En esta charla platicaremos de los suplementos en la industria del fitness y veremos si son o no son realmente necesarios.

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El uso de batidos es común en el mundo del fitness para ayudarte  a lograr tus metas, pero ¿realmente sabes usarlos? Si no, en esta charla te explico la manera correcta de hacerlo.

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En esta charla te enseño cómo darle prioridad al desarrollo de alguna parte de tu cuerpo.

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Es lo que todos quieren, pero muy pocos pueden lograrlo. En esta charla te explico por qué y si si es posible lograrlo, cómo hacerlo.

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En esta charla te explico cuál es el rango ideal de repeticiones que debes hacer para maximizar la hipertrofia.

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Si eres de las personas que todo el mundo llama flaco o delgado pues siempre con ropa así te ves, pero tienes también una buena cantidad de grasa que perder, y no sabes por dónde comenzar o qué hacer, en esta charla te lo explico.

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Si eres de las personas que todo el mundo llama flaco o delgado pues siempre con ropa así te ves, pero tienes también una buena cantidad de grasa que perder, y no sabes por dónde comenzar o qué hacer, en esta charla te lo explico.

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¿Llevas tiempo sintiendo que aunque haces todo bien, no progresas  y te sientes estancado? En esta charla te enseño a averiguar si realmente estás estancado y si lo estás, cómo solucionarlo...

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¿Por más que lo deseas no logras motivarte para comenzar a alimentarte bien y hacer ejercicio? En esta charla te enseño a lograrlo.

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Si estás llevando bien tu plan alimenticio, pero aún así no ves resultados, no te pierdas esta charla donde te explico las razones por las que puede estar sucediéndote esto.

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