Female Empowerment Podcast - WEIBLICHKEIT I SELBSTLIEBE I WOHLFÜHLKÖRPER

✨ Es ist mal wieder Zeit für einen Emotional Talk 💕

Durch den Launch meines Wonderwoman Bundles und den Vorbereitungen dafür kommen bei mir ziemlich "alte" Themen hoch, von denen ich dachte, dass ich sie schon längst abgehakt hätte 😅

So à la Universums-Trainingslager: Wir schicken dir mal was, damit du "beweisen" kannst, dass du's wirklich drauf hast und dann kannst du's weitergeben 🤣🤣

Is okay - I'm ready for it 💪🏻

Die Themen gerade sind die, meines ersten Onlinekurses "Remember" - Mein 8 Wochenprogramm für mehr Selbstliebe, Annahme und inneren Frieden
👉🏼 Frieden mit der Vergangenheit schließen
👉🏼 Aus der Vergangenheit lernen um daraus eine liebevolle, kraftvolle Zukunft zu erschaffen
👉🏼 Sich selbst und den eigenen Körper lieben und annehmen wie man / er ist und dadurch zur besten Version von dir selbst werden
👉🏼 Selbstsabotage hinter dir lassen

In dieser Folge geht es um einen DER limitierenden Glaubenssätze, die uns davon abhalten unsere liebevollste, schönste, kraftvollste Version von uns zu leben ⚡️
✨ Wie du diesen Glaubenssatz auflösen und transformieren kannst
✨ Was dahinter steckt
✨ Wie dein Leben ohne ihn aussehen kann

Kopfhörer an 🎧 Welt aus 🌍
Deine Franzi 💋

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Alles Infos zum Wonderwoman Bundle findest du hier: 
https://franziska-kastner.com/wp-content/uploads/2021/07/Wonderwoman-Bundle.pdf

Der Grund warum Du Dich selbst nicht annehmen und akzeptieren kannst wie du bist, Dich rastlos, energielos und/oder nicht gut genug fühlst, ist nicht, dass du undiszipliniert bist oder dein innerer Schweinehund zu groß ist...
...der wahre Grund ist: DEINE ENERGIE

Du fragst dich jetzt sicher, was ich mit "Energie" meine...
Ganz einfach: Du kamst mit einer leeren Festplatte auf die Welt - Einer unfassbar wertvollen Festplatte und diese wurde im Laufe deines Lebens mit Ereignissen, Bildern, Glaubenssätzen, Emotionen,... bespielt.
- Mit Positivem und Negativem -

Wurde mehr von dieser positiven Energie aufgespielt, bist du jetzt glücklich, gesund, hast genug Geld und bist einfach zufrieden.

Wenn allerdings die negativen Energien überwiegen und deine unendlich wertvolle Festplatte zugemüllt wurde, lebst du im Mangel:
... viel tun um genug Geld zu verdienen
... bist gefühlt nie gut genug oder hast viele Selbstzweifel
... hast ein mangelndes Ur- und Selbstvertrauen und bist gefühlt immer am kämpfen...
Vielleicht macht sich das auch schon körperlich bemerkbar in Form von Krankheiten oder Schmerzen...

Und jetzt komm' ich und sage dir:
Du kannst diese Festplatte aufräumen und alles löschen, was dir nicht mehr dient!
Besser noch, du kannst sie neu bespielen mit vielen schönen, lustigen, liebevollen Energien!!!

Und genau darum geht es in dieser Folge :)

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Alles Infos zum Wonderwoman Bundle findest du hier: 
https://franziska-kastner.com/wp-content/uploads/2021/07/Wonderwoman-Bundle.pdf

In unserer Gesellschaft wird von uns Frauen erwartet, dass wir immer gut drauf sind, leistungsfähig sind, alles unter einen Hut bekommen und dabei auch immer gut aussehen sollen! 💣☄️🧨🔥

Tja, was uns aber keiner beigebracht hat, ist, dass wir ZYKLISCHE WESEN sind!
D.h., dass wir eben NICHT den ganzen Monat stark und leistungsfähig sein KÖNNEN und das ist von Mutter Natur auch so gewollt!

Wir wurden und werden immer noch durch unser patriarchalisches System dazu "gedrängt" die Super Frau sein zu müssen und sorry, aber die Feminismus-Bewegung hilft da nicht gerade 🙊😅
#sorrynotsorry

❌Warum haben denn gefühlt 95% der Frauen Schmerzen vor und während ihrer Periode bzw. empfinden absolute Scham dafür?
❌Warum wird es den Mädchen immer peinlicher zur Frau zu werden?
❌Warum haben wir dauernd das Gefühl noch mehr leisten zu müssen und nicht gut genug zu sein? Für unsere Kinder, unseren Mann, unseren Chef,...? 🤷🏼‍♀️

Ich spreche in dieser Folge darüber und wie wir es schaffen können aus diesem Teufelskreis auszusteigen! 🧡

Lass' mir gerne eine Bewertung bei iTunes da, wenn dir die Folge / der Podcast hilft und teile die Folge mit deinen besten Freundinnen, die das hören dürfen 😘

Kopfhörer an 🎧 Welt aus 🌍
Deine Franzi 💋

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Meine Einladungen an Dich: 

1. Du möchtest deine Reise zu deiner gelebten Weiblichkeit, deinem Wohlfühlkörper und Selbstliebe starten? Dann hol' Dir hier meinen kostenfreien Mini-Onlinekurs für dich: https://franziska-kastner.com/bundle/

2. Hormonanalyse: Du willst die Ursache deiner (körperlichen) Beschwerden und Symptome herausfinden und gezielte Lösungen für dich erhalten? 
Dann buch' Dir hier deine 60minütige Analyse: https://franziska-kastner.com/hormon-analyse/

Eigentlich mag ich das Wort "Ganzheitlich" nicht so sehr, weil es zugleich alles und nicht aussagt 😅

In diesem Zusammenhang bedeutet es für mich aber GESUNDHEIT AUF ALLEN EBENEN ✨
👉🏼 Körperlich, emotional, mental

Was braucht es dafür?
⏰ Zeit
👨‍🔬Wissen
💸Geld
🗽Souveränität in Form von Eigenverantwortung und Selbstbestimmung

Alle 4 Ebenen bedingen sich gegenseitig und können dich im Hamsterrad aka Teufelskreis gefangen halten oder dir zu immenser Freiheit verhelfen! ✨
Finanzielle Freiheit 🤑
Zeitliche Freiheit 🏝
Innere Freiheit 🧡 Innerer Frieden
Schöpferkraft 💃🏼
Gesundheit 🥦🍎
Sinn ⭐️
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Wie all das FÜR DICH möglich ist, spreche ich in dieser Folge 😍
Wieder mal eine Eye-opening-episode #ipromise

Köpfhörer an 🎧 Welt aus 🌍
Deine Franzi 💋

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Meine Einladungen an Dich: 

1. Werde Teil unserer Lifeplus-Community, wenn du Lust hast in einem Team auf Augenhöhe zu arbeiten, die Welt zu einem besseren Ort zu machen und dabei auch noch Geld zu verdienen 
Erste Infos findest du hier: https://ww1.lifeplus.com/franziskathilo/de/de/web-page/about-lifeplus

2. Online Coaching: Du bist bereit deine Gesundheit in deine Hand zu nehmen und Eigenverantwortung für Dich zu übernehmen um dir ein gesundes, erfülltes und glückliches Leben zu erschaffen? 
Dann schreib mir gerne und wir schauen ob und wie ich dir helfen kann oder du buchst dir direkt dein kostenfreies und unverbindliches Erstgespräch: https://calendly.com/franziska-kastner

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Heute gibt es mal wieder ein Interview im Podcast 🥳

Ich habe Sarah auf dem goddess retreat vor 2 Wochen kennengelernt und wir haben sehr schnell gemerkt, dass wir ziemlich gleiche Themen haben! 🙆‍♀️

Sarah ist selbst Coach und begleitet Menschen darin Körper, Geist & Seele in Einklang zu bringen 🙌🏼
✨ Mentale Gesundheit, Selbstwert steigern und Ängste auflösen 💫

Wir sprechen im Podcast darüber, wie wir uns durch ständige Diäten selbst sabotiert haben, wie sich der Wunsch nach Kontrolle in unserem Leben gezeigt hat und wie wir da raus gekommen sind 🤩

Außerdem teilen wir ein paar Erkenntnisse was das goddess retreat mit uns gemacht hat und wie wir dadurch noch tiefer in unsere eigenen Heilprozesse kamen 👸🏼

Ganz viel Freude beim Hören 🎙
Ich freue mich wenn du mir oder Sarah deine Gedanken und oder Fragen zur Folge da lässt 🙋🏼‍♀️

Lass' Dein Herz scheinen ☀️
Deine Franzi 💋

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👉🏼Du findest Sarah auf Instagram unter: sarahfroeba 

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Wofür bin ich hier?
Was ist meine Berufung?
Was ist der Sinn meines Lebens?
Wer bin ich überhaupt?

Auf all diese Fragen habe ich immer noch keine 100%ige Antworte (wenn es die überhaupt gibt) und trotzdem bin ich durchs Networking und Human Design den Antworten in den letzten Monaten sooo viel näher gekommen! 💃🏼

Und das kannst du auch!
Ich spreche in der Folge darüber, dass jeder von uns eine Bestimmung hier auf dieser Erde hat und gleichzeitig absolut frei entscheiden kann was er damit machen will! 🙌🏼

Außerdem zeige ich dir (m)eine Möglichkeit und Lösung in ein freies, selbstbestimmtes und gesundes Leben 🔥✨

Wie immer freue ich mich auf eine Bewertung bei iTunes wenn Dir der Podcast geholfen hat und eine Nachricht von Dir, wenn es Dich ruft, dich mit mir zu connecten 🥰

Zugang zur Folge findest du im Link in meiner Bio 🙌🏼

Ready?
Kopfhörer rein, Welt aus 🎙
Deine Franzi 💋

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👉🏼Hier kannst du dein gratis Human Design chart erstellen:
https://www.humandesignservices.de/cms/index.php/rave-chart
👉🏼Hier kommst du zur Lifeplus Website: https://lifeplus.com/franziskathilo
👉🏼Empfehlung für Human Design im Business: Alisha Belluga (zu finden auf Facebook)

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✨Was dich in der aktuellen Folge erwartet:

💃🏼Deepdive ins Goddess Retreat von letzter Woche
🙋🏼‍♀️ Wunden aus deiner Ahnenreihe und wie sie Dein Leben beeinträchtigen
👸🏼Wie du deine Traumata heilen kannst um die Frau zu sein, die du verdienst zu sein
🧝🏼‍♀️ Warum es so wichtig ist, unsere Weiblichkeit zu heilen (für uns selbst, in unseren Beziehungen und auf gesellschaftlicher Ebene)

Freu Dich auf eine weitere #truthbomb Folge 😅✌🏻

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Meine Einladungen an Dich: 

1. Gratis Special Yoga Class: Yoga meets Embodiment 
Dienstag, 15.06.21 von 18:30-20:00 online live via zoom. 
Schreib mir einfach und ich schicke dir den Zugangslink!

2. Werde Teil unserer Lifeplus-Community, wenn du Lust hast in einem Team auf Augenhöhe zu arbeiten, die Welt zu einem besseren Ort zu machen und dabei auch noch Geld zu verdienen 
Erste Infos findest du hier: https://ww1.lifeplus.com/franziskathilo/de/de/web-page/about-lifeplus

3. Online Coaching: Du bist bereit deine Gesundheit in deine Hand zu nehmen und Eigenverantwortung für Dich zu übernehmen um dir ein gesundes, erfülltes und glückliches Leben zu erschaffen? 
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Die Folgeepisode von letzter Woche 🤩

Ich bin gerade bei meinem Frauenretreat und hier wird es mir noch mal mehr bewusst wie eine glückliche Partnerschaft von uns selbst abhängt! 

Dass wir erst in wahre Verbindung mit deinem Menschen gehen können, wenn wir in Verbindung mit uns selbst sind! 

Das möchte ich Dir in dieser Folge etwas näher bringen und Dich ermutigen gerne Zeit mit Dir zu verbringen und deine Muster, Trigger und Ängste aufzuarbeiten, damit du wahrlich erfüllt in einer Partnerschaft sein kannst ❤️❤️

Ich freue mich wie immer auf dein Feedback und deine Meinung zu der Folge! 
Immer gerne auch her mit Themenwünschen! 

Lass' dein Herz scheinen ☀️
Deine Franzi 💋

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👉🏼 Du möchtest an DIR arbeiten und somit für eine glückliche Beziehung zu dir selbst und auch in deiner Partnerschaft sorgen? 
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Treibt dich dein Partner auch manchmal in den Wahnsinn? 😅
Gut! Denn das bedeutet, du kannst soo viel von ihm lernen 😋
Und natürlich auch andersrum!

Du kennst sicher das Sprichwort "Gegensätze ziehen sich an"
Doch genau so wie sie sich anziehen, sorgen sie oft für Reibungen innerhalb einer Partnerschaft, was nicht immer einfach ist!

Ich möchte dich in dieser Folge einladen in die Vogelperspektive zu schweben und deine Beziehung "von oben" zu betrachten ✨
Denn wenn wir stark emotional involviert sind, können wir "blinde Flecke" nicht sehen und somit auch nicht gemeinsam wachsen!

Außerdem spreche ich darüber warum eine glückliche Beziehung IMMER mit unserer Beziehung zu uns selbst beginnt und wir oft Dinge auf den Partner projizieren, die er nie erfüllen kann - was dann oft zu Trennung und viel Streit führt!

Also: Einmal raus aus dem Kampf, rein in die bedingungslose Liebe ❤️
Auf diese Reise nehme ich Dich heute mit 🤩

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Wie du vielleicht bereits in meinen Stories mitbekommen hast, ging es bei mir die letzten Wochen drunter und drüber 😅 Und teilweise immer noch ✌🏻

Gehts dir gerade auch so, dass du nicht mehr wirklich weißt was "richtig" und "falsch" (in deinem Leben) ist?
Und/ oder du das Bedürfnis hast, dass sich einiges verändert, du aber nicht weißt was und wie?

Welcome to my life 🤣 UND: Du bist nicht allein!

In dieser Folge nehme ich dich einmal in mein leicht chaotisches Leben mit um dir Mut zu machen, dass es auch mal okay ist wenn nicht alles toll ist und in solchen Zeiten ein unglaubliches Wachstumspotential liegt ✨

Gleichzeitig teile ich meine Erkenntnisse und Learnings der letzten Wochen im persönlichen und beruflichen Bereich:
👉🏼 Hormonelles Gleichgewicht und was tatsächlich dahinter steckt
👉🏼 Warum bin ich hier und was ist meine Seelenaufgabe?
👉🏼 Die Partnerschaft als Spiegel unserer inneren Themen 😅

Ich hoffe, dass ich dich mit dieser Folge ermutigen kann deinem Herzen zu folgen, durch die Angst hindurch zu gehen und dahinter eine ganz neue Welt zu entdecken 🤩

Lass' Dein Herz scheinen ☀️
Deine Franzi 💋

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Versprochene Verlinkungen: 
1. Human Design: Hier kannst du dein kostenfreies Chart erstellen: https://www.humandesignservices.de/cms/index.php/rave-chart

2. Katia Trost - Hormon Connection Podcast (Für alle, die tiefer in das Hormon- und Gesundheitsthema eintauchen möchten) 

3. Lifeplus: https://ww1.lifeplus.com/franziskathilo/de/de/web-page/about-lifeplus *Affilate Link 

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