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FASZIEN UND RÜCKENSCHMERZEN - WIE DU DEIN GESUNDHEITS - NETZWERK AKTIVIERST
Heute lernst du die wichtigsten negativen Einflüsse auf unsere Faszien und unseren Rücken kennen:
- Bewegungsmangel
- einseitige und falsche Bewegungen
- Stress
- emotionale Belastungen
- eine ungesunde Ernährung
- sowie auch alte Verhärtungen und Blockaden im Körper.
Im Alltag ganz besonders davon betroffen ist unser Rücken...
Aus meinem neuen Buch: Faszientraining für Rücken und Nacken
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By Stefan Rieth, Msc. Ost., D.O.,Heute lernst du die wichtigsten negativen Einflüsse auf unsere Faszien und unseren Rücken kennen:
- Bewegungsmangel
- einseitige und falsche Bewegungen
- Stress
- emotionale Belastungen
- eine ungesunde Ernährung
- sowie auch alte Verhärtungen und Blockaden im Körper.
Im Alltag ganz besonders davon betroffen ist unser Rücken...
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