这次是一期关于夏天的节目。内容不多赘述，此处向大家推荐一首优秀的夏日歌曲：《Pink Memory》，最好找现场版，以下是部分歌词。Wink~
Summer summer is over
Give me little memory
Keep it in my heart
Keep it in my heart
I won't tell you
Evening wind blows my heart
Makes me miss you
I can not forget you
本期主播：
番茄，小红书【泛泛而谭-番茄】
欣欣，小红书【一颗肉星】
02:10 夏季词语接龙
03:48 夏日印象：剪头发 蚊子叫 掐暑筋 还珠格格
10:03夏日节目：脱口秀、乐队的夏天
10:03夏日仪式：夏夜散步、珍珠奶茶配烤肠、木莲冻和水晶糕
17:45 此处特别感谢 璐璐同学倾情贡献家庭木莲冻秘方一份 ！
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断更许久，我们终于录制了2025第二季度泛泛内部看剧研讨会。然而又拖了很久才做完剪辑。以至于等到这些剧热度都过完了，我们才把节目放出来。

剪辑的时候听到自己很久前录的内容还觉得听有意思的。

姑且就当个记录吧。

主播：番茄、酒心圆子

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主播：番茄、酒心圆子

00:00 国货联名逆袭

盲盒开箱，我以为买的是情怀，结果拆出了成分党狂喜。

10:03 早 C 晚 A 爱恨情仇

雅顿粉胶老版「涂完像抹 502 胶水」，新版却秒变「磨皮精华」！金胶倒油：「油敏肌选我，抗老像给脸敷保鲜膜」

14:34 彩妆反骨时刻

黄皮避雷橘调是骗局？Gucci 冷门色号让素颜党封神，紫调口红成橄榄皮「显白密码」

23:31 墨水屏真香警告

墨水屏不是生产力工具，是「给眼睛做瑜伽的结界」

26:24 反骨生活哲学

从「拒绝新事物」到「先试三天」：打破偏见的快乐，比奶茶第二杯半价更上头！

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3月23日，2025宁波马拉松（甬马）开跑。一时间，宁波迎来了四面八方的朋友。我们从小红书上邀请了一些朋友来分享这次的甬马体验。
除了本次参与录制的朋友，还有不少朋友在小红书上热烈回应。原来热爱跑步的人有那么多，不分年龄、性别。群里有一位朋友是持证（退休证）跑者，曾经她和同学一起跑步。现在同学因为身体原因退出跑圈，而她还在坚持。还有的朋友已经拿到了国二、国三，成为马拉松规制里的“兔子”助力赛事开展。
和大家聊下来，我们对马拉松参赛选手有了全新的了解。这项赛事让业余爱好者挑战自我，向专业更近一步。跑步这项最最最基础的人类运动，似乎在他们的生活中开启了神奇的魔法。
迈步向前，你可以成为一个孤独的跑者，也可以找到更多的朋友。一个人跑步能跑得很快，一群人跑步能跑得更远。
迈步向前，将压力、颓废、烦恼都丢在身后，生活因跑步而有所不同。
希望你会喜欢这期节目，也希望你会因为这期节目而开始喜欢跑步。
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今年泛泛而谭新推出的系列内容，电视剧内部研讨会，主要是主播聊最近看的电视剧。内容都是个人向偏好。录制和剪辑有一定时间差，所以上线时可能已经播到了最新的内容。

主播：番茄、酒心圆子

02:24 《滤镜》。2025首癫，已经很久每看那么癫的剧了

22:26 《爱你》。如果《滤镜》提出了一个议题：颜值是不是正义，圆子可能会看着《爱你》说“是的”。

29:08 《五福临门》。爱情喜剧大集合，好看好嗑。“姐姐疼我”上大分。

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欢迎收听《泛泛而谈》第34期！我们将在本期节目中一起探索蛇年带来的更新与希望，以及如何开启一段充满生机的新旅程。

00:24 小彩蛋1

01:09 - 两个吃货主播的快乐分享，获得绝绝子里脊肉+绿力周边，又是美好的一天呢。

06:37 - 泛泛而谭2024成绩单

16:28 - 今年有年礼啦——设计小心思

22:37 从理性主导到感情主导的转变——番茄2024年的一大跨步

81:56  小彩蛋2

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在电视剧《掌心》中，徐娇饰演的朝廷中书舍人伍显儿在朝堂上展现出卓越的谋略与智慧。剧中的伍显儿性格复杂，既有聪明机智、重情重义的一面，又为了权力和家族利益表现出狠厉、充满野心的一面。
女皇武帝与她身边的女官在朝野叱咤一时，也给历史上留下了别具一格、令人瞩目的一页。本期我们邀请了傅绍磊老师，从《掌心》聊一聊历史上的女官制度。
本期嘉宾：傅绍磊，浙江大学中国古代文学博士，宁波财经学院副教授，致力于唐宋历史文化与文学研究。
02:50先秦宫官制度形成
05:22 内廷和外朝的对应关系：
外朝三省六部制——吏户礼兵刑工；
宫官制度比拟外朝形成六尚，尚宫、尚仪、尚服、尚食、尚寝、尚工，每一块又分成四个部门，以及负责监督的宫正。
10:24 中国古人有复古风尚。如府兵制度曾被废除后又被卫所制度延用。花木兰，北朝府兵制度下的一个府兵，当时兵农合一。唐朝从府兵制度改成募兵制度后军费大幅提升。
16:01唐唐...去小宇宙查看完整单集简介
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冬天是寒冷的季节，也是喜庆相聚的季节。

冬季暖意大赏，听听有没有戳中你窝子的暖心事儿呢~

主播：番茄、酒心圆子、欣欣

时间流建设中

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本期嘉宾：
严晓驰，人称严小马、小马。浙江农林大学讲师，北京师范大学儿童文学博士，浙江省作家协会会员，全国儿童文学研究会会员，主要从事现当代文学和儿童文学方向研究。
近期，小马的孕期记录集结出版了，就有了《给可乐的一束信》这本书。豆瓣豆友评价说：“凡事皆有可乐！感觉看完书，好像和可乐小朋友一起认识了一对可爱幽默、絮絮叨叨、永远真诚的小年轻夫妻，让人倍感快乐又安心。爱果然是不可或缺的生活能量剂！”
除了这本书，更要推荐她的公众号：《姆咪故事屋》！
书里的小马幽默中透着一丝温婉，公众号里的文字更像小马的日常逗趣，停不下地抛梗。据说书里显得温婉是因为责编小姐姐的再三劝诫。而公众号的小马则是脱缰的小马，放飞自我。
本期严小马老师分享了她的写作故事、高校教学工作，展现了当代部分高校青年教师的一个缩影——费劲心思希望同学们能学业顺利，兢兢业业中又透着一丝活泼可爱。
在作者、老师的身份之外，小马日常更是...去小宇宙查看完整单集简介
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本期线上录制节目，请来了好几位被《再见爱人4》刷频了的朋友。就这个综艺节目前几集的内容以及我们的生活经历来聊一聊哪些让我们下头的瞬间。
主播： 番茄
嘉宾阵容：
老王、明明就、吃吃、小房子
以及线上潜水听我们录制的 婷婷 和 毛毛
00:26【嘉宾介绍】
02:16 再见容易，再见很难。《再见爱人》的每一季都让人直呼OMG
有个遗留问题：天珠到底是什么
38:14 生活中被冒犯的时刻（含圆子投稿）
朋友的故事：“我朋友不留长发，因为她老公说她留长发难看。但我怀疑，她老公是因为知道老婆留长发好看才不让她留！”
51:10 相亲时互相询问的的边界在哪里
58:51 相处一段时间后，经常食言，不信守承诺，真的很下头！
1:11:33 如果觉得一头狼有时候很可爱，别忘了，他是狼！别被可爱的瞬间迷惑了。
1:19:04 第三视角看，哪些迹象会让你觉得这对CP一定会分
1:30:52 预测一下《再见爱...去小宇宙查看完整单集简介
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