Eu Estou Em Análise

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By Letícia CristinaHealth & FitnessMental Health
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Eu Estou Em Análise episodes

  • Lideranças Femininas X Saúde Mental

    O que lideranças femininas tem a ver com saúde mental afinal? TUDO. 

    Essa é a reflexão que eu proponho hoje. Precisamos de representatividade? Sim! Mulheres na liderança? É claro! 

    Mas acredito que, mais do que NUNCA, é importante que tenhamos Lideranças FEMININAS. Que o FEMININO seja levado, e bem estabelecido, à liderança das organizações.

    8 min
  • Psicodinâmica do Trabalho é Prática!

    Avaliar individualmente um trabalhador não ajuda a resolver os problemas de uma empresa.

    Avaliar individualmente uma pessoa não traz mais rentabilidade pra empresa. E ao contrário disso, pode ajudar a piorar as coisas.

    Criar um ambiente onde haja cooperação, sinergias e possibilidade de discussão dos pontos contraditórios, de sofrimento ou até de sucesso, é necessário. Um ambiente de confiança mútua, de lealdade, onde ninguém tem medo de falar.

    Christophe Dejours, com a Psicodinâmica do Trabalho, mostra isso cientificamente, e na prática.

    9 min
  • Psicodinâmica do Trabalho é Prática!

    Avaliar individualmente um trabalhador não ajuda a resolver os problemas de uma empresa. 

    Avaliar individualmente uma pessoa não traz mais rentabilidade pra empresa. E ao contrário disso, pode ajudar a piorar as coisas. 

    Criar um ambiente onde haja cooperação, sinergias e possibilidade de discussão dos pontos contraditórios, de sofrimento ou até de sucesso, é necessário. Um ambiente de confiança mútua, de lealdade, onde ninguém tem medo de falar. 

    Christophe Dejours, com a Psicodinâmica do Trabalho, mostra isso cientificamente, e na prática.

    9 min
  • Todos temos vulnerabilidades psicológicas!

    Pelas palavras de Christophe Dejours:  “É por causa da nossa vulnerabilidade que, às vezes, somos capazes de desempenhos profissionais extraordinários. A falha psicológica e a vulnerabilidade não podem, então, ser consideradas apenas como um obstáculo ao trabalho. São elas também que conferem à inteligência sua característica”.

    Por isso, a Psicodinâmica do Trabalho se interessa tanto pelas nossas vulnerabilidades!

    11 min
  • Trabalho, Corpo e Psique: o Impasse!

    Todos os seus gestos no trabalho – gestos esses que, invariavelmente, tem origem na sua infância ou em raízes socioculturais – engajam o seu corpo. Muito embora, os seus gestos no trabalho possam funcionar, ou devessem funcionar, como uma fonte de estabilização entre mente e corpo, quando você sofre um assédio moral, sendo criticado, humilhado, culpabilizado repetidamente, o tempo todo, os efeitos traumáticos para sua psique, o impasse entre seu trabalho, o seu corpo ali engajado e uma possível elaboração mental se torna insolúvel. E se você não pode pedir demissão, seja por motivos financeiros, sociais, ou qualquer outro, sua possibilidade de fuga é obstruída, e então acontece o colapso depressivo.

    9 min
  • Trabalho: A vida como ela é!

    Tudo o que eu falei até aqui leva em conta uma idéia básica: não basta você sentir na pele, o burnout, a depressão, a ansiedade para que você conheça e reconheça um sofrimento no trabalho, e então consiga se proteger. 

    É preciso que você entenda, conheça seja apresentado aos mecanismos psíquicos, aos meios pelos quais você sente a sua relação com o trabalho, as suas relações no trabalho. A sua sensibilidade não depende só de sentir. A sensibilidade é apurada quando você passa a conhecer conceitualmente como as coisas funcionam. Então é assim, eu apresentei aqui, na primeira metade dessa temporada, alguns conceitos da psicodinâmica do trabalho, com o objetivo de contribuir com a sua sensibilidade para perceber o que acontece a sua volta, todos os dias, o tempo todo em que você está no trabalho, ou até mesmo quando volta pra casa.

    10 min
  • Trabalho: Espaço de Discussão X Sofrimento

    Do ponto de vista da saúde mental, os resultados da abertura de um espaço de discussão sobre a Organização do Trabalho – do ponto de vista físico, mas ainda mais importante, do ponto de vista cultural -  os resultados da abertura de um espaço para esse tipo de troca, são visíveis, e incontestáveis. As pessoas, o grupo, você fica particularmente feliz em participar do trabalho, participar da elaboração da Organização do Trabalho, uma vez feliz, você quer estar presente, e estando presente e feliz, o grupo produz melhor, você produz melhor.

    9 min
  • Confiança e Reconhecimento

    E se eu te disser que o reconhecimento do seu colega de trabalho é mais importante para você do que o reconhecimento do seu gestor, do ponto de vista subjetivo e para que você tenha prazer no trabalho?

    Surpreso? Então vem comigo, e vamos juntos nessa!!!

    10 min
  • Vamos tomar um café?

    Sabe o cafezinho que você toma com o seu colega de trabalho, entre uma reunião e outra, ou logo depois do almoço... exatamente... a discussão sobre a organização do trabalho tem um papel fundamental na sua saúde mental. Trocar truques, bisus, dificuldades que você encontrou no seu dia a dia, com pessoas que desempenham o mesmo trabalho que você, no mesmo ambiente é essencial para sua saúde mental.

    7 min

About Eu Estou Em Análise

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Meu nome é Letícia Cristina. Sou psicóloga e psicanalista membro do Grupo Brasileiro de Pesquisas Sándor Ferenczi. Aqui, no podcast Eu Estou Em Análise, eu convido você a refletir junto comigo…