбор кейсов.

Ведущие:

🎙️ Маша Калашникова

🎙️ Настя Комель

Гость:

🎙️ Илья Квашнёв

• Вектор будущего в Telegram
• Есть EDU в Youtube

Подкаст выходит на платформе RED MAGIC. Мы делаем кучу разных подкастов!

• RED MAGIC в Telegram
• RED MAGIC в Twitter
• RED MAGIC в Instagram

В выпуске обсуждаем "синдром самозванца". Как справляться со своей самооценкой и работоспособностью, когда вокруг все тебя "недооценивают". А ещё обсуждаем, как ценить себя!

Хочу всё и сразу. Не знаю, кем хочу стать, когда вырасту.