Fem Muntanya

By Xavi Alujas

Fes-te Subscriptor PREMIUM: https://anchor.fm/femmuntanya/subscribe

Podcast dedicat íntegrament a la muntanya i... more

Download on the App Store

Download on the App Store

Get it on Google Play

FAQs about Fem Muntanya:

How many episodes does Fem Muntanya have?

The podcast currently has 214 episodes available.

Fem Muntanya episodes:

July 19, 2021 #45 Guillem Marchal (Carta oberta a un subnormal profund) [15/07/2021]
· En Guillem Marchal ens porta una carta oberta a un subnormal profund.
>> https://guillemmarchal.com
________________________
-> Web: http://femmuntanya.cat
-> Correu: [email protected]
-> TW: @femmuntanya
-> IG: @femmuntanya
-> Comunitat a Telegram: https://t.me/femmuntanya
________________________
>> Clica abans de realitzar les teves a Amazon: https://ja.cat/femmuntanya
>> Amazon Music: https://cutt.ly/Ivy9SKM
________________________
...more
7min
July 19, 2021 #45 Ricard Balaguer (Trail Moixeró) [15/07/2021]
· Viatgem fins a Bagà per parlar amb el director de la Trail Moixeró, Ricard Balaguer. Coneixerem els recorreguts i sabrem el per què de l’èxit d’aquest prova que és una clàssica del mes d’agost. Atenció que regalem una inscripció!
>> https://trailmoixero.cat
________________________
-> Web: http://femmuntanya.cat
-> Correu: [email protected]
-> TW: @femmuntanya
-> IG: @femmuntanya
-> Comunitat a Telegram: https://t.me/femmuntanya
________________________
>> Clica abans de realitzar les teves a Amazon: https://ja.cat/femmuntanya
>> Amazon Music: https://cutt.ly/Ivy9SKM
________________________
...more
13min
July 19, 2021 #45 Jes Bonet (Entrenadora) [15/07/2021]
· La Jes Bonet ens resol els dubtes de la comunitat Fem Muntanyera sobre els entrenaments i com millorar el nostre rendiment. També aprendrem a interpretar les diferents dades que ens donen algunes aplicacions com Suunto, Training Peaks, entre d’altres.
>> “El corredor de montaña” de Francisco Javier Castillo Montes - https://amzn.to/2UEPJzq
>> “¿Cuánto Estás Dispuesto A Sufrir?” de Matt Fitzgerald - https://amzn.to/2T0onmH
________________________
-> Web: http://femmuntanya.cat
-> Correu: [email protected]
-> TW: @femmuntanya
-> IG: @femmuntanya
-> Comunitat a Telegram: https://t.me/femmuntanya
________________________
>> Clica abans de realitzar les teves a Amazon: https://ja.cat/femmuntanya
>> Amazon Music: https://cutt.ly/Ivy9SKM
________________________
...more
40min
July 14, 2021 45 || Jes Bonet (Entrenadora) i Ricard Balaguer (Trail Moixeró) [15/07/2021]
· La Jes Bonet ens resol els dubtes de la comunitat Fem Muntanyera sobre els entrenaments i com millorar el nostre rendiment. També aprendrem a interpretar les diferents dades que ens donen algunes aplicacions com Suunto, Training Peaks, entre d’altres.
>> “El corredor de montaña” de Francisco Javier Castillo Montes - https://amzn.to/2UEPJzq
>> “¿Cuánto Estás Dispuesto A Sufrir?” de Matt Fitzgerald - https://amzn.to/2T0onmH
· Viatgem fins a Bagà per parlar amb el director de la Trail Moixeró, Ricard Balaguer. Coneixerem els recorreguts i sabrem el per què de l’èxit d’aquest prova que és una clàssica del mes d’agost. Atenció que regalem una inscripció!
>> https://trailmoixero.cat
· Repassem tota l’actualitat amb l’Albert Torrent.
>> https://ultrescatalunya.com
· La previsió meteorològica ens la porta la Mònica Usart.
· En Guillem Marchal ens porta una carta oberta a un subnormal profund.
>> https://guillemmarchal.com
________________________
-> Web: http://femmuntanya.cat
-> Correu: [email protected]
-> TW: @femmuntanya
-> IG: @femmuntanya
-> Comunitat a Telegram: https://t.me/femmuntanya
________________________
>> Clica abans de realitzar les teves a Amazon: https://ja.cat/femmuntanya
>> Amazon Music: https://cutt.ly/Ivy9SKM
________________________
Música utilitzada:
· Let Us Run For It by The Denotes | https://thedenotes.bandcamp.com
Music promoted by https://www.free-stock-music.com
Creative Commons Attribution-ShareAlike 3.0 Unported
https://creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0/deed.en_US
...more
1h 12min
July 12, 2021 #44 Anna Grífols (Nutrició estiuenca) [08/07/2021]
· Acabem la trilogia de seccions sobre nutrició esportiva amb l’Anna Grífols. En aquesta ocasió parlem sobre l’alimentació en època estiuenca. Aliments recomanats i capritxos amb els que hem d’anar amb compte.
>> https://www.nutriexper.com
________________________
-> Web: http://femmuntanya.cat
-> Correu: [email protected]
-> TW: @femmuntanya
-> IG: @femmuntanya
-> Telegram: https://t.me/femmuntanya
________________________
>> Clica abans de realitzar les teves a Amazon: https://ja.cat/femmuntanya
>> Amazon Music: https://cutt.ly/Ivy9SKM
________________________
...more
21min
July 12, 2021 #44 Pol Puig (Sabatilles Tot-Terreny) [08/07/2021]
· Passem pel Banc de proves d’en Pol Puig per repassar quines són les sabatilles més polivalents, aquelles que tindries si només en poguéssim tenir un parell.
>> https://femmuntanya.cat/les-millors-sabatilles-tot-terreny-per-correr-per-muntanya/
________________________
-> Web: http://femmuntanya.cat
-> Correu: [email protected]
-> TW: @femmuntanya
-> IG: @femmuntanya
-> Telegram: https://t.me/femmuntanya
________________________
>> Clica abans de realitzar les teves a Amazon: https://ja.cat/femmuntanya
>> Amazon Music: https://cutt.ly/Ivy9SKM
________________________
...more
15min
July 12, 2021 #44 Guillem Marchal (Caure no és una opció) [08/07/2021]
· En Guillem Marchal ens parla explica que passa quan caure no és una opció.
>> https://guillemmarchal.com
________________________
-> Web: http://femmuntanya.cat
-> Correu: [email protected]
-> TW: @femmuntanya
-> IG: @femmuntanya
-> Telegram: https://t.me/femmuntanya
________________________
>> Clica abans de realitzar les teves a Amazon: https://ja.cat/femmuntanya
>> Amazon Music: https://cutt.ly/Ivy9SKM
________________________
...more
8min
July 07, 2021 44 || Anna Grífols (Nutrició estiuenca) i Pol Puig (Sabatilles Tot-Terreny) [08/07/2021]
· Passem pel Banc de proves d’en Pol Puig per repassar quines són les sabatilles més polivalents, aquelles que tindries si només en poguéssim tenir un parell.
>> https://femmuntanya.cat/les-millors-sabatilles-tot-terreny-per-correr-per-muntanya/
· Acabem la trilogia de seccions sobre nutrició esportiva amb l’Anna Grífols. En aquesta ocasió parlem sobre l’alimentació en època estiuenca. Aliments recomanats i capritxos amb els que hem d’anar amb compte.
>> https://www.nutriexper.com
· Repassem tota l’actualitat amb l’Albert Torrent.
>> https://ultrescatalunya.com
· La previsió meteorològica ens la porta la Mònica Usart.
· En Guillem Marchal ens parla explica que passa quan caure no és una opció.
>> https://guillemmarchal.com
________________________
-> Web: http://femmuntanya.cat
-> Correu: [email protected]
-> TW: @femmuntanya
-> IG: @femmuntanya
-> Telegram: https://t.me/femmuntanya
________________________
>> Clica abans de realitzar les teves a Amazon: https://ja.cat/femmuntanya
>> Amazon Music: https://cutt.ly/Ivy9SKM
________________________
Música utilitzada:
· Let Us Run For It by The Denotes | https://thedenotes.bandcamp.com
Music promoted by https://www.free-stock-music.com
Creative Commons Attribution-ShareAlike 3.0 Unported
https://creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0/deed.en_US
...more
56min
July 05, 2021 #43 Guillem Marchal (Per què la gent no saluda?) [01/07/2021]
· En Guillem Marchal ens parla d’educació i per què la gent no saluda.
>> https://guillemmarchal.com
________________________
-> Web: http://femmuntanya.cat
-> Correu: [email protected]
-> TW: @femmuntanya
-> IG: @femmuntanya
-> Telegram: https://t.me/femmuntanya
________________________
>> Clica abans de realitzar les teves a Amazon: https://ja.cat/femmuntanya
>> Amazon Music: https://cutt.ly/Ivy9SKM
________________________
...more
9min
July 05, 2021 #43 Anna Grífols (Hidratació i tipus de begudes) [01/07/2021]
· Tornem a passar per la consulta de l’Anna Grífols per parlar d’hidratació i tipus de begudes. Quantes hi ha, com es poden combinar amb altres aliments per a rendir millor i com evitar problemes estomacals.
________________________
-> Web: http://femmuntanya.cat
-> Correu: [email protected]
-> TW: @femmuntanya
-> IG: @femmuntanya
-> Telegram: https://t.me/femmuntanya
________________________
>> Clica abans de realitzar les teves a Amazon: https://ja.cat/femmuntanya
>> Amazon Music: https://cutt.ly/Ivy9SKM
________________________
...more
16min

FAQs about Fem Muntanya:

How many episodes does Fem Muntanya have?

The podcast currently has 214 episodes available.

More shows like Fem Muntanya

Territorio Trail by Territorio Trail Media para Aragón Radio

Territorio Trail

0 Listeners

Find Your Everest Podcast by Javi Ordieres by Find Your Everest Podcast

Find Your Everest Podcast by Javi Ordieres

1 Listeners