Être Soi : Entreprendre et Façonner sa vie

Avez-vous déjà rencontré une personne toxique ? Je les appelle les vampires, ces êtres qui vous absorbent toute votre énergie et vous tue à petit feu.

C'est un super très important pour moi, c'est pourquoi je te donne quelques astuces pour éviter les personnes toxiques ou ces « vampires » comme j'aime les appeler.

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Quand on pense au maniaque du contrôle, on pense souvent au maniaque du ménage et pourtant, on est loin de ce que je connais ! Perfectionniste, le lâcher prise ils ne connaissent pas. Je sais de quoi je parle. Je vous raconte comment je le vis et comment je me soigne.

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La fameuse zone de confort, celle qui nous permet d'être à l'aise, comme un poisson dans l'eau. Et pourtant on rêve de changement, de se lancer dans l'inconnu, sans parachute.

Mais si ça se passait mal ? Si je n'y arrivais pas ? Comment quitter sa zone de confort pour se réaliser et faire en sorte d'accomplir ses objectifs ?

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Je tiens mon blog depuis plus de 6 ans, je fais des vidéos sur Youtube depuis 5 ans et je viens de commander un podcast. Est-ce la quête de la gloire ? Ai-je une cohérence une structure dans ce que je fais ?

Pourquoi se lancer dans plusieurs plateformes et suis-je légitime sur chacun d'entre elles ? Si toi aussi tu as la sensation que tu dois choisir et que tu ne sais plus où tu en es (ou que tu veux tout simplement te lancer), ce podcast est fait pour toi !

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Après des années à fermer les yeux sur la réalité, j'ai enfin acheté un vêtement à ma taille.

Ca peut paraître idiot, mais je crois que beaucoup d'entre nous achetons des vêtements qui nous font souffrir au quotidien pour rentrer dans cette « norme » du 38/40 (et encore, c'était ma norme. Elle doit changer d'un individu à l'autre).

Je vous raconte comment j'ai enfin réussi à acheter un vêtement à ma taille dans ce nouveau podcast.

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Burn-out, déprime, remise en question, sentiment de dévalorisation constante, désillusion : c'était ma vie dans ce tout premier CDI. Quand j'ai décidé de tout envoyer balader après être arrivé au bout, je me suis sentie revivre. Je vous raconte comment dans ce nouveau podcast.

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Ce corps, celui qui est souvent critiqué, jugé, par nous, par les autres. Pourquoi le trouvons-nous toujours trop gros, trop maigre, trop mou, trop faible ? Comment se défaire des critiques et apprendre à vivre avec ?

Parce que ce n'est jamais facile d'accepter son corps comme il est, avec les préjugés, la société, notre regard, nos critiques et celles des autres, j'avais envie de vous partager mon avis et mon ressenti, vis à vis de mon corps.

Quelques réflexions et pensées, une manière de passer au body positive et de voir son corps pour le meilleur.

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