Die Steirerin Birgit Jankovic-Steiner erzählt in "Lieber ECHT kaputt als perfekt am Arsch" ihre Geschichte. Als erfolgreiche Autorin und "Hexen-Mama" war sie jahrelang damit beschäftigt, an ihrem Status und ihrer nach außen perfekten Fassade zu arbeiten. Als sie alles verliert, scheint plötzlich auch ihr Lebenswille weg. Wie und wodurch sie es schafft, heute noch dazu zu sein und was sie heute über ihren eigenen Selbstwert weiß, erzählt sie im Gespräch. 

Das Buch ist im Ueberreuter Verlag erschienen. 

Mein Buch heißt "Bullshit mit Blümchenkleid" und blickt hinter die Fassade der Tradwives, die ihre Rollen als Hausfrauen und vielfache Mütter zelebrieren und dabei auch noch alles "from scartch" zubereiten. Wie meine Mutter auch, die sieben Kinder großzog und selbst Brot und Butter machte. Wie sieht sie den Trend zum alten Rollenbild, was hat sie in ihrer Rolle erlebt und wie ist ihr Blick auf ein Lebensmodell, das ich doch kritisch sehe? Das haben wir im Podcast ausführlich besprochen. (Buch ist bei ueberreuter erschienen). 

Hier geht es zu meinem Buch und ich würde mich freuen, wenn ihr es lesen mögt. Es ist rasch weggesnackt. Für die ganz Flotten unter euch gibt es 2 Bücher zu gewinnen. Schreibt mir einfach, dann schicke ich euch eines. Plus Widmung selbstverständlich. [email protected] 

Die Medien und Familien-Expertin Petra Trautwein hat mit „Handy-Frei“ einen Bestseller geschrieben. Das Thema brennt in vielen Familien. Sie ist für ein klares Social Media Verbot, auch, weil handysüchtge Kinder immer agressiver würden. Im Podcast erzählt sie von erschreckenden Verhaltensweisen von Jugendlichen und von der Ohnmacht, die viele Eltern empfinden. Studien zeigen mittlerweile die massiven Auswirkungen im Gehirn von Handysucht. Eine Social Media Verbot würde Eltern helfen, eine gesunde Kindheit zu ermöglichen. 

Zudem gibt sie Tipps, wie Eltern erste Schritte unternehmen können, um wieder besser mit ihren Kindern zu kommunizieren. Doch sie nimmt auch die Tech-Konzerne in die Pflicht, die diese "Sucht-Maschinen" ja gebaut haben und sagt: "Wenn man sich ansieht, dass diese Tech-Milliardäre ihre eigenen Kinder von Smartphone und Social Media fernhalten, ist doch klar, dass sie genau wissen, was sie hier erfunden haben." 

Braucht es noch Feminismus? Dieser Frage geht Barbara Blaha in ihrem aktuellen Buch "Funkenschwestern" (Molden Verlag) auf den Grund und die Antwort fällt ihr leicht. „Natürlich. Mehr denn je." Barbara ist als eines von sieben Kindern in einer Arbeiterfamilie aufgewachsen, hat dennoch studiert und mit der Gründung des arbeitnehmerfreundlichen ThinkTanks „Momentum“ ein Unternehmen gegründet, das sich um gesellschaftspolitische Themen und Umverteilung konzentriert. 

Barbara ist Österreichs profilierteste politische Influencerin. Sie prägt die gesellschaftliche Debatte zu Macht und Geschlecht. Mit Funkenschwestern. Wie Feminismus alles besser macht. legt sie ein faktenbasiertes feministisches Buch vor, das zeigt, warum Ungleichheit kein individuelles Versagen, sondern ein ökonomisches und politisches Systemproblem ist.

Skinny ist wieder im Trend, die Vielfalt von Körpern Schnee von gestern. Was ist mit der Bodypositivity Bewegung passiert oder gab es die vielleicht ohnehin nicht? Die Kulturwissenschaftlerin und Autorin Dr. Elisabeth Lechner zieht Bilanz über eine gesellschaftliche Veränderung, die gerade wieder das "Normschöne" und "Dünne" feiert. Sind die viel diskutierten Abnehmspritzen ein Teil dieser Aufforderung an Frauen, möglichst wenig Platz einzunehmen und was haben die "Trad-Wives" damit zu tun? Eine Abrechnung mit der Schein-Vielfalt.

Mitte Februar erscheint übrigens mein Buch "Bullshit mit Blümchenkleid" (ueberreuter), in dem ich hinter die schöne Fassade der Tradwives blicke. Hier könnt ihr einen ersten Einblick gewinnen (und vorbestellen) - und natürlich gibt es zum Erscheinungstermin auch noch eine extra Episode. 

Sandwich, Erstgeborene, Nesthäkchen. Zuschreibungen, die andere treffen. Und die trotzdem oft stimmen. Der renommierte Schweizer Geschwisterforscher Dr. Jürg Frick erklärt, wie uns Geschwister prägen, warum wir mit ihnen keine "Nicht-Beziehung" führen können und wie sich die ganze Dynamik ändert, wenn es plötzlich zu einer Patchwork-Familie kommt. Er sagt, Geschwister sind ein Trainingslager für Beziehungen. Und erzählt Kurioses aus seinem jahrzehntelangen Alltag mit Klient:innen. 

Mikrobiome haben dafür gesorgt, dass unser Planet heute grün und blau ist statt rot und schwarz. Sie haben unseren  Boden erschaffen, aber landläufig kennen wir das Mikrobiom vor allem aus unserem Darm. In dieser Episode blicke ich mit "Mikrobiom-Päpstin" Univ. Prof Dr. Gabriele Berg darauf, wie sehr wir als Menschen vom Mikrobiom abhängig sind und was wir tun können, um eine möglichst große Vielfalt an mikrobiotischen Gemeinschaften in uns zu beheimaten. Spoiler: Keine stark verarbeiteten Lebensmittel und öfter im Gatsch spielen. 

Univ. Prof. Dr. Gabriele Berg ist eine international führende Mikrobiologin. Nach ihrer Ausbildung in Rostock und Greifswald sowie ihrer Habilitation in Mikrobiologie wurde sie 2005 Professorin für Umweltbiotechnologie an der TU Graz. Seit 2021 leitet sie zudem die Abteilung Mikrobiom-Biotechnologie am Leibniz-Institut für Agrartechnik und Bioökonomie in Potsdam sowie an der Universität Potsdam. Ihre Forschung konzentriert sich auf pflanzenassoziierte Mikroorganismen und sie erhielt gerade erst den Wissenschaftspreis der Österreichischen Forschungsgemeinschaft. 

Diese Episode entstand im Zuge des Longevity with Love Retreats im Bio-Natur-Ressort Retter in der Oststeiermark. 

Tina wünscht sich ein Kind. Doch ehe es dazu kommt, braucht es einige Anläufe der künstlichen Befruchtung, und davor und dazwischen Zweifel, Hoffnung, Enttäuschung und Ohnmacht. Davon erzählt sie in dieser Episode. Den Wunsch nach einem Baby haben viele, denn ungewollte Kinderlosigkeit ist kein Einzelschicksal. Doch gibt es das Recht auf ein Kind? Und wer sind die wirtschaftlichen Profiteure dieser Sehnsucht? Und wo ist die Grenze? Also wie weit sind wir davon weg, Babys tatsächlich "bestellen" zu können? 

Hier geht es zum Verein "Die Fruchtbar", den Tina Fadler gegründet hat und der vielen Frauen und Paaren in der anstrengenden Zeit des Kinderwunsches Vernetzung und auch Trost spenden kann. 

Und hier geht es zum Kleine Zeitung Bericht rund um Social Egg Freezing. 

Overthinking, Gedankenkarussell und keine Chance, aufzuhören? Das kennen viele, besonders Frauen. Aber wie funktioniert unser Gehirn, unser Bewusstsein und warum nützt Denken nicht immer? DDr. Damir del Monte ist Neurowissenschaftler, Hirnforscher, klinisch ausgebildet in Psycho-, Trauma und Schmerztherapeut und erklärt, wie unser Gehirn entstanden ist, wo die Besonderheiten liegen und wie wir es schaffen, auch dem Overthinking auszusteigen. 

Diese Episode entstand im Zuge des "Longevity with Love"-Summit im Bio-Natur-Ressort Retter am Pöllauberg. Hier könnt ihr das im März 2026 erscheinende Buch "Ein Date mit Deinem Gehirn" bestellen und hier gibt es einige Videos von Damir. 

Wann hören die Femizide auf? Eine Frage, die Maria Rösslhumer, langjährige Geschäftsführerin der Autonomen Frauenhäuser und Gründerin des Vereins „StoP – Stadtteile ohne Partnergewalt“ in der aktuellen Episode versucht zu beantworten und sie geht mit den bisherigen Maßnahmen der Bundesregierung hart ins Gericht. Zudem wünscht sie sich eine „Staatstrauer“ nach jedem Femizid und insgesamt mehr Empörung, denn „Wir sind ein Land der Femizide“.