FAN fundación radio - La emisora para cuidarnos en familia

La felicidad es un estado, ser feliz es una decisión. Lo mencionamos cuando planteamos qué era para nosotros la felicidad, pero ahora queremos profundizar un poco más porque no se trata simplemente de un juego de palabras que suenan bien, es una toma de conciencia y de acción que posibilita una serie de "fenómenos positivos" en la vida, donde el reto es hacer de ese estado una constante que permita ver la vida de una manera más balanceada y propositiva, disfrutando el recorrido de cada día.

La inteligencia emocional es un conjunto de habilidades que permite el reconocimiento de los sentimientos propios y ajenos, de motivarnos y de manejar adecuadamente las relaciones. En la actualidad, la sociedad enfrenta importantes desafíos frente a este tema para tomar conciencia de nuestras emociones, comprender los sentimientos de los demás y actuar de manera solidaria, empática pero constructiva a nivel social. En este episodio conocerás herramientas para fortalecer este ámbito y construir relaciones armónicas a nivel intrapersonal e interpersonal.

Desde que nacen, los niños tienen la capacidad de vincularse emocionalmente a otras personas, especialmente a sus padres, sobre todo si estos le proporcionan mimos, arrullos y caricias. Establecer unos vínculos afectivos adecuados en la primera infancia es esencial para el equilibrio emocional de la persona.

El apego seguro es la mejor garantía para que los niños tengan una infancia sana y una adultez serena. En función de cómo nos vinculemos con nuestros padres o cuidadores vamos a poder establecer mejores relaciones en nuestra etapa adulta. Muchas veces los psicólogos hablamos de apego seguro pero no nos detenemos a explicar la importancia de éste. Si alguna vez te has preguntado qué es el apego seguro, por qué es importante y cómo puedes facilitar la aparición de un apego seguro en familia, aprende con nuestra invitada como promoverlo desde la autonomía en casa.

La Dinámica familiar comprende las diversas situaciones de naturaleza psicológica, biológica y social que están presentes en las relaciones que se dan entre los miembros que conforman la familia y que les posibilita el ejercicio de la cotidianidad en todo lo relacionado con la comunicación, afectividad y autoridad, en ocasiones los momentos de la vida llevan a situaciones como el nacimiento, las separaciones, el crecimiento, entre otras, que pueden afectar el curso vital.

Los desafíos en la crianza tienen múltiples facetas mediante los cuales se debe identificar el rol de cada cuidador, cada miembro del equipo familiar. Sucesos como la muerte de un ser querido, el cambio de trabajo, de residencia lleva a las familias a asumir un rol de comunicación efectiva que contribuya a un transito armónico y resiliente entre sus integrantes. En este programa reconocemos los diferentes hitos del ciclo vital, características y como vivirlo en familia.

Hablar de envejecimiento saludable refiere a buenas prácticas para el cuidado de la salud desde una perspectiva integral. Hoy con nuestra invitada conversaremos sobre como acompañar a los adultos mayores en el proceso de manera amorosa, creativa y proactiva, estimulando sus capacidades y dimensiones del desarrollo.

Empoderar a las familias en el reconocimiento de las diferentes violencias sexuales contra niños, niñas y adolescentes es clave para garantizar el cuidado desde los diferentes entornos. En este programa reconoceremos algunas situaciones que son claves para comprender los riesgos formas y mecanismos que pueden advertir un posible riesgo de violencia sexual. Durante este programa se brindará herramientas para aprender y conocer sobre el tema y que nos ayuden en la prevención de las violencias contra los 👶🏻👦🏿👧🏼 🤲 "Me hago fuerte para cuidarte" Comunas 11 y 14 de #medellin

La empatía es comprender y entender al otro Ponernos en el lugar del otro es un aspecto fundamental para lograr el bienestar personal y armonizar el cuerpo y la mente. De hecho, gracias a esta cualidad somos capaces de comprender a los demás y relacionarnos con ellos de forma satisfactoria. Durante este programa conoceremos algunas herramientas prácticas para potenciar la empatía desde la familia.

En el modelo VESS plantea a los niños el desafío de descubrirse a sí mismos y al mundo que les rodea, de manera que cada uno de ellos se convierte en el protagonista principal de un proceso único de construcción de significado. Durante este programa identifica algunas formas de implementación de estrategias  como las llaves de pensamiento, las perlas de la sabiduría, las rutinas e interacciones a partir de experiencias literarias y musicales.