это мы

это мы

Download on the App Store

это мы episodes

  • Ксения и Санди S.1.E 12
    Санди и Ксения сегодня говорят о:
    * Хроники Акаши. Что это такое. Ксения рассказывает как на прошлой неделе она пережила опыт чтения хроник и как это изменило ее отношение к происходящим событиям.
    *  Санди рассказывает о своей консультации с нумерологом, какие у неё были открытия
    * В среду выйдет серия с нумерологическим предсказанием на следующий год
    * Тотемные животные, что такое накшатра в индийской астрологии
    * Как правильно заряжать кристаллы
    * Хочет ли вселенная чтобы мы были счастливы
    * Надо ли идти к цели во что бы то ни стало
    * Правда должна обжигать или оберегать
    * Санди даёт крутую технику как научиться помогать не из жалости
    * Мы—это безусловная любовь ;))))
    Благодарим, что вы с нами❤️
    Цитаты прозвучали следующее:
    «Вселенная тайно желает, чтобы мы были счастливы».
    «Я не случайно пришёл в этот мир,я нахожусь здесь с определенной целью . Стать самой высокой горой, а не превратиться в песок. И я приложу все усилия, чтобы добиться этой цели. Я буду работать не щадя себя».
    “правда обжигает , а добро может быть с кулаками».
    В этом подкасте несколько раз звучал автор книги «Трансферинг Реальности» Вадим Зеланд.
    #этомыподкаст @etomypodcast
    Авторы подкаста: @sandi.rakh@kseniya_zhorova
    1 hr 25 min
  • Катя Воронова авторизованный преподаватель говорит о практике, о беременности и о родах.

    Сегодня с нами на связь вышел авторизованный преподаватель из Екатеринбурга- Екатерина Воронова. Она ездила в Майсор и практиковала под руководством Учителя Шаратджи Джойс с 2015 года. Сейчас Катя воспитывает дочь Миру, восстанавливает практику и ведет лэд классы.

    Сегодня в подкасте прозвучали следующие вопросы:

    Как проходила беременность и роды у Кати;

    Что она рекомендует всем тем кто практикует с детьми;

    Несут ли учителя ответственность за то, что транслируют в социальных сетях;

    На каком этапе проходят классы Майсор в родном городе Ксении и Кати;

    На сколько нужны семинары сейчас;

    Мы вспомнили о старой шале, подчеркнули преимущества новой шалы.

    Катя, запустила во Вселенную свое желание.

    Беседа получилась теплой, мы очень много смеялась и вспоминали Индию.

    Раннее Катя давала интервью здесь: Катя Воронова: «Оne more small» — Ashtanga-Samgha

    Ищите нас в инстаграме: 

    #этомыподкаст @etomypodcast

    наш гость: @_katrin_matrin

    авторы подкаста: @ksenia_zhorova @sandi.rakhimbay


    1 hr 23 min
  • Санди И Ксения S.1 E.11
    Санди и Ксения сегодня говорят о:
    •ситуации в мире с 2020 года и как это задело наши семьи
    •почему иногда не поехать в Майсор может быть проявлением выбора себя
    •почему мы начинаем обсуждать и осуждать поступки даже самых близких
    •что такое любовь к себе и ошибочное понимание любви к себе
    •отношения со вселенной и кто как ее слышит и слушает
    •почему следующий год—это год выбора
    • аффирмации больше не работают и как сделать из мечты цель
    •задание на неделю с помощью которого можно изменить жизнь
    1 hr 10 min
  • Interview with Dylan Bernstein

    Дилан Бернштейн -авторизованный преподаватель второго уровня.

    Дилана я встретила в Майсоре, если честно я не думала, что буду в будущем изучать с ним серьезную литературу и философию.

    Обычно бывает как в Майсоре: ты пьешь кокос после практики и киваешь головой всем параллельно пьющим такой же кокос. 

    Так вот мы с Диланом никогда особо не общались, он неоднократно ассистировал Шаратджи в старой шале. И мне посчастливилось делать захваты, пинчу с ним. 

    В потерянный для всех год (2020-ый) я с сыном отправилась в Стамбул к супругу.

    Через несколько дней после прилета я попала к Дилану на класс, а потом по его рекомендации вела там занятия. В январе Дилан вышел со всеми на связь в zoom, объяснил, что мы будем изучать.  Организатором и инициатива курса "Furthering Yoga Traditions" - является шала в Стамбуле. Эта программа познакомила меня ближе с замечательными людьми из разных стран. Дилан нас сплотил, каждый zoom встречу он говорил: Please say, what do you think?

    Тем  самым дал возможность самовыражаться и чувствовать себя принятой (вы если интервью прослушаете, поймете). В апреле я ездила на живую практику и трехнедельное обучение в @yogasalainstanbul.

    В данный момент я написала несколько эссе с ним и исследовательскую работу, отношение к преподаванию у меня изменилось сильно. Все то, что он говорит в выпуске-очень мне близко. 

    Дилан Бернштейн дал ранее интервью : "Химия йоги: Дилан Бернштейн о медитации в навасане, защите женщин и вдохновляющей на практику поэзии — Ashtanga-Samgha"

    Сегодня я задала вопросы, которые не были включены ввышеуказанное интервью ( рекомендую к прочтению).

    Дилан рассказал где он провел локдаун в 20-м году, он рассказал о том, что столкнулся с умом работая над сложными позами, он ответил на вопрос,  какой почерк подсознания он считывает с людей во время практики, что он транслирует во время ведения занятий, есть ли дискриминация в нашем сообществе. Вот вопрос, который ему понравился:У актеров есть техника «включиться и выключить» когда вступают в роль они полностью поглощены ролью, их убивают на сцене, они дерутся, спорят, проживают отдельную жизнь и после спектакля они используют технику выключения, чтобы не нести проигранный образ домой. Как вы думаете, вы после ведения классов выключаете преподавателя? Или вы везде одинаковый?

    Интервью без монтажа, чистая беседа без вырезки.

    Перевод  на русский язык готовим с Аидой. Следите за нашей страницей в инстаграм: @etomypodcast #этомыподкаст

    Авторы подкаста: @sandi.rakh@ksenia_zhorova Наш гость: @misterdylanyo




    1 hr 6 min
  • Санди и Ксения S.1 E.10
    Десятый, юбилейный выпуск.
    Санди и Ксения говорят о:
    •Вновь закрывающиеся границах и что волнует в коридор затмений
    •Как проходит подготовка к новому году в семье и Санди
    •Как Ксения относится к новому году, вспоминаем как празднование проходит в Майсоре.
    •Как можно стать тем человеком, которого не зовут на вечеринки
    •Личные традиции в саму новогоднюю ночь
    •Внезапно Ксения делится секретом «горизонтальных» отношений с людьми. Это точно надо послушать чтобы понять о чем речь.
    •Санди рассказывает как однажды ее сын стал звездой казахского Инстаграмма благодаря новогоднему костюму.
    •Ксения рассказывает как 2021 год стал для нее годом доверия и безусловной любви к людям и почему для нее так важно вести Инстаграм и телеграмм канал и при чем здесь карма йога.
    •Санди рассказывает про нумерологию, образ отшельника и интересные традиции Казахстана
    •И ещё много-много всего про йогу, чакры, таро, кристаллы и жизнь.
    Спасибо, что вы с нами❤️
    1 hr 8 min
  • Ксения и Санди S.1.E 9.

    Сегодня Санди и Ксения говорят на максимально личные темы: •пользуются ли йоги лекарствами •баланс «практика-личная жизнь-преподавание» где же золотая середина и как случайно не остаться с идеальными прогибами на руинах разбитых судеб •почему Ксения решила не начинать онлайн программу регулярных классов с 1 декабря, а Санди решила вести живые классы вечером •конечно же обсуждаем свежие новости из Майсора, которые Ксения принесла с заключительного класса с Гуруджи 20 ноября •важность омовения(принятия душа) перед практикой с эзотерической и рациональной стороны •что такое Род и как важно изучать и принимать его и что это даёт •Санди рассказывает про традиции своей семьи в Казахстане •в чем секрет позы «две ноги за головой» ака «двипада ширшасана» •и много-много чего ещё, лучше один раз услышать, чем 25 раз об этом прочитать ❤️ Спасибо за то, что слушаете нас, задаёте вопросы и поддерживаете !!!!

    1 hr 12 min
  • о практике в Афганистане, в Ираке, сотрудник ООН, выгорание на работе, история Еркежан

    Еркежан работает в ООН более 30 лет, в последние годы она работает в горячих точках планеты.

    Еркежан -мужественный, открытый, искренний и в то же время очень добрый человек живет в компаунде.

    Она рассказала нам как практика дала ей опору в Афганистане.

    В своей истории она говорит, что в данный момент ее радует семья и работа, но в какой-то момент жизни произошло истощение на работе.

    Угадайте где она восстановила свои силы?

    Все верно, на юге Индии, а как именно она подробно повествует в подкасте.

    Беседа получилось лаконичной и искренней. 

    Еркежан обещала вернутся к микрофону чуть позже. Я обязательно спрошу у нее историю как она пришла на работу, о воспитании девочек, о том как вернулась к себе после Афганистана. 

    Ищите нас в инстаграм:

    #этомыподкаст @ksenia_zhorova @sandi.rakh

    #аштангайога #казахстанйога

    29 min
  • Санди и Ксения S.1 E.9
    Сегодня Санди и Ксения говорят на максимально личные темы:
    •пользуются ли йоги лекарствами
    •баланс «практика-личная жизнь-преподавание» где же золотая середина и как случайно не остаться с идеальными прогибами на руинах разбитых судеб
    •почему Ксения решила не начинать онлайн программу регулярных классов с 1 декабря, а Санди решила вести живые классы вечером
    •конечно же обсуждаем свежие новости из Майсора, которые Ксения принесла с заключительного класса с Гуруджи 20 ноября
    •важность омовения(принятия душа) перед практикой с эзотерической и рациональной стороны
    •что такое Род и как важно изучать и принимать его и что это даёт
    •Санди рассказывает про традиции своей семьи в Казахстане
    •в чем секрет позы «две ноги за головой» ака «двипада ширшасана»
    •и много-много чего ещё, лучше один раз услышать, чем 25 раз об этом прочитать ❤️
    Спасибо за то, что слушаете нас, задаёте вопросы и поддерживаете !!!!
    ---
    Send in a voice message: https://anchor.fm/etomy/message
    1 hr 13 min
  • Ксения и Катя Орлова
    Катя Орлова практикует и преподаёт Аштанга Йогу.
    Мы познакомились в Майсоре много-много лет назад, когда обе увлекались сыроедением.
    У Кати невероятно-красивая и глубокая практика, которую она не останавливала даже во время беременности. И уже через 25 дней после появления Саи на свет, вернулась к активной практике в Майсоре.
    У Кати авторизация второго уровня, опыт преподавания в Германии, Китае и России.
    Мы говорим:
    •об особенностях отношений с аштангистами, ведь это мечта многих, кто начинает практиковать и меняет круг близких людей, а Катя как раз замужем за одними из соседей по коврику :)))
    •про практику во время беременности (часть беседы про роды, к сожалению не сохранилас)
    •так же Катя дает рекомендации практикующим, кто вдруг почувствовал одиночество и неуверенность в своей практике.
    •новый сезон в Майсоре и планы на 2022 год
    47 min
  • Санди и Ксения S.1 E.8
    Санди и Ксения говорят:
    •о том как медитация влияет на поведение во время стрессовых ситуаций
    •чем отличается практика утром от практики днём и вечером
    •что каждую из нас расстраивает и тригерит
    •почему Ксения не любит когда кто-то нарушает правила, а Санди всегда встаёт на защиту тех, кого выгоняют из какого-нибудь круга
    •Свадхья - важность изучения древних текстов и мантр
    •Санди о своей прямой связи с Буддой
    А так же наши впечатления о высоких захватах в прогибах стоя и что же там происходит
    53 min

About это мы

From the publisher's feed

подкаст ведут Санди и Ксения,

More shows like это мы

Корпорация ЗОЖ by Юля Бикеева

Корпорация ЗОЖ

2 Listeners