Aprendrem a fer unes llenties estofades amb els consells de la cuinera Ada Parellada i l’àvia del Guillem Estadella. També descobrirem com no s'han de fer, amb el còmic i 'influencer' Joan Grivé.

En aquest capítol aprendrem a fer una truita de patates amb ceba al microones. En Guillem Estadella parlarà amb la cuinera i copropietària del restaurant Norte de Barcelona, Lara Zaballa, i amb el cap de cuina del bar Cañete, Josep Nicolau, per saber quines són les claus per cuinar una truita de patates perfecta.

En aquest primer capítol aprendrem a fer uns bons macarrons amb botifarra. Seguirem els consells de l'àvia del Guillem Estadella i parlarem amb el xef del restaurant Moments: Raül Balam Ruscalleda.