💛 Exklusive Podcastfolge 💛

Heute schenke ich dir eine wundervolle Meditation, in der du dich ganz wunderbar hinein entspannen kannst. Damit du dem wichtigsten Menschen in deinem Leben wieder näher kommst: Dir Selbst ⭐️

Tausende Studien belegen: Medi­ta­tion macht glücklicher, zufriedener, ausgeglichener, fokus­sier­ter und krea­ti­ver.

Du brauchst nichts Besonderes dafür tun oder wissen. Auch wenn dies deine erste Meditation ist, dann geh doch ganz neugierig und unbefangen da ran. So als ob du nichts erwartest und nur versuchst, etwas zu entspannen. 

Probiere es ehrlich aus und ich verspreche dir, du wirst mehr Ruhe und Wohlbefinden spüren. Mit ein bisschen Übung, so wie ein Muskel, den du trainierst, wirst du mehr Klarheit und Ausgeglichenheit in dein Leben bringen. Dein Stressempfinden wird weniger und du fühlst dich einfach ruhiger.

Ich wünsche dir ganz viel Freude beim Hören und Probieren 🎧

In dieser Folge erlebst du:

💛 wie es ist in Ruhe zu gehen

💛 dein Herz fühlen lernen

💛 wie du ein Gefühl spürbar machst

💛 vollkommenes Loslassen

💛 wie es ist leichter durchs Leben zu gehen 

Ich hoffe sehr, dass dir die Meditation gefallen hat und du gespürt hast, wie gut es tut in Stille zu gehen.

Fühl dich ganz frei, mir in die Kommentare deine Gedanken und Gefühle dazu bei Instagram @miradejdar mitzuteilen. Ich liebe den Austausch mit dir. 

Ich liebe euch 💛 Mira

#SEIANDERSSEIDU
#ZEITFÜRDICH

Auf meiner Website findest du schöne Yoga-Videos, Tiefenentspannungen, Blogeinträge und ein kostenloses E-Book zum Thema Glück. https://yoga-mira.de

Auf meinem YouTube Kanal Mira Dejdar findest du auch alle Videos rund um das Thema Yoga, Entspannen und Meditation. https://www.youtube.com/channel/UC16k7r91KJ6LLzkq29oGmRw

Fü

SEI ANDERS. SEI DU. | MEIN NEUES ICH - ALS FRAU ENDLICH GLÜCKLICH & FREI

Meine Facebookgruppe für Frauen, die mehr wollen im Leben...

…in der ich genau zeigen werde, was für mich funktioniert hat, um als Frau endlich mein authentisches Selbst zu leben, ein glückliches und freies Leben mit harmonischen Beziehungen zu führen.

Diese Gruppe wird das neue Kernstück meines Business.

Dh. ich werde all meine Erkenntnisse und viel Persönliches dort teilen, was geholfen hat, um mich von meinen Fesseln und Ängsten zu befreien, um ein glückliches Leben in Leichtigkeit mit all der Fülle und wunderschönen, harmonischen Beziehungen zu führen.

Wenn du gerne dabei sein möchtest, klick jetzt HIER.

Du wirst in kurzer Zeit aufgenommen.

Ich freue mich auf Dich.

Mira Dejdar
Jeden Montag eine neue Folge
Sei Anders. Sei Du.
Ich freue mich von dir zuhören
https://www.miradejdar.de