FAN fundación radio - La emisora para cuidarnos en familia

La estimulación tiene como finalidad desarrollar al máximo las capacidades psíquicas, motrices, emocionales y sociales de los niños, su importancia radica en que en el período de la primera infancia se desarrollan y maduran habilidades cognitivas, emocionales y físicas que resultan fundamentales para el óptimo funcionamiento biopsicosocial en áreas como son: el lenguaje, la memoria, la percepción, el sentido espacial, la motricidad, el razonamiento, adicionalmente fortalece el vinculo afectivo con el cuidador y el entorno que hace parte de su proceso de vida.

Invitada Andrea Cardona Alzate (Docente)

Hay una gran variedad de trastornos mentales, cada uno de ellos con manifestaciones distintas. En general, se caracterizan por una combinación de alteraciones del pensamiento, la percepción, las emociones, la conducta y las relaciones con los demás. Entre ellos se incluyen la depresión, el trastorno afectivo bipolar, la esquizofrenia y otras psicosis, la demencia, las discapacidades intelectuales y los trastornos del desarrollo, como el autismo. Aprende en este episodio a reconocer algunos de los trastornos que afectan la salud mental y algunas estrategias para activar las redes de apoyo desde el hogar.

Invitadas Laura Cardona y Claudia Aristizabal (Psicóloga)

La alimentación es uno de los principales determinantes de la salud del ser humano, repercute en los diferentes contextos que lo rodean y se relaciona con una vida sana y activa. El alto consumo de productos de paquete, comidas rápidas y bebidas azucaradas en la primera infancia es una problemática que se presenta en el país y en general en gran parte del mundo. Tiene consecuencias a corto, mediano y largo plazo en el tipo de alimentación y salud del niño/a, ya que se modifican los hábitos alimentarios y aumenta el riesgo presentar sobrepeso u obesidad y enfermedades crónicas no transmisibles no solo en la adultez, sino que incluso en las primeras etapas de la vida. Esto es una problemática para el área de salud pública porque esto significaría que aumentaría la prevalencia de estas enfermedades además de otras como por ejemplo hipertensión, enfermedades cardiovasculares y diabetes.

Invitadas Viviana Ramírez (Nutri) Dayra Guerrero (Estudiante nutrición UCES)

Uno de los padecimientos digestivos más comunes es el estreñimiento ya que afecta a casi todas las personas en algún momento de la vida. Por lo general este padecimiento se presenta cuando se sufren situaciones de estrés que impiden llevar una alimentación correcta o cuando se tienen hábitos de alimentación poco saludables o la mala absorción de fibra por parte del organismo, muchas veces ocasionado por la falta de agua. En este espacio aprenderemos acerca de los mitos y verdades frente al consumo de estos alimentos tan importantes y algunas recomendaciones alimentarias para mejorar la salud en familia.

Invitadas Narly Tirado (Nutricionista) Dora Marina Merizalde (Estudiante nutrición U CES) 

Nuestro mundo está cargado de sustancias toxicas y sustancias protectoras, deberás identificar a cuál pertenece cada una y cómo lograr un equilibrio saludable, así como la clave para que las sustancias protectoras ganen la lucha contra todo aquello que nos oxida y enferma.

El propósito de este programa es identificar las sustancias protectoras y las dañinas para nuestra salud, con el objetivo de tomar las decisiones más acertadas a la hora de elegir los alimentos acordes al objetivo que se tenga de protección para el cuerpo.

Tener amigos es sumamente importante, porque ellos son nuestro soporte emocional en las buenas y en las malas. La amistad facilita la comunicación, un factor decisivo en nuestro bienestar, y muchas veces es más fácil comunicarnos con un amigo que con nuestros familiares. Pues bien, los amigos nos ayudan a reducir esa tensión. El solo hecho de tener un espacio de comunicación desinteresado, reduce el estrés. La sensación de apoyo que brindan los amigos, hace que disminuya la angustia. Conoce de mano de nuestra psicóloga, cuáles son las estrategias para fomentar las relaciones saludables y el cuidado de la salud mental.

Invitada Johana Tabares (Psicológa)

La actividad física se convierte en una acción clave para generar hábitos saludables desde la primera infancia, la promoción de estos hábitos depende en gran medida de las acciones que desde el hogar se fomentan. No solo los adultos tenemos que estar en forma, para los niños también es fundamental realizar actividad física con cierta regularidad. Por este motivo durante este programa hablaremos de la importancia de la actividad física, las características y propuestas que podemos realizar desde el hogar.

Invitado - Miguel Felipe Sánchez (Licenciado en Educación física)

Las habilidades sociales se pueden definir como un conjunto de capacidades y destrezas interpersonales que nos permiten relacionarnos con otras personas de forma adecuada, siendo capaces de expresar nuestros sentimientos, opiniones, deseos o necesidades en diferentes contextos o situaciones, sin experimentar tensión.

El programa de  hogares sustitutos es un servicio en donde personas, de forma voluntaria, acogen niños, niñas, adolescentes y jóvenes, que por vulneraciones a sus derechos no pueden continuar bajo el cuidado de su familia de origen o extensa y requieren de un entorno familiar, mientras se soluciona su situación. Conoce en este programa sobre las características de este programa, las maneras de participar y cual es la importancia de esta iniciativa en el restablecimiento de derechos de los niños.

Invitada Caroll Ortíz (trabajadora social)

La familia ocupa un lugar esencial en la educación; es donde se dan los primeros pasos de enseñanza y aprendizaje sobre los que se construirá la vida personal y social de sus miembros. La familia debe preparar a sus miembros desde el nacimiento para que puedan participar de una forma activa en la sociedad y ello implica asumir profundos cambios, desafíos y transformaciones que para todos los miembros de la familia puede representar oportunidades de acuerdo a las formas como se oriente este acompañamiento.

Invitada Patricia Rentería Gamboa (Psicóloga)