泛泛而谭

冬天是寒冷的季节，也是喜庆相聚的季节。

冬季暖意大赏，听听有没有戳中你窝子的暖心事儿呢~

主播：番茄、酒心圆子、欣欣

时间流建设中

本期嘉宾：

严晓驰，人称严小马、小马。浙江农林大学讲师，北京师范大学儿童文学博士，浙江省作家协会会员，全国儿童文学研究会会员，主要从事现当代文学和儿童文学方向研究。

近期，小马的孕期记录集结出版了，就有了《给可乐的一束信》这本书。豆瓣豆友评价说：“凡事皆有可乐！感觉看完书，好像和可乐小朋友一起认识了一对可爱幽默、絮絮叨叨、永远真诚的小年轻夫妻，让人倍感快乐又安心。爱果然是不可或缺的生活能量剂！”

除了这本书，更要推荐她的公众号：《姆咪故事屋》！

书里的小马幽默中透着一丝温婉，公众号里的文字更像小马的日常逗趣，停不下地抛梗。据说书里显得温婉是因为责编小姐姐的再三劝诫。而公众号的小马则是脱缰的小马，放飞自我。

本期严小马老师分享了她的写作故事、高校教学工作，展现了当代部分高校青年教师的一个缩影——费劲心思希望同学们能学业顺利，兢兢业业中又透着一丝活泼可爱。

在作者、老师的身份之外，小马日常更是个有趣到稍显离谱的人。作为她的朋友，我有时候怀疑小马是不是因为作者身份，时刻积累素材，以至于生活也过得有些戏剧化。她会把生活里的糟心事用搞笑的方式讲出来，次数多了有时候幡然想起，她的生活怎么那么跌宕！有时候会想说，小马，别再边笑边说荒谬了，咱尽力活得平淡点吧！但有时候又觉得这就是小马，起起伏伏的生活中还能继续搞笑的小马，用幽默化解严肃和困苦的小马。

主播：番茄

02:02 嘉宾介绍

-------聊聊新书：《给可乐的一束信》-----------

05:09 阅读题：请问为什么要在《给可乐的一束信》中，使用“束”这个量词

10:01 500个信封成就一段爱情：居然有人在2011年通过写信谈恋爱！！！

21:03 一个精心选取的名字和卖菜大叔重名，一个随意取的名字得到了深刻的解读

27:22 小马的公众号《姆咪故事屋》

29:21 大学时，小马对番茄减肥信念的错误估计

36:02 孕检时遇到的B超医生，淡定、乐观

40:37 因为怀孕，认识了一条街。和水果店老板娘一起待产，老板娘在待产时点了四菜一汤

49:29 一个懂得太多的产妇：从躺着生产到蹲式生产，甚至还想要水下生产

52:29 老吴（小马的老公）给小马买了据说适合亚洲人的防妊娠纹的油，认真涂抹依然没有防住。老吴说：你可能是欧洲人的体质

-------聊聊高校工作：我在高校教写作-----------

1:03:04 大一时真的很难想象48岁的自己会给18岁的自己写什么信

1:08:54 有些工作中的经历可以在小马的公众号里看到

1:10:51 5篇被骗故事，受害者总共2人

1:17:57 解决别人的问题，真的很难，有时候只能做到倾听

1:31:43 借助互联网刷存在感，和同学们有了“点赞、评论和回复”之情；夸夸小能手上线，不放过任何一个亮点

1:39:23 一则令人影响深刻的写作课习作，一位身怀写作热情与天赋的女孩，一段令人唏嘘的成长故事：穿越之让李莫愁成为有独立人格的大女主

1:52:54 我去讲脱口秀，别人可以不笑。但是我上课，学生不能不笑！

-------聊聊写作-----------

1:41:45 《给可乐的一束信》有一位十分认真的责编

1:57:02 如果你想写作而有人叫你别写，你就这么说：……

2:04:02 靠写文章每周能赚4-5块钱，那是一件相当牛掰的事，不亚于在路上捡钱。

本期线上录制节目，请来了好几位被《再见爱人4》刷频了的朋友。就这个综艺节目前几集的内容以及我们的生活经历来聊一聊哪些让我们下头的瞬间。

主播： 番茄

嘉宾阵容：

老王、明明就、吃吃、小房子

以及线上潜水听我们录制的 婷婷 和 毛毛

00:26【嘉宾介绍】

02:16 再见容易，再见很难。《再见爱人》的每一季都让人直呼OMG

有个遗留问题：天珠到底是什么

38:14 生活中被冒犯的时刻（含圆子投稿）

朋友的故事：“我朋友不留长发，因为她老公说她留长发难看。但我怀疑，她老公是因为知道老婆留长发好看才不让她留！”

51:10 相亲时互相询问的的边界在哪里

58:51 相处一段时间后，经常食言，不信守承诺，真的很下头！

1:11:33 如果觉得一头狼有时候很可爱，别忘了，他是狼！别被可爱的瞬间迷惑了。

1:19:04 第三视角看，哪些迹象会让你觉得这对CP一定会分

1:30:52 预测一下《再见爱人4》的几对嘉宾的走向

2:00:30 本集嘉宾MBTI，３位ENTJ聚首

好随意，这次录音真的好随意！

被访谈的对象时不时回去营业，消失在录音中；有太多的飞行嘉宾穿梭期间，来去都不打声招呼。

本期节目，我们来到了迎凤路102号【别烦BEFINE】小酒馆，在月湖湖畔，为大家呈现一种真实的朋友喝酒聊天状态。

不要指望有什么聊天干货。喝酒嘛，开心就好了。

本期主播：

番茄，小红书【泛泛而谭-番茄】

酒心圆子，小红书【酒心圆子】

欣欣，小红书【一颗肉星】

本期嘉宾：

SAI，小红书【塞塞不喝酒】

小豪

飞行嘉宾：

鱼总

李工

00:16 录前闲聊

01:34 录音阵容介绍

03:42 选择日咖夜酒模式的原因：做一休一，每天都是星期五

03:42 宠物友好！给狗狗提供饮用水

10:04 SAI的调酒师履历

15:19 可以直接上班的顾客

16:51 突然的点单：哪儿的司令？

猜猜我们喝了什么酒

接骨木与苹果、香兰与椰子、蜜桃与雪莉、檀香与草本

金边、红酒小果汁、柠檬提拉米苏

19:02 对于酒难喝的定义

中间欣欣先撤退，SAI有时候回来了一下下，有时候又回去调酒，大家只能通过声音来辨别主理人是否在收音范围内啦～

46:11 兄弟喝酒更自在：开始摇人

1:09:12 勉强聊点正题。和其他附近酒馆比的优势。

1:19:33 喝到入院的经历

1:19:33 人生是苦的。但也有人的人生是甜的哟

1:20:07 飞行嘉宾出现

1:28:52 喝酒的气氛偏好因人而异

在18期，番茄和《全员冒犯》的主播Happy聊了为什么我们认为播客能红。最近，播客确然是不负所望红起来了。【泛泛而谭】也迎来了一些新的主播和嘉宾朋友。

首先，是人美歌甜思想深邃的欣欣。她通过番茄的一条小红书找到了我们。经过一饭和交谈，我们决定聊一聊“喝酒”这个话题。

举杯邀明月，对影成三人。

29期，不用对影，直接成三人。还有一位特别的嘉宾，时刻准备将主播们逼到墙角交出下酒菜。

也欢迎大家在微信搜索pantalk2023，加小助手微信进入我们的“泛友群”，我们有时也会和同在宁波的泛友线下“约泛”。等你呢，赶紧来啊！

本期主播：

番茄， 即刻、小红书【泛泛而谭-番茄】

酒心圆子，小红书【酒心圆子】

欣欣， 小红书【一颗肉星】

本期嘉宾：

豌豆，小比熊还未连网

1:20 新友驾到，欢迎欣欣！

2:20 追溯第一次喝酒的经历。尝过筷子头沾的酒吗？

6:30 爱情再苦，还是醉酒更苦

7:54 特别嘉宾自我介绍：汪汪汪。特别嘉宾的醉酒经历。

10:51 走偏的剧本：学长，喝一杯吗？

15:20 酒量蜕变：曾经我也是闻到酒酿就要晕的人

26:06 喝酒和吃饭，都能让人嗨起来！

30:16 令尊也是酒后E人吗？

41:59 约男生喝酒

56:26  OP故事：要不我请你喝个酒？回复：我很荣幸。

1:01:14 近期的另一个朋友：欢迎大家关注【rock老钱】。十一期间，番茄和圆子参与老钱访谈节目，大家可以在小红书和视频号看到他的系列视频【请100个有趣的灵魂喝咖啡】。

1:04:59 一些容易被认为“很能喝”的特质

1:08:53 意料之外：大厂来的部长，带来的酒桌文化

1:11:20 断片也要看天赋

1:19:30 家庭喝酒氛围：用酒打开局面和不喝也刹不住车的局面

1:25:03 下半期节目，我们将转场小酒馆【别烦BEFINE】。迎凤街见！

6月，圆子和她的家人一起去了新疆。

新疆之行的故事比较长，分为上下两期分别放出。

在上半期节目中，大家讲听到她去天山天池、赛里木湖、薰衣草庄园等地的行程。

下半期节目，则是去草原的故事。她讲到了自己去昭苏、夏塔、琼库什台、恰西、独库公路，看到了天马浴河，去溪边骑马，看尽一路夏秋冬。

节目录制中两个被话题引得饥肠辘辘的主播，忍不住边吃边录。

真是一场酣畅淋漓的录制啊！

主播：酒心圆子、番茄

6月，圆子和她的家人一起去了新疆。

新疆之行的故事比较长，将分为上下两期分别放出。

在上半期节目中，大家讲听到她去天山天池、赛里木湖、薰衣草庄园等地的行程。

下半期节目，则是去草原的故事。

主播：酒心圆子、番茄

本期节目，爱旅游的圆子不在，来了一位爱旅游的阿迷。阿迷是番茄和圆子的朋友，是一个走过了30多个国家的旅行爱好者。每隔一段时间，阿迷就要随机从地球上找一块地方去吸收当地的天地精华，修养心情。这次，她将和我们聊一聊她近期的土耳其之旅。

主播：番茄 嘉宾：阿迷

03:10 伊斯坦布尔

土耳其最大的城市，著名的历史文化中心。

提到了蓝色清真寺、圣索菲亚大教堂等著名景点。

蓝色清真寺

圣索菲亚大教堂

博斯普鲁斯海峡大桥

33:05 以弗所古城

位于土耳其西南部的一个地区，有美丽的自然风光和历史遗迹。

42:27 卡帕多奇亚

以其独特的岩石地貌和地下城市而闻名。基督教徒曾在此躲避迫害。

卡帕多奇亚的奇石林与热气球

46:45 吐槽饮食

1:26:42 期待突尼斯和摩洛哥

1:07:12 其他的旅游推荐：维尔纽斯、阿格里真托、马耳他

世界遗产logo

马耳他“蓝窗”

希望阿迷能早日出发非洲，带来非洲的旅游感受

本期shownote整理，由讯飞星火完成（没有广告，只有偷懒）

1. **开场介绍**

- 时间：00:00 - 00:10

- 圆子和番茄开始讨论假期该怎么过。

2. **假期的价值观念探讨**

- 时间：00:15 - 00:30

- 讨论假期是否应该虚度。

- 分析虚度假期的潜在后果。

3. **有意义的假期活动分享**

- 时间：00:35 - 00:50

- 分享哪些类型的假期活动是有意义的。

- 讨论这些活动如何促进个人成长或提升生活质量。

4. **平衡休息与自我提升讨论**

- 时间：01:00 - 01:20

- 探索如何在休息中融入自我提升的元素。

- 讨论制定具体目标的重要性。

5. **个性化的假期规划交流**

- 时间：01:25 - 01:45

- 提出定制个人化假期计划的方法。

- 分享实施计划并调整策略以适应不同情况的经验。

6. **总结与建议**

- 时间：01:50 - 02:00

- 回顾讨论的主要观点和结论。

- 给出关于如何度过一个有价值假期的建议。

这期聊一聊最近我们看的电视剧里的母亲。包括《承欢记》《春色寄情人》《我的阿勒泰》，以及我们以前看过的文艺作品里的母亲。

主播：番茄、酒心圆子