Estoy en Paz

¿Vives el Valor o Te Vale? (parte 6 de 7)

Empecemos por definir la palabra valor. Etimológicamente procede del latín 'valere' y su significado original es ser fuerte. La palabra valor sirve para referirse a los principios que empleamos para convivir, actuar, proceder y convertirnos en mejores personas.

Los valores se manifiestan de manera diferente de acuerdo con la cultura, época, edad o sociedad. En cada lugar existen determinados valores con los que la gente se identifica. Los valores se consideran como cualidades que determinan la manera de comportarse, los cuales ayudan a establecer prioridades en la vida. Gracias a los valores que se practican se elige una situación ante otra, además ayudan a diferenciar entre lo que está bien y lo que está mal, decidir entre lo que debe o no hacer y discernir lo justo de lo injusto por dar unos ejemplos.

Los valores forman parte de los principios individuales, nos caracterizan, y son parte de la forma de relacionarnos con las personas con quienes compartimos similitudes. Cada persona establece una escala de valores los cuales determinan posturas, conductas las cuales rigen su vida. En la sociedad hay valores que se comparten, en cambio otros valores cada quien le atribuye diferente grado de importancia de acuerdo a sus experiencias. Hay diferente tipo de valores, estéticos, morales, religiosos, humanos, universales, personales, familiares, etc.

Dentro de los valores podemos encontrar que tienen características como flexibilidad, durabilidad, integridad, polaridad, satisfacción, jerarquía, entre otros. Depende del investigador la lista de valores pueden variar, pero unos de los más importantes que parecen en casi todos los listados son generosidad, amistad, bondad, compasión, responsabilidad, paz, amor, etc.

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Soy Sandra Villanueva, declamadora, educadora, psicóloga y coach. Inicié Estoy en Paz hace dos años como un espacio de crecimiento personal que se apoya en varias plataformas y formatos para llegar a quien me quiera escuchar y a quien le pueda ayudar.

Para este formato de podcast he elegido pequeñas cápsulas de unos cinco minutos. Abro con un primer audio introductorio seguido de seis más que complementan el tema.

Gracias por acompañarme en este viaje. No dudes en contactarme, me encantaría escuchar de tí.

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0135.06

¿Vives el Valor o Te Vale? (parte 5 de 7)

Empecemos por definir la palabra valor. Etimológicamente procede del latín 'valere' y su significado original es ser fuerte. La palabra valor sirve para referirse a los principios que empleamos para convivir, actuar, proceder y convertirnos en mejores personas.

Los valores se manifiestan de manera diferente de acuerdo con la cultura, época, edad o sociedad. En cada lugar existen determinados valores con los que la gente se identifica. Los valores se consideran como cualidades que determinan la manera de comportarse, los cuales ayudan a establecer prioridades en la vida. Gracias a los valores que se practican se elige una situación ante otra, además ayudan a diferenciar entre lo que está bien y lo que está mal, decidir entre lo que debe o no hacer y discernir lo justo de lo injusto por dar unos ejemplos.

Los valores forman parte de los principios individuales, nos caracterizan, y son parte de la forma de relacionarnos con las personas con quienes compartimos similitudes. Cada persona establece una escala de valores los cuales determinan posturas, conductas las cuales rigen su vida. En la sociedad hay valores que se comparten, en cambio otros valores cada quien le atribuye diferente grado de importancia de acuerdo a sus experiencias. Hay diferente tipo de valores, estéticos, morales, religiosos, humanos, universales, personales, familiares, etc.

Dentro de los valores podemos encontrar que tienen características como flexibilidad, durabilidad, integridad, polaridad, satisfacción, jerarquía, entre otros. Depende del investigador la lista de valores pueden variar, pero unos de los más importantes que parecen en casi todos los listados son generosidad, amistad, bondad, compasión, responsabilidad, paz, amor, etc.

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Soy Sandra Villanueva, declamadora, educadora, psicóloga y coach. Inicié Estoy en Paz hace dos años como un espacio de crecimiento personal que se apoya en varias plataformas y formatos para llegar a quien me quiera escuchar y a quien le pueda ayudar.

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0135.05

¿Vives el Valor o Te Vale? (parte 4 de 7)

Empecemos por definir la palabra valor. Etimológicamente procede del latín 'valere' y su significado original es ser fuerte. La palabra valor sirve para referirse a los principios que empleamos para convivir, actuar, proceder y convertirnos en mejores personas.

Los valores se manifiestan de manera diferente de acuerdo con la cultura, época, edad o sociedad. En cada lugar existen determinados valores con los que la gente se identifica. Los valores se consideran como cualidades que determinan la manera de comportarse, los cuales ayudan a establecer prioridades en la vida. Gracias a los valores que se practican se elige una situación ante otra, además ayudan a diferenciar entre lo que está bien y lo que está mal, decidir entre lo que debe o no hacer y discernir lo justo de lo injusto por dar unos ejemplos.

Los valores forman parte de los principios individuales, nos caracterizan, y son parte de la forma de relacionarnos con las personas con quienes compartimos similitudes. Cada persona establece una escala de valores los cuales determinan posturas, conductas las cuales rigen su vida. En la sociedad hay valores que se comparten, en cambio otros valores cada quien le atribuye diferente grado de importancia de acuerdo a sus experiencias. Hay diferente tipo de valores, estéticos, morales, religiosos, humanos, universales, personales, familiares, etc.

Dentro de los valores podemos encontrar que tienen características como flexibilidad, durabilidad, integridad, polaridad, satisfacción, jerarquía, entre otros. Depende del investigador la lista de valores pueden variar, pero unos de los más importantes que parecen en casi todos los listados son generosidad, amistad, bondad, compasión, responsabilidad, paz, amor, etc.

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Soy Sandra Villanueva, declamadora, educadora, psicóloga y coach. Inicié Estoy en Paz hace dos años como un espacio de crecimiento personal que se apoya en varias plataformas y formatos para llegar a quien me quiera escuchar y a quien le pueda ayudar.

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0135.04

¿Vives el Valor o Te Vale? (parte 3 de 7)

Empecemos por definir la palabra valor. Etimológicamente procede del latín 'valere' y su significado original es ser fuerte. La palabra valor sirve para referirse a los principios que empleamos para convivir, actuar, proceder y convertirnos en mejores personas.

Los valores se manifiestan de manera diferente de acuerdo con la cultura, época, edad o sociedad. En cada lugar existen determinados valores con los que la gente se identifica. Los valores se consideran como cualidades que determinan la manera de comportarse, los cuales ayudan a establecer prioridades en la vida. Gracias a los valores que se practican se elige una situación ante otra, además ayudan a diferenciar entre lo que está bien y lo que está mal, decidir entre lo que debe o no hacer y discernir lo justo de lo injusto por dar unos ejemplos.

Los valores forman parte de los principios individuales, nos caracterizan, y son parte de la forma de relacionarnos con las personas con quienes compartimos similitudes. Cada persona establece una escala de valores los cuales determinan posturas, conductas las cuales rigen su vida. En la sociedad hay valores que se comparten, en cambio otros valores cada quien le atribuye diferente grado de importancia de acuerdo a sus experiencias. Hay diferente tipo de valores, estéticos, morales, religiosos, humanos, universales, personales, familiares, etc.

Dentro de los valores podemos encontrar que tienen características como flexibilidad, durabilidad, integridad, polaridad, satisfacción, jerarquía, entre otros. Depende del investigador la lista de valores pueden variar, pero unos de los más importantes que parecen en casi todos los listados son generosidad, amistad, bondad, compasión, responsabilidad, paz, amor, etc.

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Soy Sandra Villanueva, declamadora, educadora, psicóloga y coach. Inicié Estoy en Paz hace dos años como un espacio de crecimiento personal que se apoya en varias plataformas y formatos para llegar a quien me quiera escuchar y a quien le pueda ayudar.

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0135.03

¿Vives el Valor o Te Vale? (parte 2 de 7)

Empecemos por definir la palabra valor. Etimológicamente procede del latín 'valere' y su significado original es ser fuerte. La palabra valor sirve para referirse a los principios que empleamos para convivir, actuar, proceder y convertirnos en mejores personas.

Los valores se manifiestan de manera diferente de acuerdo con la cultura, época, edad o sociedad. En cada lugar existen determinados valores con los que la gente se identifica. Los valores se consideran como cualidades que determinan la manera de comportarse, los cuales ayudan a establecer prioridades en la vida. Gracias a los valores que se practican se elige una situación ante otra, además ayudan a diferenciar entre lo que está bien y lo que está mal, decidir entre lo que debe o no hacer y discernir lo justo de lo injusto por dar unos ejemplos.

Los valores forman parte de los principios individuales, nos caracterizan, y son parte de la forma de relacionarnos con las personas con quienes compartimos similitudes. Cada persona establece una escala de valores los cuales determinan posturas, conductas las cuales rigen su vida. En la sociedad hay valores que se comparten, en cambio otros valores cada quien le atribuye diferente grado de importancia de acuerdo a sus experiencias. Hay diferente tipo de valores, estéticos, morales, religiosos, humanos, universales, personales, familiares, etc.

Dentro de los valores podemos encontrar que tienen características como flexibilidad, durabilidad, integridad, polaridad, satisfacción, jerarquía, entre otros. Depende del investigador la lista de valores pueden variar, pero unos de los más importantes que parecen en casi todos los listados son generosidad, amistad, bondad, compasión, responsabilidad, paz, amor, etc.

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Soy Sandra Villanueva, declamadora, educadora, psicóloga y coach. Inicié Estoy en Paz hace dos años como un espacio de crecimiento personal que se apoya en varias plataformas y formatos para llegar a quien me quiera escuchar y a quien le pueda ayudar.

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0135.02

¿Vives el Valor o Te Vale? (parte 1 de 7)

Empecemos por definir la palabra valor. Etimológicamente procede del latín 'valere' y su significado original es ser fuerte. La palabra valor sirve para referirse a los principios que empleamos para convivir, actuar, proceder y convertirnos en mejores personas.

Los valores se manifiestan de manera diferente de acuerdo con la cultura, época, edad o sociedad. En cada lugar existen determinados valores con los que la gente se identifica. Los valores se consideran como cualidades que determinan la manera de comportarse, los cuales ayudan a establecer prioridades en la vida. Gracias a los valores que se practican se elige una situación ante otra, además ayudan a diferenciar entre lo que está bien y lo que está mal, decidir entre lo que debe o no hacer y discernir lo justo de lo injusto por dar unos ejemplos.

Los valores forman parte de los principios individuales, nos caracterizan, y son parte de la forma de relacionarnos con las personas con quienes compartimos similitudes. Cada persona establece una escala de valores los cuales determinan posturas, conductas las cuales rigen su vida. En la sociedad hay valores que se comparten, en cambio otros valores cada quien le atribuye diferente grado de importancia de acuerdo a sus experiencias. Hay diferente tipo de valores, estéticos, morales, religiosos, humanos, universales, personales, familiares, etc.

Dentro de los valores podemos encontrar que tienen características como flexibilidad, durabilidad, integridad, polaridad, satisfacción, jerarquía, entre otros. Depende del investigador la lista de valores pueden variar, pero unos de los más importantes que parecen en casi todos los listados son generosidad, amistad, bondad, compasión, responsabilidad, paz, amor, etc.

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Soy Sandra Villanueva, declamadora, educadora, psicóloga y coach. Inicié Estoy en Paz hace dos años como un espacio de crecimiento personal que se apoya en varias plataformas y formatos para llegar a quien me quiera escuchar y a quien le pueda ayudar.

Para este formato de podcast he elegido pequeñas cápsulas de unos cinco minutos. Abro con un primer audio introductorio seguido de seis más que complementan el tema.

Gracias por acompañarme en este viaje. No dudes en contactarme, me encantaría escuchar de tí.

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0135.01

Habla Menos, Actúa Más (parte 7 de 7)

Brian Tracy en el libro "Habla Menos, Actúa Más", comparte siete pasos que ayudan a conseguir, los objetivos que se elijan trazar. Los pasos son los siguientes:

1. Elimina los hábitos negativos. Es vital reconocer que actuamos de acuerdo con los hábitos que tenemos, los hábitos son tan poderosos que nos ayudan a seguir a delante o nos frenan.

2. Toma el control de tu vida. Deja de buscar culpables y actua de manera responsable.

3. Atrévete a ir hacia adelante. Muévete a la realización, a la acción, enfrentando los miedos. Evitar enfrentar el miedo es quedarse sin actuar.

4. Decide qué es lo que realmente quieres. Los pensamientos y sentimientos son parte del mundo interior, y este se reflejará en el exterior. Si quieres cambiar algo fuera, primero necesitas cambiar el interior.

5. Supera la procrastinación. Actúa aprovechando el tiempo que tienes, ya que este es un recurso que no hay como reponerlo.

6. Conviértete en un aprendiz de por vida. Lee, asiste a cursos, seminarios y talleres. Esto te ayudará a mantenerte al tanto de las nuevas tendencias

7. Nunca te rindas. Cada error es la mejor oportunidad de aprender. Sigue adelante y busca como sí se puede.

"Habla Menos, Actúa Más" es la clave para conquistar tus objetivos y liberar tu potencial ilimitado para tu vida y tu negocio. Habla menos, actúa más en estos puntos importantes:

• La vida tiene sentido cuando se tienen objetivos y metas claras.

• Persigue el desarrollo personal en todo momento, ya que la felicidad se encuentra en el camino que lleva a lograr el objetivo trazado.

• Ve un panorama general en lugar de uno limitado, toma riesgos y sal de la zona de confort.

• Actuar requiere salir de donde estas. El primer paso te saca de donde estas y te acerca a donde quieres ir.

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Soy Sandra Villanueva, declamadora, educadora, psicóloga y coach. Inicié Estoy en Paz hace dos años como un espacio de crecimiento personal que se apoya en varias plataformas y formatos para llegar a quien me quiera escuchar y a quien le pueda ayudar.

Para este formato de podcast he elegido pequeñas cápsulas de unos cinco minutos. Abro con un primer audio introductorio seguido de seis más que complementan el tema.

Gracias por acompañarme en este viaje. No dudes en contactarme, me encantaría escuchar de tí.

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0134.07

Habla Menos, Actúa Más (parte 6 de 7)

Brian Tracy en el libro "Habla Menos, Actúa Más", comparte siete pasos que ayudan a conseguir, los objetivos que se elijan trazar. Los pasos son los siguientes:

1. Elimina los hábitos negativos. Es vital reconocer que actuamos de acuerdo con los hábitos que tenemos, los hábitos son tan poderosos que nos ayudan a seguir a delante o nos frenan.

2. Toma el control de tu vida. Deja de buscar culpables y actua de manera responsable.

3. Atrévete a ir hacia adelante. Muévete a la realización, a la acción, enfrentando los miedos. Evitar enfrentar el miedo es quedarse sin actuar.

4. Decide qué es lo que realmente quieres. Los pensamientos y sentimientos son parte del mundo interior, y este se reflejará en el exterior. Si quieres cambiar algo fuera, primero necesitas cambiar el interior.

5. Supera la procrastinación. Actúa aprovechando el tiempo que tienes, ya que este es un recurso que no hay como reponerlo.

6. Conviértete en un aprendiz de por vida. Lee, asiste a cursos, seminarios y talleres. Esto te ayudará a mantenerte al tanto de las nuevas tendencias

7. Nunca te rindas. Cada error es la mejor oportunidad de aprender. Sigue adelante y busca como sí se puede.

"Habla Menos, Actúa Más" es la clave para conquistar tus objetivos y liberar tu potencial ilimitado para tu vida y tu negocio. Habla menos, actúa más en estos puntos importantes:

• La vida tiene sentido cuando se tienen objetivos y metas claras.

• Persigue el desarrollo personal en todo momento, ya que la felicidad se encuentra en el camino que lleva a lograr el objetivo trazado.

• Ve un panorama general en lugar de uno limitado, toma riesgos y sal de la zona de confort.

• Actuar requiere salir de donde estas. El primer paso te saca de donde estas y te acerca a donde quieres ir.

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Soy Sandra Villanueva, declamadora, educadora, psicóloga y coach. Inicié Estoy en Paz hace dos años como un espacio de crecimiento personal que se apoya en varias plataformas y formatos para llegar a quien me quiera escuchar y a quien le pueda ayudar.

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0134.06

Habla Menos, Actúa Más (parte 5 de 7)

Brian Tracy en el libro "Habla Menos, Actúa Más", comparte siete pasos que ayudan a conseguir, los objetivos que se elijan trazar. Los pasos son los siguientes:

1. Elimina los hábitos negativos. Es vital reconocer que actuamos de acuerdo con los hábitos que tenemos, los hábitos son tan poderosos que nos ayudan a seguir a delante o nos frenan.

2. Toma el control de tu vida. Deja de buscar culpables y actua de manera responsable.

3. Atrévete a ir hacia adelante. Muévete a la realización, a la acción, enfrentando los miedos. Evitar enfrentar el miedo es quedarse sin actuar.

4. Decide qué es lo que realmente quieres. Los pensamientos y sentimientos son parte del mundo interior, y este se reflejará en el exterior. Si quieres cambiar algo fuera, primero necesitas cambiar el interior.

5. Supera la procrastinación. Actúa aprovechando el tiempo que tienes, ya que este es un recurso que no hay como reponerlo.

6. Conviértete en un aprendiz de por vida. Lee, asiste a cursos, seminarios y talleres. Esto te ayudará a mantenerte al tanto de las nuevas tendencias

7. Nunca te rindas. Cada error es la mejor oportunidad de aprender. Sigue adelante y busca como sí se puede.

"Habla Menos, Actúa Más" es la clave para conquistar tus objetivos y liberar tu potencial ilimitado para tu vida y tu negocio. Habla menos, actúa más en estos puntos importantes:

• La vida tiene sentido cuando se tienen objetivos y metas claras.

• Persigue el desarrollo personal en todo momento, ya que la felicidad se encuentra en el camino que lleva a lograr el objetivo trazado.

• Ve un panorama general en lugar de uno limitado, toma riesgos y sal de la zona de confort.

• Actuar requiere salir de donde estas. El primer paso te saca de donde estas y te acerca a donde quieres ir.

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Soy Sandra Villanueva, declamadora, educadora, psicóloga y coach. Inicié Estoy en Paz hace dos años como un espacio de crecimiento personal que se apoya en varias plataformas y formatos para llegar a quien me quiera escuchar y a quien le pueda ayudar.

Para este formato de podcast he elegido pequeñas cápsulas de unos cinco minutos. Abro con un primer audio introductorio seguido de seis más que complementan el tema.

Gracias por acompañarme en este viaje. No dudes en contactarme, me encantaría escuchar de tí.

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0134.05

Habla Menos, Actúa Más (parte 4 de 7)

Brian Tracy en el libro "Habla Menos, Actúa Más", comparte siete pasos que ayudan a conseguir, los objetivos que se elijan trazar. Los pasos son los siguientes:

1. Elimina los hábitos negativos. Es vital reconocer que actuamos de acuerdo con los hábitos que tenemos, los hábitos son tan poderosos que nos ayudan a seguir a delante o nos frenan.

2. Toma el control de tu vida. Deja de buscar culpables y actua de manera responsable.

3. Atrévete a ir hacia adelante. Muévete a la realización, a la acción, enfrentando los miedos. Evitar enfrentar el miedo es quedarse sin actuar.

4. Decide qué es lo que realmente quieres. Los pensamientos y sentimientos son parte del mundo interior, y este se reflejará en el exterior. Si quieres cambiar algo fuera, primero necesitas cambiar el interior.

5. Supera la procrastinación. Actúa aprovechando el tiempo que tienes, ya que este es un recurso que no hay como reponerlo.

6. Conviértete en un aprendiz de por vida. Lee, asiste a cursos, seminarios y talleres. Esto te ayudará a mantenerte al tanto de las nuevas tendencias

7. Nunca te rindas. Cada error es la mejor oportunidad de aprender. Sigue adelante y busca como sí se puede.

"Habla Menos, Actúa Más" es la clave para conquistar tus objetivos y liberar tu potencial ilimitado para tu vida y tu negocio. Habla menos, actúa más en estos puntos importantes:

• La vida tiene sentido cuando se tienen objetivos y metas claras.

• Persigue el desarrollo personal en todo momento, ya que la felicidad se encuentra en el camino que lleva a lograr el objetivo trazado.

• Ve un panorama general en lugar de uno limitado, toma riesgos y sal de la zona de confort.

• Actuar requiere salir de donde estas. El primer paso te saca de donde estas y te acerca a donde quieres ir.

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Soy Sandra Villanueva, declamadora, educadora, psicóloga y coach. Inicié Estoy en Paz hace dos años como un espacio de crecimiento personal que se apoya en varias plataformas y formatos para llegar a quien me quiera escuchar y a quien le pueda ayudar.

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