Explorando la Conciencia - Integral Mind

By Israel Arámburu

A través del diálogo, el cuestionamiento, la indagación y de una mirada fresca e inquieta revisamos nuevas perspectivas para acercarnos a eso que llamamos conciencia. La conciencia es un fenómeno comp... more

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Explorando la Conciencia - Integral Mind episodes:

April 11, 2025 El Legado de Sam: Resignificando la compañía canina
El Legado de Sam
Acompáñame a escuchar mis primeras reflexiones sobre el significado de tener un compañero canino en nuestras vidas después de la pérdida de Sam, mi leal y noble compañera de 13 años.
Ellos, nuestros perros, nos aterrizan en el presente y nos abren a la ternura, la protección, el cuidado, la responsabilidad, la conciencia y la sanación interior. Pero únicamente es posible cuando nosotros estamos dispuestos a escuchar nuestras necesidades, las de nuestro compañero canino y las de la relación/vínculo.
En este episodio especial, agradezco todo lo que Sam me mostró, al menos hasta esta etapa de mi duelo. Aún hay un gran camino que recorrer, pero no quería dejar pasar este primer audio-homenaje a Mi Vida Hermosa, Mi Sammy.
Gracias Mi Corazón Hermoso, por ti es este episodio, este proyecto y estas palabras!
¡Gracias por tu Legado, Sam! I will love you---Always!
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29min
June 07, 2024 Mudanzas
¡Hemos regresado!
Después de año y medio de ausencia este podcast ha resurgido de las cenizas. Hemos mudado de ideas, imagen, sonidos y nuevos contenidos.
En este episodio hablemos de las mudanzas como un proceso análogo en la transformación y el cambio. La mudanza vista desde un enfoque integral para explorar y entender los procesos de cambio, duelos y renovación como un proceso de crecimiento y sanación interior.
Estreno del episodio #1, Temporada 3:
Junio 7, 5.05 a.m.
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20min
May 30, 2024 Trailer Explorando la Conciencia
Ha regresado el podcast después de una larga ausencia. Nuevas ideas, experiencias, perspectivas, hechos, aprendizajes y caminos para compartir con ustedes.
Nuestra intención es investigar, profundizar, debatir, aprender y explorar lo humano, la vida, aquello que nos mueve, aquello que llamamos conciencia, aquello que nos lleva a preguntarnos quién somos, para qué estamos aquí, qué significado tienen las vivencias y la vida en general. La conciencia entonces se manifiesta como una facultad especial del ser humano que nos abre posibilidades, pero a su vez nos confronta con desafíos esenciales de vida.
Esta nueva temporada tiene un enfoque más definido en tanto a una mirada integral, no es una mirada azarosa ni arbitraria, es más bien incluyente de perspectivas, experiencias, aprendizajes y conocimientos.

Yo soy Israel Arámburu, tu acompañante en este viaje de exploración de la mente, el universo, la conciencia y lo que es significa ser humano/a. Bienvenido y bienvenidas a esta aventura...
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5min
October 15, 2022 Episodio 32: La Adaptación como Felicidad
La adaptación humana no sólo se trata de supervivencia y reproducción boilógica en términos biológicos, requiere ser creativo y encontrar formas de vivir pleno y feliz en lo posible con lo que hay en el presente; de allí comenzar a construir.
En este episodio exploraremos lo que he llamado la "adaptación positiva" en contraste con una adaptación a regañadientes.; una mirada diferente de ver a la adaptación que podemos aplicar en cosas cotidianas, desafiós de la vida y formas de gozar.
Estreno del episodio #32: 15 de Octubre bre, 13 hrs. por el podcast "Explorando la Conciencia" en Spotify: https://open.spotify.com/show/7cXOYuTjSrBpCzs1HSsTlV
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18min
September 07, 2022 Episodio 31: El peso de la Felicidad
¡Regresa el podcast!
Después de varios meses sin episodios nuevos, estamos de regreso.
En este episodio hablemos de la felicidad y su relación con la existencia, la conciencia, aceptación creciente y la trascendencia, una forma de verla de una forma más entera, menos dividida y separada de la vida.
Estreno del episodio #31: 6 de Septiembre, 20 hrs. por el podcast "Explorando la Conciencia" en Spotify: https://open.spotify.com/show/7cXOYuTjSrBpCzs1HSsTlV
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16min
May 20, 2022 Episodio 30: Comprender lo que somos
Por el "Día del Psicólogo" traemos una reflexión indispensable dentro del hacer terapéutico: la comprensión. Comprender quien somos, abiertamente y más allá de lo que creemos que debemos de ser, nos abre la puerta de la propia aceptación.
La comprensión de lo que somos es el primer paso hacia la sanación.
Estreno del episodio #30, "Comprender lo que somos": 20 de Mayo, 16 hrs. por el podcast "Explorando la Conciencia" en Spotify: https://open.spotify.com/show/7cXOYuTjSrBpCzs1HSsTlV
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16min
April 27, 2022 Episodio 29: "El Sufrimiento, Parte 2: "La insatisfacción como descubrimiento"
Parte 2 del tema de Sufrimiento: En este episodio nos preguntamos: ¿cómo transformamos nuestro sufrimiento en una vida mejor?
¿En qué medida es opcional y en qué medida podemos soltarlo? Conozcamos su origen, su base evolutiva y neurobiologico, veámoslo desde un enfoque filosófico y también espiritual. Este es el tema que abordaremos en el Episodio #29 "El Sufrimiento: la insatisfacción como descubrimiento".
Estreno del episodio: 27 de Abril, 18 hrs. por el podcast "Explorando la Conciencia" en Spotify: https://open.spotify.com/show/7cXOYuTjSrBpCzs1HSsTlV
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22min
April 08, 2022 Episodio #28: "El Sufrimiento, Parte 1: La insatisfacción como descubrimiento"
Hablemos del sufrimiento. Un tema esencial en el vivir humano.
¿En qué medida es opcional y en qué medida podemos soltarlo? Conozcamos su origen, su base evolutiva y neurobiologica, veámoslo desde un enfoque filosófico y también espiritual.
Este es el tema que abordaremos en el Episodio #28 "El Sufrimiento: la insatisfacción como descubrimiento". Estreno del episodio 7 de Abril, 18 hrs. por el podcast "Explorando la Conciencia" en Spotify: https://open.spotify.com/show/7cXOYuTjSrBpCzs1HSsTlV
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22min
March 25, 2022 Episodio 27: "El Trauma: Una herida profunda en nuestra alma e historia"
Parte 2 de "El Trauma".
El trauma es una de la situaciones menos comprendidas y profundizadas en la nuestras historias personales; es un episodio(s) que muchas veces evitamos por el dolor que despierta. Sin embargo, es un tema esencial en nuestra vida que nos puede estancar, sabotear y hacer muy difícil nuestro crecimiento y bienestar emocional.
El trauma desde lo psicológico puede manifestarse de muchas formas y afectarnos en diferentes niveles, la mayoría de las veces no lo sabemos (o es inconsciente), le restamos importancia, lo minimizamos, y nos decimos: "ya pasó, supéralo", o "no llores, no es para tanto", o bien, "mejor no digas nada, aprender a vivir con eso". Pero estas resoluciones temporales y superficiales, ¿qué tanto nos ayudan a realmente comprender, trascender y transformar las situaciones traumáticas?
Este es el tema que abordaremos de manera general pero significativaen el Episodio #27 "El Trauma. P2: Una herida profunda en la historia y el alma". Estreno del Episodio 25 de Marzo, 18 hrs. a través del podcast "Explorando la Conciencia" en Spotify: https://open.spotify.com/show/7cXOYuTjSrBpCzs1HSsTlV
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22min
March 18, 2022 Episodio 26: "El Trauma: una herida profunda en el alma e historia. Parte 1"
El trauma es una de la situaciones menos comprendidas y profundizadas en la nuestras historias personales; es un episodio(s) que muchas veces evitamos por el dolor que despierta. Sin embargo, es un tema esencial en nuestra vida que nos puede estancar, sabotear y hacer muy difícil nuestro crecimiento y bienestar emocional.
El trauma desde lo psicológico puede manifestarse de muchas formas y afectarnos en diferentes niveles, la mayoría de las veces no lo sabemos (o es inconsciente), le restamos importancia, lo minimizamos, y nos decimos: "ya pasó, supéralo", o "no llores, no es para tanto", o bien, "mejor no digas nada, aprender a vivir con eso". Pero estas resoluciones temporales y superficiales, ¿qué tanto nos ayudan a realmente comprender, trascender y transformar las situaciones traumáticas?
Este es el tema que abordaremos de manera general pero significativaen el Episodio #25 "El Trauma: una herida profunda en la historia y el alma". Estreno del episodio 18 de Marzo, 18 hrs. por el podcast "Explorando la Conciencia" en Spotify: https://open.spotify.com/show/7cXOYuTjSrBpCzs1HSsTlV
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